In dieser Episode des Kraftkultur Podcasts tauchen wir tief in die mentalen und physischen Herausforderungen ein, die Bodybuilding-Wettbewerbe mit sich bringen. Johannes und Stefan diskutieren die Bedeutung von mentaler Stärke, Stressbewältigung und der Balance zwischen Disziplin und sozialem Leben. Erfahren Sie, wie Athleten mit den psychologischen Belastungen umgehen und warum der richtige Umgang mit dem Sport entscheidend ist, um langfristig erfolgreich und glücklich zu sein.

In dieser Folge des Kraftkultur Podcasts sprechen Johannes und Stefan darüber, wie wichtig Timing und Organisation bei Bodybuilding-Wettkämpfen sind. Sie teilen ihre Erlebnisse vom NRW Cup und zeigen, wie Verzögerungen und unklare Zeitpläne den Stress und die Leistung der Athleten beeinflussen können. Hör rein und erfahre, warum eine gute Planung und das richtige Timing entscheidend sind, um auf der Bühne dein Bestes zu geben.

In dieser Folge des Kraftkultur Podcasts tauchen die Gastgeber Stefan Corsten und Johannes Schwall in die komplexe Welt der Bodybuilding-Wettbewerbe ein. Mit Blick auf die Herbstsaison Bodybuilding 2025 diskutieren sie die einzigartigen Herausforderungen, denen sich Athleten stellen müssen, von der Bedeutung der Präsentation und des Posings bis hin zu den strengen Anforderungen, die es braucht, um die körperliche Höchstform zu halten. Sie beleuchten auch die Überlegungen für natürliche und unterstützte Athleten, die Rolle von richtigem Licht und Kleidung sowie den Einfluss von Bewertungskriterien auf die Ergebnisse der Wettbewerbe. Begleiten Sie sie zu einem aufschlussreichen Gespräch, das beleuchtet, was es braucht, um in der wettbewerbsorientierten Bodybuilding-Arena zu glänzen.

Heute mit Pierre und Nils

In dieser Folge haben wir Pierre von Ruhrpottbodybuilding zu Gast! Pierre erzählt uns, wie er es geschafft hat, als Bodybuilding-Coach erfolgreich zu werden und welche Werte und Verhaltensweisen ihm dabei wichtig sind. Er gibt uns einen Einblick in seine beeindruckende Transformation und spricht über die Herausforderungen, 150kg Körpergewicht zu erreichen und täglich 10,000 Kalorien zu konsumieren. Diese Episode ist ein Muss für alle, die mehr über die professionellen Seiten des Bodybuildings erfahren möchten – voller Humor, Ehrlichkeit und wertvoller Tipps von einem echten Profi. https://www.instagram.com/kraftkultur/ https://www.instagram.com/ruhrpottbodybuilding/ https://www.instagram.com/luckypaws.meerbusch/

Studioerweiterung, Goodbye Deutschland, ESN, Technogym, schlechte Geräte und Supplements.

In dieser ersten Podcast-Folge nehmen wir dich mit auf eine Reise hinter die Kulissen von kraftkultur. Erfahre, wie die Idee entstand, ein Studio zu schaffen, das sich bewusst von der Masse abhebt. Höre die Geschichte der Gründer, ihre Motivation und die Herausforderungen, die sie überwunden haben.