Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
History
Technology
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/02/9a/5a/029a5aa4-6f98-ef49-b8ca-996abec6fe32/mza_9979331760565078202.jpg/600x600bb.jpg
Jak nie zdziczeć w domu
Katarzyna Janoska
22 episodes
5 hours ago
Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie.

Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem.

Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Jak nie zdziczeć w domu is the property of Katarzyna Janoska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie.

Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem.

Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/22)
Jak nie zdziczeć w domu
#21 - 4 Biznesowe wtopy ze stroną internetową w tle i jak ich uniknąć

Jak wygląda mega wtopa biznesowa ze stroną internetową w tle? Posłuchaj 4 historii i ucz się na błędach innych przedsiębiorców. Dzisiaj historyczny odcinek: pierwszy w duecie! W rozmowie towarzyszy mi Jola Ambrożewicz, która uchyla rąbka tajemnicy z kulis opracowywania strategii marketingowych dla klientów biznesowych.

A Ty? Już wiesz, że chcesz mieć stronę internetową, która będzie działać na korzyść twojej firmy, przyciągać klientów i generować sprzedaż, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🤨 Dołącz do programu Spraw Sobie Stronę. Razem zrobimy Twoją pierwszą stronę internetową. Opracujemy cel i strategię i wcielimy je w życie.

Chodź na https://sprawsobiestrone.pl/ i dołącz do niezależnych biznesów.

Masz pytania? Pisz na kontakt@katarzynajanoska.pl

No i zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/

Show more...
1 year ago
43 minutes 18 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#20 - Dlaczego zrobić stronę internetową? - 5 ważnych powodów

Wiesz, dlaczego warto mieć stronę internetową? Jest wiele powodów, ale dzisiaj skupiam się na tych najważniejszych w 2023 roku.

Już wiesz, że chcesz mieć stronę internetową, która będzie działać na korzyść twojej firmy, przyciągać klientów i generować sprzedaż, ale nie wiesz, od czego zacząć? 🤨 Dołącz do programu Spraw Sobie Stronę. Razem zrobimy Twoją pierwszą stronę internetową. Opracujemy cel i strategię i wcielimy je w życie.

Chodź na https://sprawsobiestrone.pl/ i dołącz do niezależnych biznesów.

Masz pytania? Pisz na kontakt@katarzynajanoska.pl

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/20

Show more...
2 years ago
19 minutes 18 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#19 - Czego słuchać do pracy zdalnej


Dzisiaj o tym, czego najlepiej słuchać w pracy zdalnej, żeby wyciągnąć najwyższe skupienie i poprawić kreatywność.

Jakie są najlepsze dźwięki do pracy z domu?

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/19

Napisz na podcast@katarzynajanoska.pl

No i zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/


Podobał Ci się odcinek? Postaw mi wirtualną kawę

Show more...
2 years ago
16 minutes 40 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#18 - Ile kosztuje depresja - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Co ma praca zdalna do zdrowia psychicznego? W obliczu pandemii, pracy z domu i wzrostu problemów z depresją, zrozumienie i zadbanie o zdrowie psychiczne staje się kluczowe. Dowiedz się, dlaczego warto mówić o depresji, jakie są jej prawdziwe objawy i jak możesz wspierać siebie i innych. To odcinek, który może zmienić sposób, w jaki postrzegasz zdrowie psychiczne.


Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/18


Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/

Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

Show more...
2 years ago
21 minutes 38 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#17 - Blokujące zadania - Jak je zidentyfikować i rozwiązać

Blokujące zadania — idealne siedlisko rozwoju prokrastynacji i twórczego zastoju. Masz z tyłu głowy listę zadań do wykonania, które ciągle odkładasz na później? Unikasz tego tematu i udajesz, że problem nie istnieje? Ja mam. Dzisiaj o tym, jak zidentyfikować i wyeliminować blokujące zadania.


Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/17


Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami: https://katarzynajanoska.pl/newsletter/

Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

Show more...
2 years ago
10 minutes 29 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#16 - Syndrom oszusta, czy syndrom eksperta?

Syndrom oszusta, czy syndrom eksperta? Który z nich skuteczniej powstrzymuje cię przed ruszeniem do przodu? Co to właściwie jest syndrom eksperta? Dowiesz się jak go rozpoznać i nie dać mu przejąć nad tobą kontroli.

Zobacz pełny opis odcinka i skomentuj: https://katarzynajanoska.pl/podcast/


Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami:

https://katarzynajanoska.pl/newsletter/


Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

Show more...
2 years ago
28 minutes 4 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#15 - Perfekcjonizm ma rodzaje?!

"Jak masz tak robić, to lepiej nie rób wcale!" Czy wiesz, jaki wpływ na dorosłe prowadzenie biznesu mają te hasła przekazywane z pokolenia na pokolenie? Ja dopiero niedawno dowiedziałam się, co zostawiły w mojej głowie. Nauczyłam się, że PERFEKCJONIZM MA RODZAJE i że noszę w sobie jeden z nich. Jestem perfekcjonistką! A nawet o tym nie wiedziałam. Jak? Posłuchaj.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/15

Zapisz się na newsletter, żeby nigdy nie ominąć nowego odcinka. Na start dostaniesz dostęp do listy sprawdzonych narzędzi, które poprawiają produktywność i pomagają wygrać z rozpraszaczami:
https://katarzynajanoska.pl/newsletter/

Podobał Ci się odcinek? ⁠Postaw mi wirtualną kawę⁠

Show more...
2 years ago
15 minutes 24 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#14 - Samotność w izolacji - 6 sposobów na #ZostańWDomu
Pandemia Covid-19 przyniosła nam niesłychaną samotność w izolacji. Jak radzić sobie z samotnością w pracy zdalnej, kiedy nie da się spotykać ze znajomymi? Wypracowałam 6 sposobów jak nie zwariować z samotności w domu.

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/14
Show more...
5 years ago
18 minutes 7 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#13 - Praca zdalna i spotkanie on-line - narzędzia i dobre praktyki
Praca zdalna to też spotkania on-line. Rozmowa przez internet bardzo różni się od tej w sali konferencyjnej. Posłuchaj o narzędziach i dobrych praktykach do organizacji spotkań on-line w pracy z domu.

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/13
Show more...
5 years ago
43 minutes 5 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#12 - Dni bezproduktywne - jak sobie z nimi radzić?
Dni totalnie bezprodyktywne. TYGODNIE CAŁE. Zwłaszcze te zimowe i te z okazji przesilenia wiosennego. Znasz to? Ja niestety też. I właśnie ten tydzień był TOTALNIE bezprodyktywny. Nagrywam więc odcinek ze sposobami na to jak z takimi dramatycznymi zastojami kreatywności i produktywności sobie radzić.
Przesłucham go w poniedziałek rano w ramach autoterapii i mam na dzieję, że taski w kolejnym tygodniu będę kończyć szybko jak Pendolino!
Przesłuchaj i daj znać jakie są Twoje sposoby na zmuszenie się do pracy jak tak bardzo bardzo, ale naprawdę bardzo Ci się nie chce.

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/12
Show more...
5 years ago
14 minutes 23 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#11 - Praca poza domowym biurem - najlepsze miejsce, czas i sprzęt
Jak dobrze pracować zdalnie? Trzeba się przygotować! Wybrać odpowiednie miejsce, czas i sprzęt. I dzisiaj właśnie podzielę się moimi doświadczeniami i sprawdzonymi sposobami na SPRAWNĄ pracę zdalną poza domowym biurem. Jak wybrać miejsce do pracy, jak optymalnie dobrać czas pracy na wyjeździe i jaki sprzęt koniecznie zabrać ze sobą.


Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/11
Show more...
5 years ago
26 minutes 39 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#10 - Jak wrócić do pracy po długiej przerwie?
Święta Bożego Narodzenia, Wielkanoc, Majówka lub po prostu dłuższe rozleniwiające wakacje. I jak tu potem wrócić do pracy? W podcaście dzielę się sprawdzonymi sposobami na wracanie do pracy po dłuższej przerwie. Wolmo, ale skutecznie ;)

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/10
Show more...
5 years ago
21 minutes 4 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#09 - Konferencje małe i duże - dlaczego jedne uwielbiam, a drugich nienawidzę?
Konferencje małe i duże! Czym oprócz liczby uczestników różnią się spotkania kameralne od tych ogromnych? Które szerze kocham, a które planuję omijać szerokim łukiem? Kiedy z czystym sumieniem możesz powiedzieć, że nie umiesz w konferencje i po prostu je olewasz? O tym właśnie gadam w tym odcinku.

A tak w ogóle, jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/09
Show more...
6 years ago
25 minutes 48 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#08 - Konferencyjny niezbędnik - 5 rzeczy, które musisz mieć
Konferencyjny niezbędnik, czyli 5 rzeczy, które musisz ze sobą mieć na każdym spotkaniu branżowym. Posłuchaj i nie popełnij konferencyjnej gafy!
Po co Ci wizytówki, przemowa i uzupełniony kalendarz? Dowiesz się z tego odcinka. A po wersję pisaną zapraszam na https://katarzynajanoska.pl/podcast/08/
Show more...
6 years ago
14 minutes 56 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#07 - Profesjonalne wyjścia z domu - dlaczego warto chodzić na konferencje
Październik i listopad to szczyt konferencyjnego sezonu. Za oknem zaczyna już być nieciekawie, więc trzeba sobie poprawiać humor na inne sposoby. Dobra kawa i niezła dawka wiedzy to jeden z lepszych sposobów.
Dlaczego warto chodzić na konferencje? Po co zostawać prelegentem? Czym jest WordCamp i dlaczego warto się na niego wybrać? Posłuchaj podcastu, żeby się dowiedzieć, a w międzyczasie możesz już kupować bilet: https://2019.lodz.wordcamp.org/bilety/

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/07
Show more...
6 years ago
16 minutes 57 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#06 - Tunel aerodynamiczny vs. Spadochron - Rusz się po pracy
6 years ago
32 minutes 42 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#05 - Co kupić na prezent dla kogoś, kto już wszystko ma?
Odwieczny problem! Co kupić na prezent dla kogoś, kto już wszystko ma? A w dodatku dla kogoś, kto już wszystko ma i pracuje z domu? Tak się składa, że w tym roku miałam 30 urodziny i moi znajomi stanęli na wysokości zadania!
Podaję listę IDEALNYCH prezentów. Dostałam tyle przeżyć i emocji, że teraz już tylko takie prezenty będę kupować.

Koniecznie posłuchaj, a w komentarzach pod notatką na: https://katarzynajanoska.pl/podcast/05 napisz, co myślisz o takiej formie prezentów.
Show more...
6 years ago
8 minutes 15 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#04 - Magia Olewania
Z tego odcinka dowiesz się, czym jest Magia Olewania i dlaczego my wszyscy powinniśmy być jej adeptami. Posłuchasz, o tym co ja postanowiłam olać i dlaczego i co Ty możesz od dzisiaj olać raz na zawsze.

Koniecznie idź do komentarzy i napisz mi, co Ty postawiasz od dzisiaj olać https://katarzynajanoska.pl/podcast/04
Show more...
6 years ago
22 minutes 13 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#03 - Najlepsze miejsce do pracy z domu
Pracujesz z domu, a więc z... Łóżka? Kanapy? Fotela? Nie! Posłuchaj i przekonaj się, jakie jest najlepsze miejsce do pracy z domu i dlaczego nie jest to sypialnia.

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/03
Show more...
6 years ago
13 minutes 23 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
#02 - Jak zaplanować weekend? - Rusz się po pracy
Jak zaplanować wyjazd na weekend? Jak dojechać? Gdzie spać? Co zwiedzić? Jak w ogóle wybrać miejsce do pojechania?

Tego dowiesz się z 2 odcinka podcastu. Zapraszam!

Jeśli pracujesz zdalnie i zależy Ci na tym, żeby nie zdziczeć w domu, to ten podcast na pewno jest dla Ciebie.

Zerknij na notatkę do podcastu i zostaw mi komentarz: https://katarzynajanoska.pl/podcast/02
Show more...
6 years ago
37 minutes 7 seconds

Jak nie zdziczeć w domu
Chcesz wiedzieć jak pracować z domu i nie nie zdziczeć? Ten podcast jest dla Ciebie.

Powiem Ci o sprawdzonych sposobach na równowagę między życiem zawodowym a czasem wolnym. Pokażę jakich narzędzi używam, żeby moja praca z domu była efektywna i podzielę się pomysłami na aktywne spędzanie czasu poza domowym biurem.

Zapraszam do słuchania! Odwiedź https://KatarzynaJanoska.pl