Une rupture, c’est bien plus qu’une séparation. C’est un bouleversement émotionnel, un tourbillon de doutes et de douleurs… mais aussi une opportunité de renaissance.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi une rupture est si difficile à vivre sur le plan psychologique, comment gérer tes émotions et surtout, comment avancer sans t’oublier.

🎧 Écoute dès maintenant et découvre des clés concrètes pour traverser cette étape avec plus de sérénité.

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🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago

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