Profilaktyka jest po pierwsze dużo tańsza niż leczenie, a do tego pozwala na szybkie podjęcie działań w momencie wykrycia nieprawidłowości. Ale by korzystać z dobrodziejstw profilaktyki dobrze wiedzieć, co jest niezbędne do zdiagnozowania, a z czym - aby zaoszczędzić pieniądze - możemy się wstrzymać. O tym, co powinniście badać obowiązkowo powie Dawid Dobropolski. Zapraszam.

Możecie wierzyć bądź nie, ale są tacy, co jesień lubią. Dziwnym trafem jednak, gdzie się nie obrócisz słyszysz tylko: deprecha, jesienna deprecha...

O tym, czy dieta wpływa na rozwój deprechy jesiennej dyskutujemy z Dawidem Dobropolskim. Zapraszam.

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Jeśli jest jeszcze ktoś, kto uważa, że to nie jest problem światowy, to ten ktoś mieszka chyba w kosmosie. #motywacja #dieta #odchudzanie #nauka #szarlataneria #teoriespiskowe

Wrzutka z serii rozliczająco-motywacyjnej. Kiedyś takiej bym potrzebował, więc może komuś się przyda. Proszę się częstować.

Obiecałem pewnemu doktorowi komentarz na temat utworzonego przezeń podkastu, tak więc proszę się częstować....

Oto podcast doktora: https://www.youtube.com/watch?v=-tCV025p3rk A tutaj jeszcze odpowiedź na moje wątpliwości: https://www.youtube.com/watch?v=R8ElkVbPmH4

W tytule bardzo sprytnie ukryłem możliwość identyfikacji mojego gościa. Ale poza tym żarcikiem słownym, reszta będzie istotna i na serio.

Szeczerze? To chciałbym mieć tyle umiejętności i cierpliwości, aby o tym, co mnie boli opowiadać bez personaliów. Niestety. To owe personalia mnie wqr..., więc siłą rzeczy nazywam je po imieniu, a raczej nazwisku Nie należę do ludzi, którzy mówią On, lub Oni mrużąc przy tym oko. Za stary jestem na taki shit.

#braciarodzen #keto #lowcarb #bigfarma #matrix

Tak jak zapowiadałem, czas aby o rzeczach istotnych dla naszego zdrowia mówili nie szamani, ale Ci, którzy się znają.

Nadal nie rozumiem tej popularności i uwielbienia łajna.... #ketodieta #ketodieta #farmazony #prawda #nauka #wiedza #badania

Bo do ludzi to trzeba się kulturalnie odnosić... #keto #ketodieta #farmazony #prawda #nauka #wiedza #badania

Dziś pokrótce o tym co w tej serii będzie, kto ma wyjść i nie wracać oraz co to za rewolucja sie odbyła, że i mnie rykoszetem trafiła.

40 lat zmagań z ponadmiarowymi kilogramami. Może nie byłem nigdy chorobliwie gruby, ale czułem się źle w swoim ciele. Postanowiłem to zmienić i dokumentować. Może komuś się mój pamiętnik przyda... Dziś o momencie, gdy świadomość zwyciężyła emocje.