
I det här avsnittet pratar jag om mina egna erfarenheter av psykisk ohälsa – och om alla de myter som fortfarande lever kvar.
Att man ska ”rycka upp sig”. Att det alltid syns när någon mår dåligt. Att män tiger och kvinnor överdriver.
Om hur fel vi ofta har, och hur olika lidande kan se ut – men kännas precis lika tungt.
Jag berättar också om ett meddelande jag fick från en lyssnare som berörde mig djupt. Ett bevis på att orden faktiskt kan nå fram.
Det här avsnittet är till henne – och till alla som fortfarande kämpar i det tysta.