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Nach der Geduld unter Druck in Mekka folgt eine neue Prüfung: Geduld mit Verantwortung in Medina.
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt – Spiritualität & Herz geht es um die medinensische Phase des Propheten Muhammad ﷺ, in der die Muslime nicht mehr machtlos waren, sondern Verantwortung trugen – für Gemeinschaft, Entscheidungen und Gerechtigkeit.
Diese Phase zeigt, dass Geduld nicht endet, wenn Leid aufhört. Sie wird sogar schwieriger, wenn man handeln könnte, aber bewusst Maß halten muss. Der Prophet ﷺ lebte vor, wie man trotz Einfluss, Recht und Macht barmherzig, ausgewogen und innerlich ruhig bleibt.
Diese Folge ist besonders relevant für Menschen, die heute Verantwortung tragen: in Familie, Beruf, Gemeinschaft oder Gesellschaft.
🎧 Themen dieser Folge:– Warum Verantwortung neue Prüfungen bringt– Geduld als Selbstbegrenzung– Macht ohne Härte: Wie Charakter geprüft wird– Warum nicht jede Reaktion Stärke ist– Innere Ruhe als Form von Führung
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In dieser Episode von Islam Wissen Kompakt sprechen wir über ein unsichtbares, aber hochaktuelles Thema:
toxische emotionale Gedankenschleifen – diese inneren Kreisläufe, die uns festhalten, ausbremsen oder in emotionale Tiefpunkte führen.
Wir schauen uns an, warum solche Schleifen heute – besonders in der modernen, westlichen Lebenswelt – so häufig sind und wie Isolation, ständige Ablenkung und fehlende emotionale Werkzeuge dazu beitragen.
Dann gehen wir Schritt für Schritt durch die stärksten islamischen Methoden, um solche Schleifen zu durchbrechen:
bewusste Gedankenlenkung (Tafakkur)
die Beruhigung des Herzens durch Dhikr
Sabr als aktive emotionale Stärke
Tawakkul und das Loslassen der Vergangenheit
die Kraft von Gemeinschaft
körperliche Sunnah-Techniken für sofortige Entlastung
Mit Beispielen aus der prophetischen Tradition, Qur’an-Versen und wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigen wir alltagstaugliche Wege, wie du dich selbst aus belastenden Gedanken befreien kannst.
Eine klare, beruhigende und praktische Episode für alle, die mehr Leichtigkeit und innere Ruhe wollen.
In dieser Folge berichtet der Gast – der bereits in Episode 63 über seine Teilnahme an der Gaza-Flottille sprach – ausführlich über seine Erlebnisse während seines zweiten Flottille-Versuchs sowie über seine humanitäre Arbeit in Ägypten.
Die Fahrt mit der Flottille
• Start in Alanya (Türkei)
Das Boot war zuvor gewartet worden, dennoch kam es kurz nach dem Start erneut zu Motorproblemen. Ersatzteile waren vorhanden, aber die Crew war unerfahren und nicht Teil der offiziellen Flottille-Liste.
• Schwere technische Probleme
Motor fiel wiederholt aus
Boot musste überwiegend mit Segeln navigieren
Steuermechanismus brach unterwegs
Batterieprobleme, teilweise kein Strom und kein Internet
• Begegnung mit der Flotte
Nach tagelanger Fahrt traf das Team auf mehr als 40 Boote der internationalen Flottille. Kurz danach fiel der Motor vollständig aus.
• Hilfeversuch durch ein italienisches „Emergency“-Schiff
Ein internationales Rettungsschiff versuchte zunächst zu helfen, zog sich dann jedoch zurück, obwohl eine schnelle Reparatur möglich schien. Das Crew-Boot driftete danach über viele Stunden manövrierunfähig im nächtlichen Meer.
• Evakuierung durch die türkische Marine
Nach rund acht Stunden Dunkelheit und starkem Wellengang wurde die Crew von einem türkischen Kriegsschiff evakuiert.
Das beschädigte Boot musste zurückgelassen werden – ein hoher materieller Verlust für den Besitzer.
• Situation der übrigen Flottille-Boote
Der Gast berichtet von späterer Festnahme anderer Aktivisten durch israelische Kräfte. Einige Aktivisten berichteten von erniedrigender oder harter Behandlung
Humanitäre Arbeit in Ägypten
Nach der Rückkehr reiste der Gast erneut nach Ägypten, um dort palästinensische Geflüchtete zu unterstützen.
• Lage der Geflüchteten in Ägypten
Viele erhalten keinerlei staatliche Unterstützung
Mieten, Medikamente und Operationen müssen selbst bezahlt werden
Zahlreiche Menschen leiden an unbehandelten Krankheiten
Hoher Bedarf an medizinischer Versorgung, Unterkunft und Grundversorgung
Humanitäres Engagement des Gastes
Gemeinsam mit anderen Helfern unterstützt er:
Familien bei Miete und täglichen Ausgaben
medizinische Behandlungen und Operationen
Versorgung mit Lebensmitteln
Bereitstellung von Zelten für Angehörige, die noch in Gaza leben
enge Vernetzung mit Helfern in Gaza und Kairo
Transparenz und Nachvollziehbarkeit der Spenden und Hilfsprojekte sind ein zentraler Bestandteil ihrer Arbeit.
Der Gast betont:
Hilfe soll unabhängig von Religion oder Herkunft erfolgen
Jede Form der Unterstützung zählt: Spenden, soziale Hilfe in der eigenen Stadt, Unterstützung Bedürftiger
Das Leid der Zivilbevölkerung stehe im Mittelpunkt
Sein Engagement möchte er langfristig fortsetzen
Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit:
Eine ignorierte Nachricht. Ein falscher Blick. Jemand trägt das gleiche Outfit wie wir.
Und plötzlich bricht in uns eine ganze Welt zusammen.
Warum passiert das?
Der Qur’an gibt eine klare Diagnose: Wir verlieren den Blick auf unsere wahre Mission.
In dieser Episode erfährst du:
🔹 Warum kleine Probleme in uns große Krisen auslösen
🔹 Welche spirituelle Ursache Allah in Surah Al-Ma’arij nennt
🔹 Was der Zustand „jazu’a“ und „halu’a“ über unsere Seele verrät
🔹 Wie Shaytan uns mit Kleinigkeiten ablenkt
🔹 Warum Salah der Schlüssel für emotionale Stärke ist
🔹 Praktische Schritte zur Heilung eines fragilen Herzens
Diese Episode ist für dich, wenn du:
✨ emotional stark belastet bist
✨ dich schnell verletzt fühlst
✨ dir mehr innere Ruhe und Klarheit wünschst
✨ Spiritualität im Alltag leben willst
Wir erinnern uns gemeinsam daran:
Unsere Mission ist größer als die Mini-Dramen um uns herum.
Möge Allah unsere Herzen stabilisieren und uns wieder mit unserer Ruh verbinden. 🤲
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In dieser Episode von Islam Wissen Kompakt – Gesellschaft & Verantwortung sprechen wir über zwei Begriffe, die unsere moderne Debatte prägen: Cancel Culture und Leitkultur.
Wir analysieren, wie Leitkultur gesellschaftliche Normen vorgibt, wie Cancel Culture Abweichungen sanktioniert – und warum beide Mechanismen eng miteinander verknüpft sind.
Mit einer klaren islamischen Perspektive auf Gerechtigkeit, Barmherzigkeit und gesellschaftliche Verantwortung zeigt diese Episode, wie wir in einer pluralen Gesellschaft konstruktiv und respektvoll miteinander umgehen können.
Unsere Gesellschaft wird immer vielfältiger.
Gleichzeitig werden die Debatten immer polarisierter.
Diese Episode hilft dir:
Mechanismen wie Cancel Culture besser zu verstehen
Leitkultur kritisch, aber differenziert zu betrachten
Islamische Werte im gesellschaftlichen Dialog bewusst einzusetzen
Verantwortung statt Ausgrenzung zu leben. 🤝
Wie oft nehmen wir uns vor, mehr Koran zu lesen – und dann kommt der Alltag dazwischen?
Diese Folge erinnert dich daran, was das Rezitieren des Korans wirklich bedeutet:
Nicht nur das Lesen von Worten, sondern eine Begegnung mit Allah – mitten im hektischen Leben.
Du erfährst,
wie du das Rezitieren zu einer Quelle von Ruhe und Licht machen kannst,
warum Qualität wichtiger ist als Quantität,
und welche kleinen Routinen deinen Alltag mit Baraka erfüllen können.
Am Ende der Folge bekommst du eine einfache Wochenaufgabe, um deine Verbindung zum Koran zu stärken – und einen Reflexionsimpuls, der dich dazu anregt, bewusster zu lesen, zu fühlen und zu leben.
🎙️ Für alle, die sich wünschen, den Koran nicht nur zu lesen, sondern zu erleben.
Beim Freitagsgebet fällt mir ein junger Mann auf – auf seinem Hoodie: das Gesicht von Lil Wayne.
In diesem Moment frage ich mich: Passt das hierher?
Ich spreche ihn an – respektvoll, aber direkt.
Diese Begegnung wird zu einem kleinen Spiegel unserer Zeit: Wie sehr lassen wir uns von Popkultur prägen, selbst im Gebet?
In dieser Folge geht es um Respekt, Achtsamkeit und die Balance zwischen Glaube und Lifestyle.
👉 Eine ehrliche Geschichte aus dem Alltag – mit einem Denkanstoß, der uns alle betrifft.
Vielleicht geht es dir manchmal ähnlich: Du siehst etwas, das dich innerlich stört, aber du weißt nicht, ob du etwas sagen sollst.
Mein Rat: Sag es – aber sag es mit Herz.
Denn Worte, die aus Aufrichtigkeit kommen, erreichen das Herz des anderen.
Frag dich selbst:
Welche Symbole trage ich mit mir – auf meiner Kleidung, in meinem Alltag, in meinem Verhalten – und was sagen sie über meine Werte aus?
Muslimisches Waldbaden, Achtsamkeit und Naturerfahrung. Mache dein persönliches DopeAmin Experience …
in dieser Folge erfährst du so einiges über die heilsame Kraft des Wanderns und Waldbadens – inspiriert durch muslimische Gemeinschaften, die in verschiedenen Städten solche Naturerlebnisse organisieren. 🌿Wir zeigen, wie Bewegung in der Natur nicht nur Glückshormone freisetzt, sondern auch Herz, Glaube und Achtsamkeit verbindet.Hast du schon einmal die Stille des Waldes bewusst erlebt? 🌲 Lass uns wissen, ob du bei einer solchen Wanderung dabei wärst!
Genieße die Folge mit Amin, der die größte muslimische Platform für achtsames Wandern in Deutschland gegründet hat.
DopeAmin Experience
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Manchmal ruft die Stille des Waldes lauter als jede Stadt.
Zwischen sanftem Wind, raschelnden Blättern und dem Duft von Erde finden wir zurück – zu uns selbst, zu Allah, zu dem, was wirklich zählt.
Bei unseren Wanderungen, Retreats und Reisen gehen wir gemeinsam neue Wege: Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.
Wir tauchen ein ins Waldbaden, spüren den Frieden in der Schöpfung und teilen Momente echter Verbundenheit.
Kein Lärm, keine Masken – nur du, die Natur und eine Gemeinschaft, die dieselbe Sehnsucht trägt:
Nach Klarheit. Nach innerer Ruhe. Nach Nähe zu Gott.
🍃 Folge dem Ruf der Natur:
👉 DopeAmin Experience
https://www.instagram.com/dopeaminexperience/
🤖✨ Was passiert, wenn künstliche Intelligenz beginnt, unser Gewissen zu verstehen?Diese futuristische Kurzgeschichte spielt im Deutschland des Jahres 2050 – einer Welt, in der moralische Algorithmen und emotionale Wearables über das Leben der Menschen entscheiden.
Jonas, ein Ethik-Programmierer, gerät in einen inneren Konflikt: Kann man wirklich gut sein, wenn man nur das Richtige programmiert, aber es nicht lebt?💭 Inspiriert von der zeitlosen Weisheit: „Rechtschaffenheit ist guter Charakter; Sünde ist, was in deiner Seele Zweifel hervorruft.“
Diese Episode verbindet Sci-Fi, Spiritualität und Achtsamkeit zu einer Geschichte über Geduld, Großzügigkeit und Freundlichkeit – in einer Zukunft, die gar nicht so fern ist.
📖 Inhalt:00:00 – Alltag im Jahr 2050: Zwischen KI und Gewissen04:20 – Die Entscheidung von LUMA09:40 – Der innere Zweifel13:00 – Transformation und Erkenntnis17:30 – Reflexionsimpuls & Wochenaufgabe
🪞 Reflexionsfragen:
💬 Teile deine Gedanken unter dem Hashtag #Charakter2050 – und inspiriere andere, auf ihr eigenes Gewissen zu hören.
🎧 Diese Folge ist Teil der Reihe über Achtsamkeit, ethische Technologie und spirituelle Selbstführung in der Zukunft.
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Was bedeutet es, sich wirklich bewusst zu sein, dass Allah dich in jedem Moment sieht?
In dieser Folge sprechen wir über murāqaba – die innere Achtsamkeit, die Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit und Ruhe in deinen Alltag bringt.
Ob bei der Arbeit, im Studium oder im Umgang mit anderen Menschen – murāqaba verändert, wie du denkst, fühlst und handelst.
💭 Erfahre, wie du im modernen Leben aufrichtig bleiben kannst – mitten in Stress, Social Media und täglichen Herausforderungen.
🕊️ Lerne, mit mehr Bewusstsein zu leben – ehrlich, achtsam und verbunden mit deinem Schöpfer.
🪞 „Murāqaba heißt: Du lebst nicht für die Blicke der Menschen, sondern im Blick Allahs.“
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In dieser Episode von Islam Wissen Kompakt geht es um die Pflichtabgabe im Islam – Zakat.
Verständlich, tiefgründig und praxisnah erfährst du, was Zakat wirklich bedeutet:
Warum sie Herz und Besitz reinigt, wie sie soziale Gerechtigkeit fördert und warum Geben im Islam kein Verlust, sondern ein Gewinn ist.
Mit Beispielen aus dem Alltag, Koranstellen und authentischen Hadithen zeigt diese Folge, wie Zakat nicht nur Armut lindert, sondern Herzen verbindet.
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In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt geht es um eines der zentralsten Themen im islamischen Glauben: Yaqin – die Gewissheit.
Imam al-Haddad eröffnet sein berühmtes Werk „Das Buch des Beistands“ mit diesem Begriff – und das aus gutem Grund. Denn ohne Gewissheit bleibt der Glaube theoretisch. Mit Gewissheit wird er lebendig und tragfähig – selbst in schwierigen Zeiten.
🕌 In dieser Episode erfährst du:
Warum Imam al-Haddad mit Yaqin beginnt
Was „Gewissheit“ im islamischen Verständnis bedeutet
Wie du Yaqin in deinem Alltag aufbauen und festigen kannst
Die drei Stufen der Gewissheit: ʿIlm al-Yaqin, ʿAyn al-Yaqin, Ḥaqq al-Yaqin
Praktische Wege zu mehr Vertrauen, Ruhe und innerer Stärke
💭 Wir sprechen über alltägliche Situationen – Zweifel, Unsicherheit, Verlust – und wie Yaqin dabei hilft, den Glauben im Herzen zu verankern.
🎧 Für wen ist diese Folge gedacht?
Für alle, die ihren Glauben vertiefen, spirituell wachsen und ihr Vertrauen in Allah stärken möchten – verständlich erklärt, mit Beispielen aus dem Alltag.
📖 Quelle: „Das Buch des Beistands“ von Imam al-Haddad (Bayan Verlag)
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt schauen wir uns Sure Al-Ikhlas (Surah 112) genau an – eine der kürzesten, aber wichtigsten Suren im Koran. Wir sprechen über ihre Bedeutung im Islam, ihren historischen Hintergrund und warum ihre Botschaft von Einheit, Selbstwert, Unabhängigkeit und innerer Freiheit gerade heute so relevant ist.
Mit vielen Alltagsbeispielen und Reflexionsfragen verbinden wir die Verse mit Themen wie Social Media, künstliche Intelligenz, Vergleiche und Abhängigkeiten. Die Sure zeigt uns: Wahre Identität und spirituelle Stärke finden wir nicht in Likes, Trends oder Technik, sondern in der Orientierung an Allah, dem Einen.
Eine inspirierende Episode für alle, die den Koran verstehen, mehr über den Islam lernen oder einfach Impulse für persönliche Entwicklung und Selbstbewusstsein suchen.
„Von Star Wars bis Dune: Hollywood steckt voller islamischer Spuren. Din Djarin, die Macht, der Mahdi und das Gebet im All – all das verbindet Science-Fiction mit Koran und Hadith. Und was Filme wie Pitch Black uns über Palästina und Standhaftigkeit im Glauben lehren.“
⏳ Alles im Leben ist vergänglich – aber genau das gibt ihm Bedeutung. Lass dich inspirieren von Koranversen, Hadithen und alltagstauglichen Impulsen.
In dieser Episode sprechen wir über die Vergänglichkeit des Lebens – inspiriert von Sure 10:24. Warum vergleicht der Koran unser Leben mit einem Garten, der blüht und dann wieder vergeht? Was bedeutet das für unseren Alltag, unsere Beziehungen und unsere Prioritäten?
Mit Beispielen aus dem Alltag, Zitaten aus dem Koran und Hadithen schauen wir darauf, wie Vergänglichkeit nicht Bedrohung, sondern Erinnerung sein kann – eine Erinnerung, die uns hilft, bewusster und dankbarer zu leben.
Am Ende bekommst du eine kleine Übung, die dich daran erinnert, das Jetzt wertzuschätzen und deine Zeit sinnvoll zu nutzen. 🌿
Das Gebet unter freiem Himmel – zurück zur Natur
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt geht es um eine oft vergessene Dimension des Gebets: das Beten draußen in der Natur. Wir sprechen darüber, welche spirituelle Tiefe darin liegt, wie Qurʾan und Hadithe diese Erfahrung untermauern und wie wir sie praktisch in unseren Alltag in Deutschland integrieren können – sei es im Park, beim Sport oder beim Picknick.
👉 Hast du schon einmal draußen gebetet? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns!
Hier könnt ihr die Flottille in Echtzeit tracken: https://globalsumudflotilla.org/tracker/
Hier der Instagram Account des Podcast Gastes, mit Live Postings und Fotos von der Flottille: https://www.instagram.com/xmuco.x?igsh=NnhyMHE4d2xsdzVq&utm_source=qr
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt sprechen wir mit einem besonderen Gast, der Teil der Flottille Richtung Gaza ist. Er berichtet, warum er sich trotz aller Sicherheit in Deutschland dafür entscheidet, alles hinter sich zu lassen, um den Menschen in Gaza zu helfen. Wir reden über Ängste, Hoffnungen, die Reaktionen seiner Familie und die Realität auf See – von Begegnungen mit Behörden bis hin zu Momenten der Solidarität an Bord. Der Podcast-Gast macht sich bald erneut auf den Weg, um seine Reise fortzusetzen. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Verantwortung und die Frage, wie weit man für Gerechtigkeit gehen kann.
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt sprechen wir über Ernährung im Islam: Warum es wichtig ist, was wir essen, und wie uns Koran und Hadithe Orientierung geben. Anhand des Beispiels Honig zeigen wir, wie wir gesunde Alternativen zu Süßigkeiten finden und damit Körper und Seele stärken können – mitten im Alltag in Deutschland.
✨ In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt sprechen wir über die Rezitationsniederwerfung (Sedschde Tilawa) im Koran.
Wir erklären:
👉 Wann und wie sie verrichtet wird
👉 Welche Suren Niederwerfungsverse enthalten
👉 Was die Gelehrten wie Ibn Kathir zu Sure Raʿd, Vers 15 sagen
👉 Und welche spirituelle Bedeutung die Niederwerfung für unseren Alltag hat
💡 Du erfährst, warum nicht nur der Körper, sondern vor allem auch das Herz in Niederwerfung gehen sollte – und wie dich dieser kleine Akt der Hingabe näher zu Allah bringt.
🎧 Hör rein und entdecke die spirituelle Tiefe eines oft vergessenen Themas!
In dieser Folge von Islam Wissen Kompakt nehme ich dich mit in ein Gespräch, das nach dem Gebet in der Moschee bei einem Kaffee entstanden ist. Ausgehend von einer Designer-Sonnenbrille sprechen wir über die Vergänglichkeit weltlicher Liebe – sei es zu Dingen, zu Kindern oder zu Partnern – und darüber, warum die wahre Quelle aller Liebe allein bei Allah liegt. Erfahre, wie wir Liebe im Alltag bewusst leben und sie als Leihgabe unseres Schöpfers verstehen können.