Home
Categories
EXPLORE
Music
True Crime
History
News
Business
Education
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/db/3f/7c/db3f7ced-72bb-9b14-e2d2-4a1909f451bb/mza_17644548307081798666.jpg/600x600bb.jpg
Kopfding
Ramona Müller
8 episodes
3 days ago
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Willkommen zur 8. Folge. Heute geht es darum, warum wir so oft auf äußere Erwartungen reagieren, bevor wir überhaupt spüren, was wir selbst brauchen.
Wir sprechen darüber, wie Erwartungsstress entsteht und wie du mit einem einfachen 2-Minuten-Check wieder bei dir landen kannst.
Lass uns eintauchen.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
RSS
All content for Kopfding is the property of Ramona Müller and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Willkommen zur 8. Folge. Heute geht es darum, warum wir so oft auf äußere Erwartungen reagieren, bevor wir überhaupt spüren, was wir selbst brauchen.
Wir sprechen darüber, wie Erwartungsstress entsteht und wie du mit einem einfachen 2-Minuten-Check wieder bei dir landen kannst.
Lass uns eintauchen.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
Episodes (8/8)
Kopfding
Bedürfnisse versus Erwartungen
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Willkommen zur 8. Folge. Heute geht es darum, warum wir so oft auf äußere Erwartungen reagieren, bevor wir überhaupt spüren, was wir selbst brauchen.
Wir sprechen darüber, wie Erwartungsstress entsteht und wie du mit einem einfachen 2-Minuten-Check wieder bei dir landen kannst.
Lass uns eintauchen.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
1 week ago
4 minutes 26 seconds

Kopfding
Body Talk – Wenn der Körper sagt, was Worte nicht können
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Heute geht’s darum, wie unser Körper mit uns spricht – oft durch Signale wie Schmerzen, Müdigkeit oder Druckgefühle, für die sich keine klare Ursache finden lässt.
Wir sprechen über somatoforme Störungen und darüber, wie Körper und Seele miteinander verbunden sind.
Was will uns der Körper sagen, wenn medizinisch alles „in Ordnung“ scheint?
Und wie können wir lernen, seine Sprache besser zu verstehen?
Lehn dich zurück und hör rein – dein Körper hat vielleicht mehr zu erzählen, als du denkst. 🌿
Und- er ist immer für dich. Nicht gegen dich.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
2 weeks ago
5 minutes 3 seconds

Kopfding
Beziehungen als Spiegel – was sie über deine Beziehung zu dir selbst verraten
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Unsere Beziehungen sind mehr als Begegnungen zwischen zwei Menschen – sie sind Spiegel unseres inneren Erleben. In dieser Folge geht es darum, was dir wiederkehrende Beziehungsmuster über dich selbst zeigen können, warum wir bestimmte Menschen ,,anziehen" und wie du lernst, in Verbindung mit dir selbst klarer, milder und authentischer zu werden. Eine Einladung, dich selbst in deinen Beziehungen neu zu entdecken.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
3 weeks ago
4 minutes 5 seconds

Kopfding
Glaubenssätze – Der rote Faden im Leben und wie du dich von ihm lösen lernst
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Kennst du diese innere Stimme, die dir sagt: „Das schaffst du nicht“ oder „Ich bin halt einfach so“? – Das sind Glaubenssätze. Unsichtbare Überzeugungen, die wie ein roter Faden durch unser Leben laufen – oft unbemerkt, aber mit enormer Wirkung. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Glaubenssätze ein:
Woher sie kommen, warum sie uns formen – und vor allem, wie du dich Schritt für Schritt von limitierenden Überzeugungen befreien kannst, um dein Leben wirklich selbst zu gestalten.
Mach dich bereit für ehrliche Erkenntnisse, praktische Impulse und den ersten Schritt in ein freieres Denken. 🌱

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
3 weeks ago
4 minutes 41 seconds

Kopfding
Grenzen - was sie mit Selbstwert und Beziehung zu tun haben
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Grenzen zu setzen ist kein Zeichen von Schwäche – sondern von Selbstachtung. Sie schützen unsere Energie, unsere Zeit und unsere mentale Gesundheit. Wenn wir klare Grenzen ziehen, schaffen wir Raum für das, was uns wirklich wichtig ist – und verhindern, dass wir uns überfordern oder ausnutzen lassen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so entscheidend ist, „Nein“ zu sagen, wenn es nötig ist – und wie du lernst, deine eigenen Grenzen mit Klarheit und Vertrauen zu verteidigen.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
1 month ago
4 minutes 50 seconds

Kopfding
Was bist du wert?
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Selbstwert- ein unscheinbares Wort und dabei ein so großes Feld. Hör dir an, wo er herkommt, wo er dich hinführt und wie du ihn beeinflussen kannst.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
1 month ago
4 minutes 29 seconds

Kopfding
Saisonale Depression oder einfach nur schlecht drauf?
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Du kommst morgens nicht aus dem Bett. Dinge, die dir sonst Spaß machen interessieren dich nicht mehr. Vielleicht bist du in einer kleinen saisonalen Depression angekommen. Wie du es erkennst und was helfen kann, erfährst du hier.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
1 month ago
3 minutes 19 seconds

Kopfding
Der Mensch hinter ,,kopfding"
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Hi. Ich bin Mona- Ärztin, Therapeutin und Wegbegleiterin. Und v.a. eines: Mensch. Einer, der selbst durch Höhen und Tiefen des Lebens gegangen ist und immer noch wie viele von uns auf einer Reise ist. Auf einer Reise zu sich selbst. Zu Selbstbestimmung, Selbstbewusstsein und immer ein wenig auf der Suche nach tiefer Zufriedenheit und Verbindung. In den kommenden Episoden möchte ich Einblicke geben in medizinische und psychologische Themen, die uns alle angehen. Und in mein eigenes Leben, das dich vielleicht ein wenig inspirieren kann, dran zu bleiben, auch wenn es so scheint, als stündest du am Ende der Straße. Es gibt immer einen Weg!

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr
Show more...
1 month ago
1 minute 37 seconds

Kopfding
Mit diesem Podcast möchte ich dir kleine Impulse mitgeben, um in dir und deinem besten Leben anzukommen.
Komm mit mir auf die Reise und lass dich inspirieren. 

Willkommen zur 8. Folge. Heute geht es darum, warum wir so oft auf äußere Erwartungen reagieren, bevor wir überhaupt spüren, was wir selbst brauchen.
Wir sprechen darüber, wie Erwartungsstress entsteht und wie du mit einem einfachen 2-Minuten-Check wieder bei dir landen kannst.
Lass uns eintauchen.

Disclaimer:
Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information und Aufklärung über psychologische und medizinische Themen. Er ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
https://ueber-kopf.de/impressum/

Weiterführende Links
https://ueber-kopf.de/
Instagram: https://www.instagram.com/ueber.kopf?igsh=bHF5ZG9rcTUzcHkz&utm_source=qr