Ten podcast będzie starał się zgłębić prześladującą mnie od prawie 40 lat tajemnicę: dlaczego nie mogę schudnąć? Treści stanowią moje osobiste przemyślenia i dociekania na podstawie wiedzy naukowej, którą chłonąłem i chłonę, z dostępnych badań naukowych, wypowiedzi ekspertów naukowców i z mądrych książek, które udało mi się zdobyć i przeczytać. Być może pomagając sobie pomogę i Tobie. Wiedz jednak, że każdy z nas jest trochę inny i to, co jest korzystne i skuteczne dla mnie, niekoniecznie takim może być dla Ciebie. ZAWSZE opieraj się na NAUCE i WIEDZY. Poszukuj faktów - nie fejków!