Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛
Ép.2 - S'endormir paisiblement
Nouvel épisode chaque dimanche à 19h.
Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07.
Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi.
Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e.
Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit.
Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿
Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛
Ép.1 - Se détendre profondément
Nouvel épisode chaque dimanche à 19h.
Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07.
Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi.
Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e.
Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit.
Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿