Bu hafta konuğum müzisyen ve çok yönlü sanatçı Can Oflaz ile veganlık serüvenini, Ankilozan Spondilit ile yaşamını, hazırladığı albümünü ve daha bir çok şeyi konuştuk. Can Oflaz:
https://instagram.com/canoflaz
https://open.spotify.com/artist/6ZAqshVbKxeUR6R3F8Nb7h
https://music.apple.com/us/artist/can-oflaz/1291250002
Bölümler: 00:00 Giriş 00:51 Can Oflaz kimdir? 02:33 Nasıl vegan oldu? 07:01 Ankilozan Spondilit nedir, veganlığın bir etkisi oldu mu? 09:13 Ankilozan Spondilit tanısı nasıl kondu? 14:08 Ankilozan Spondilit'te beslenme nasıl olmalı? 15:42 Beslenme rutini 19:22 Ankilozan Spondilit ile spor 22:17 Albüm çalışmaları 25:40 Şarkı sözlerinde veganlığın etkisi var mı? 28:57 Gelecek planlar, projeler 31:16 Son söz 34:00 Kapanış
Müzik: Cartoon - Jam Morgan