Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering onderzoeken we waarom we massaal onszelf meten met slimme horloges, slaaptrackers en fitness-apps. Is het een gezonde vorm van zelfkennis of zijn we verworden tot controlfreaks van ons eigen lijf?

We praten over de belofte van grip en controle, de keerzijde van continue monitoring, en de vraag die iedereen stilletjes heeft maar niemand hardop durft te stellen: worden we hier eigenlijk gezonder van, of vooral ongeruster?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wij, Mike en Robbyn hebben zelf geworsteld met eten, ons lichaam en zelfbeeld. Nu delen we onze inzichten, relativeren de online druk en onderzoeken welke adviezen écht helpen en welke je met een gerust hart kunt negeren. Want het is enerzijds goed dat er veel aandacht is voor zelfontwikkeling en gezondheid - maar tegelijkertijd wordt onze onzekerheid als mens uitgebuit door bedrijven die daar munt uit willen slaan.

Daarom maken we deze podcast. Een wekelijkse sanity check die inzoomt op deze trends en uitzoekt wat er achter deze trends schuilt en wat het voor ons dagelijks leven betekent.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.