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La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Leandro Torcianti / K2 Media
52 episodes
6 days ago
La Bitácora Podcast | con Leandro Torcianti | K2 Media Luego de 35 años creando contenidos, marcas y negocios descubrí que el verdadero desafío no es solo emprender o crecer, sino encontrar propósito en cada etapa de la vida. En ‘La Bitácora Podcast’ comparto experiencias sobre los temas que me apasionan y herramientas prácticas para quienes, tras logros y carreras construidas, buscan vivir y trabajar con más sentido, claridad y energía. Porque mejorar tu día a día es el primer paso para cambiar tu vida. Si lo ves, lo haces realidad. #CrecimientoPersonal #DesarrolloProfesional
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La Bitácora Podcast | con Leandro Torcianti | K2 Media Luego de 35 años creando contenidos, marcas y negocios descubrí que el verdadero desafío no es solo emprender o crecer, sino encontrar propósito en cada etapa de la vida. En ‘La Bitácora Podcast’ comparto experiencias sobre los temas que me apasionan y herramientas prácticas para quienes, tras logros y carreras construidas, buscan vivir y trabajar con más sentido, claridad y energía. Porque mejorar tu día a día es el primer paso para cambiar tu vida. Si lo ves, lo haces realidad. #CrecimientoPersonal #DesarrolloProfesional
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Episodes (20/52)
La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Tu Mente no Necesita más Esfuerzo, Necesita Espacio / Ep. 52

En este episodio de La Bitácora Podcast, te cuento por qué las mejores ideas no aparecen cuando estás a mil, sino cuando dejás espacio. Ese “espacio en blanco” que evitamos por culpa, cultura y ruido… pero que es una herramienta clave para cualquier emprendedor que quiera claridad, buenas decisiones y foco.

Vas a entender:

• por qué tu mente funciona distinto cuando no forzás

• cómo las ideas se conectan cuando bajás un cambio • por qué estar ocupado no es ser productivo

• cómo crear todos los días un momento donde tu cabeza piensa mejor • qué hacer (paso a paso) para generar claridad real

Además, te comparto un sistema simple: una hora diaria de espacio en blanco, dividida en 10 minutos de transición + 40 minutos de “mente libre” + pequeñas prácticas que cambian tu foco a partir de la semana 3.

Este video es para vos si sentís que tu cabeza no para, si vivís corriendo, si llenás la agenda de tareas, pero te cuesta ver lo importante. Si sos emprendedor, creativo o simplemente alguien que busca pensar mejor, esto te va a ordenar el día y, con constancia, la vida.

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1 week ago
12 minutes 31 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
3 Libros que Cambiaron mi Año (y Pueden Cambiar el Tuyo También) / Ep. 51

Hay una leyenda que dice que todos tenemos un libro esperando ser abierto.No con las manos, sino con la mente y el corazón.Este episodio de La Bitácora Podcast no es solo una recomendación de lectura —es una invitación a recordarte quién sos.

📚 En este video te cuento tres libros que me ayudaron a reencontrarme con mi propósito, a mirar distinto los obstáculos y a reconectar con la creatividad.No es una reseña académica: es una charla honesta, de lector a lector.

🔹 Libro 1: El obstáculo es el camino — Ryan Holiday Para quienes sienten que algo los frena o atraviesan un momento difícil.

🔹 Libro 2: Nunca te pares — Phil Knight La historia real detrás de Nike: persistencia, propósito y vulnerabilidad.

🔹 Libro 3: El acto de crear: una manera de ser — Rick Rubin Un viaje hacia la creatividad como forma de vida y de conexión interior.

💡 Si estás buscando volver a leer con sentido, o simplemente reconectar con vos mismo, este episodio es para vos. Porque un buen libro no te da respuestas nuevas: te recuerda quién sos.

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2 weeks ago
16 minutes 55 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Las 5 Barreras que Atravesé para Grabar 50 Episodios / Ep. 50

Cómo pasé de no querer mostrarme a grabar 50 episodios.

Hace un año, ni loco pensaba poner mi cara frente a una cámara.Tenía miedo, vergüenza, inseguridad y la sensación de que ya era tarde.

Hoy celebro el episodio 50 de La Bitácora Podcast,y en este capítulo te cuento las 5 barreras que casi me hacen abandonary los 3 saltos de fe que cambiaron todo.

Si estás en un momento donde querés empezar algo —un proyecto, un cambio, una nueva versión de vos—pero sentís que el miedo te frena, este episodio es para vos.

🎯 Aprendé:

  • Cómo atravesar el miedo y la vergüenza de mostrarse.

  • Qué hacer cuando sentís que ya es tarde.

  • Por qué la constancia vale más que la motivación.

Mirá el episodio completo también en YouTube, Amazon y Apple Podcast.

Suscribite a mi newsletter Pulso, donde cada domingo profundizo sobre propósito, foco y crecimiento personal, https://labitacorapodcast.carrd.co/

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2 weeks ago
17 minutes 4 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Dejá de Esperar que Alguien Más Gobierne tu Vida / Ep. 49

Durante años viví en pausa, esperando que una elección, un presidente o el contexto decidieran por mí.Hasta que entendí algo simple y poderoso: ningún político puede gobernar mi vida mejor que yo.📌 En este episodio de La Bitácora Podcast, te comparto 3 políticas de estado personal para dejar de depender del contexto y empezar a construir poder real desde adentro:1️⃣ Tu plan de gobierno diario: cómo crear estructura y calma incluso en tiempos de caos.2️⃣ Tu presupuesto de energía: cómo dejar de gastar atención en lo que no podés controlar.3️⃣ Tu gabinete de confianza: por qué no podés gobernar solo y cómo elegir bien con quién rodearte.No importa quién gane las elecciones. Lo que sí importa es cómo gobernás tu vida cada día. 💡 Si querés recuperar tu poder personal, este episodio te va a dar un marco concreto para hacerlo.📬 Suscribite a Pulso, mi newsletter semanal, donde profundizo sobre mentalidad, propósito y energía: https://labitacorapodcast.carrd.co/ 🎧 Escuchá más episodios en Spotify, YouTube, Amazon y Apple Podcast.#labitacorapodcast #leandrotorcianti #presidentedetuvida #crecimientopersonal #mindset #motivacion #habitos #autogobierno #desarrollopersonal #podcastenespañol

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4 weeks ago
11 minutes 12 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Cómo Evitar el Miedo al Dinero y Ganar Más / Ep. 48

Hay un momento en que el crecimiento empieza a dar miedo. Cuando todo empieza a funcionar, cuando los resultados llegan, cuando el esfuerzo de años finalmente se ve reflejado... algo adentro se frena. No por falta de ganas, sino por miedo. Miedo a ganar más.

Este episodio de La Bitácora Podcast parte de una historia real: la frase del técnico de la Selección Argentina sobre Manu Ginóbili antes de la final olímpica. “No tiene miedo a ganar.” Esa es la diferencia. Y también el punto de partida para entender por qué a veces nosotros sí lo tenemos.

En este video te explico con ejemplos, datos de la neurociencia y casos reales cómo funciona el miedo al éxito, ese que nos hace frenar justo cuando las cosas van demasiado bien. Vas a descubrir:

🔹 Por qué tu cerebro interpreta el crecimiento como una amenaza física.

🔹 Qué es el “techo invisible” o termostato financiero que limita tus ingresos.

🔹 Cómo identificar si estás cobrando menos de lo que valés (a veces, sin darte cuenta).

🔹 Y por qué ganar más no solo tiene que ver con dinero, sino con permitirte ser visible, crecer y sostener el cambio.

Además, vas a encontrar un test de tres preguntas que te va a ayudar a detectar tus creencias limitantes sobre el dinero, la visibilidad y el éxito.Un ejercicio simple, pero muy revelador, que puede cambiar la forma en que te ves y en que valorás tu trabajo.

Si querés seguir profundizando, suscribite al newsletter PULSO, donde todos los domingos comparto una idea para pensar distinto, accionar con más claridad y crecer desde un lugar más consciente.

🎧 Escuchá este y otros episodios de La Bitácora Podcast en YouTube, Amazon y Apple Podcasts.

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1 month ago
13 minutes 5 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
¿Por qué los microhábitos cambian tu vida? / Ep. 47

¿Alguna vez te propusiste metas enormes y las abandonaste a las pocas semanas?No estás solo. El 92% de las personas no cumple sus metas grandes, pero el 71% sí logra sostener sus micro hábitos.📌 En este episodio de La Bitácora Podcast, te cuento por qué los grandes cambios fallan y cómo los micro hábitos pueden transformar tu vida —sin necesidad de fuerza de voluntad ni motivación constante.Vas a descubrir: • Qué son los micro hábitos y por qué funcionan tan bien. • Cómo aplicarlos en tu día a día con el método “3 micro hábitos por 7 días”. • Las 5 estrategias que uso para mantenerlos en el tiempo (y no rendirme).📘 Basado en ideas de Hábitos Atómicos (James Clear), Tony Robbins y otros referentes del cambio personal.00:00 Introducción: metas grandes vs micro hábitos 00:28 Por qué el 92% de las metas no se cumplen 01:35 Por qué los grandes cambios fallan 02:36 El caso del equipo de ciclismo británico 03:49 Qué son los micro hábitos y por qué funcionan 04:37 3 razones por las que funcionan04:45 Razón #1: menos resistencia05:12 Razón #2: sin decisiones, sin excusas05:30 Razón #3: generan momentum sin agotarte06:03 Mi método, dividir el día en 3 momentos07:28 Las 5 estrategias para sostener hábitos 08:11 #1: consistencia sobre intensidades08:40 #2: celebrar el acto, no el resultado09:14 #3: nunca dos veces seguidas09:46 #4: anclar hábitos 10:31 #5: tener un plan B para días caóticos11:13 Desafío: tus tres micro hábitos por 7 días 12:05 Cierre: un micro hábito a la vez 🔔 Suscribite al canal y activá las notificaciones para no perderte nuevos episodios.💌 Sumate a PULSO, mi newsletter semanal con reflexiones y herramientas para emprender, trabajar y vivir con más propósito: https://labitacorapodcast.carrd.co/📱Seguime en Instagram: [@leandrotorcianti]🎧 Escuchalo también en YouTube, Apple Podcast o donde escuches tus ideas favoritas.

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1 month ago
13 minutes 36 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
5 señales de que la comparación te está afectando

¿Alguna vez scrolleaste dos minutos y sentiste que todos avanzan menos vos?A mí me pasó.Y más de una vez me encontré atrapado en esa sensación de que los demás tienen todo resuelto mientras mi lista de pendientes sigue igual.📌 En este episodio de La Bitácora Podcast, quiero hablarte del costo oculto de compararte, de esa línea invisible entre inspirarte y llenarte de ansiedad.Te voy a contar por qué tu cerebro cae en la trampa de la comparación constante y cómo podés detectar cuándo cruzaste el límite que te roba energía, foco y alegría.También te voy a compartir cinco señales concretas de que la comparación dejó de inspirarte y cinco acciones prácticas que podés aplicar hoy mismo para volver a tu centro.🔹Cómo identificar la comparación tóxica🔹Qué hacer cuando tus logros ya no te alcanzan🔹Cómo ponerle límites al uso de redes🔹Qué ejercicios me ayudaron a recuperar mi foco🔹Cómo volver a medir mi progreso con mi propia varaSi algo de esto te resuena, quedate.Y si querés seguir ordenando la cabeza para accionar mejor, podés suscribirte a Pulso, mi newsletter semanal con ideas prácticas para aplicar en la vida real, https://labitacorapodcast.carrd.co/📱Seguime en Instagram: [@leandrotorcianti]🎧 Escuchalo también en YouTube, Apple Podcast o donde escuches tus ideas favoritas.

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1 month ago
14 minutes 30 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Cómo Dejar de Resistirte al Cambio y Elegir Conscientemente / Ep. 45

Hace unos años me di cuenta de algo que me cambió la vida: el problema no es cambiar, es resistirse.Durante mucho tiempo supe que tenía que hacer un cambio, pero me quedé quieto por miedo, por comodidad, por no saber quién era sin eso. Hasta que entendí que no elegir también es una elección… solo que te la impone la vida.

En este episodio de La Bitácora Podcast te cuento mi propia historia: cómo pasé de tener un negocio exitoso —pero vacío de sentido— a animarme a cambiar conscientemente, aunque diera miedo.

Hablamos de por qué nos cuesta tanto soltar lo que ya no somos, de cómo cambiar por elección y no por reacción, y de qué pasa en el cerebro cuando decidimos transformarnos, incluso después de los 40.

También te comparto un ejercicio de Tim Ferriss que uso cada vez que tengo que tomar una decisión importante: definir tus miedos. Son tres pasos simples que te ayudan a ver con claridad que casi siempre el peor escenario no es tan terrible como creemos.

Si este episodio te mueve algo, compartilo con alguien que esté resistiéndose a un cambio que ya llegó.

Porque cambiar no es el problema. El problema es creer que podés quedarte quieto mientras todo cambia alrededor.

📩 Si querés recibir cada domingo una reflexión como esta, suscribite a Pulso, mi newsletter semanal.

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1 month ago
15 minutes 13 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
3 Decisiones que Multiplican tu Tiempo / Ep. 44

En este episodio de La Bitácora Podcast comparto mi experiencia personal con una frase que repetí durante años: “el tiempo es uno, no llego a todo”. Hasta que entendí que esa idea me estaba frenando más que ayudando.

Hoy te cuento las 3 decisiones concretas que me están ayudando a transformar el tiempo en una moneda que se multiplica:

  1. Decidir qué NO hacer → dejar de decir que sí a todo.

  2. Enfocarme en una sola cosa a la vez → el multitasking no existe.

  3. Automatizar lo repetitivo con IA → ganar horas sin perder energía.

Son decisiones estratégicas, mentales y prácticas que cualquiera puede aplicar. No se trata de trabajar más horas, sino de trabajar mejor, con más foco y menos desgaste.

✨ Además, vas a encontrar un ejercicio práctico: Las 3 decisiones en 3 días. En solo tres días podés recuperar horas, ganar foco y liberar energía para lo que realmente importa.

Si alguna vez sentiste que el día no alcanza, este episodio te va a dar herramientas y ejemplos reales para recuperar tiempo, energía y claridad.

👉 Contame en los comentarios qué decisión vas a poner en práctica primero.

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1 month ago
16 minutes 26 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Empezá HOY a usar la IA en tu vida cotidiana Ep. 43

Si pensás que la inteligencia artificial “ya no es para vos”, quiero contarte mi experiencia. Yo también me puse una barrera mental enorme cuando llegaron nuevas tecnologías y me quedé mirando desde afuera. Me pasó cerca de mis 40, y aprendí algo clave: no era la tecnología, era mi cabeza.

En este episodio de La Bitácora Podcast, comparto cómo rompí ese bloqueo y te muestro 4 claves simples para empezar a usar la IA en tu vida cotidiana, sin tecnicismos ni complicaciones.

👉 Te voy a contar:

Cómo rompí la ilusión de que “ya es tarde” para aprender IA.

Qué herramientas básicas uso y recomiendo (ChatGPT, Claude, Gemini).

Cómo descubrí que la IA es como Google… pero conversando.

El reto “7x7” que me ayudó a generar el hábito de usar IA todos los días.

Para mí, la IA no es un invento futurista ni algo solo para programadores: es una herramienta práctica que me ayuda a ahorrar tiempo, reducir estrés y vivir mejor.

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1 month ago
12 minutes 14 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
10 señales de que tu trabajo te tiene a vos / Ep. 42

En este episodio de La Bitácora Podcast quiero contarte lo que viví y lo que aprendí cuando me di cuenta de que mi trabajo me estaba controlando.


Durante años pensé que trabajaba para mi libertad, pero en realidad estaba construyendo mi propia prisión. Por eso hoy te comparto, desde mi experiencia, las 10 señales más claras de dependencia laboral para que puedas reconocer si estás en la misma situación.


En este episodio vas a encontrar:

- Cómo saber si tu trabajo se volvió una adicción.

- Qué señales muestran que nunca podés desconectarte.

- Cómo el trabajo puede invadir tu identidad, tu salud y tus relaciones.

- Un test simple para medir tu nivel de dependencia laboral.


Un experimento práctico de tres semanas que me ayudó a recuperar libertad.

Si alguna de estas señales te resuena, quedate hasta el final. No se trata de trabajar menos, sino de trabajar mejor y vivir con más conciencia.


¿Te reconociste en alguna de estas señales?

Dejalo en los comentarios, compartilo con alguien que lo necesite y suscribite a este canal.


“El trabajo debería ser un medio para vivir… no un obstáculo para hacerlo.”


00:00 Introducción: La historia del empresario y la frase que lo cambia todo

00:50 La historia del empresario y la frase que lo cambia todo

01:49 Reflexión personal: cuando el éxito no alcanza

02:45 10 señales de que tu trabajo te toma a vos

02:52 Señal #1: nunca podés desconectarte

03:14 Señal #2: sentís que si vos no estás todo puede caerse

03:41 Señal #3: te molesta cuando alguien hace algo distinto a como lo harías vos

04:02 Señal #4: tus conversaciones sociales siempre terminan siendo de trabajo

04:24 Señal #5: tu pareja se queja de que estás pero no estás

04:53 Señal #6: tus hijos te conocen más con el teléfono en mano

05:20 Señal #7: te despertás pensando en problemas del trabajo

05:48 Señal #8: postergas hasta controles médicos por el trabajo

06:11 Señal #9: no sabés quién sos sin tu trabajo

06:37 Señal #10: sentir culpa cuando no estás produciendo

07:14 El costo real de la dependencia laboral

08:36 El test de dependencia empresarial

09:47 La pregunta clave: ¿podrías irte 30 días sin tu trabajo?

10:36 El experimento de la libertad

10:47 Semana #1: micro libertades

11:12 Semana #2: delegación consciente

11:39 Semana #3: desconexión total

12:13 El trabajo como vehículo, no prisión

12:58 Cierre del episodio


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Bitácora Podcast - Leandro Torcianti - desarrollo personal - equilibrio entre vida y trabajo liderazgo consciente - dependencia laboral - el trabajo te tiene a vos - Libertad empresarial - Señales de agotamiento

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2 months ago
14 minutes

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Tengo más de 50. Esto le diría a mi yo de 35 / Ep 41

A los 35 me creía invencible.

El tiempo parecía infinito, los proyectos no tenían fin y decir que sí a todo era casi automático.

Hoy, con más de 50, miro hacia atrás y me doy cuenta de que hubo aprendizajes que me habrían ahorrado dolores de cabeza y, sobre todo, me habrían dado más paz.

📌 En este episodio no vas a encontrar consejos de autoayuda.

Vas a encontrar 10 cosas concretas que me hubiera gustado saber a los 35: sobre el tiempo, la salud, el dinero, las conversaciones difíciles y las decisiones que terminan marcando el rumbo de tu vida.

Y hay algo más: te invito a hacer un ejercicio simple pero poderoso.

Imaginá que tu yo de 70 años viene a verte hoy. ¿Qué diez cosas te diría?

Preparamos este archivo para que lo descargues y escribas tu propia lista, https://shre.ink/SAoF


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2 months ago
16 minutes 28 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Personas EXITOSAS +40. ¿Pueden sentirse IMPOSTORAS? / Ep. 40

¿Te va bien, pero sentís que estás actuando un papel?¿Tenés logros reales, pero una voz interna te dice que fue suerte?En este episodio de Bitácora Podcast, te cuento por qué el síndrome del impostor no desaparece con el éxito… solo cambia de forma.A partir de una conversación real con colegas +40, surge una verdad incómoda: liderar, emprender o crecer no te hace inmune a la duda. Solo hace que se vuelva más silenciosa.📌 En este episodio vas a descubrir:Por qué personas exitosas también se sienten impostorasQué dice la neurociencia sobre la autopercepción desactualizadaCómo impacta esto después de los 40 (síndrome del segundo acto)4 herramientas concretas para desactivar esta voz internaQué pasa cuando cambiás la narrativa de tus logrosDatos que impactan:El 85% de los profesionales exitosos lo experimentanAfecta más a los innovadores que a los que siguen el camino tradicionalLibera cortisol como si fuera una amenaza realSi lo hablás, la sensación baja un 60% (estudio del MIT)La mayoría no lo expresa públicamente… pero lo siente igualRecursos mencionados:🔹 Ejercicio: Tu inventario de evidencias reales🔹 Técnica del "y también" para reescribir tu narrativa🔹 Estudios de Harvard, MIT, Universidad de Chicago y Pensilvania🔹 Episodios complementarios:EP. 32 — Encontrar mentores para ganar perspectivaEP. 10 — Cómo ponerle valor real a tu talentoEP. 5 — Miedo al qué dirán¿Te sentiste reflejado?Comentá qué parte te tocó.Compartilo con alguien que también lo sienta, pero no lo diga.Suscribite a este canal y a Pulso, mi newsletter semanal con ideas, herramientas y reflexiones reales para quienes buscan evolucionar en serio."No sos un impostor. Estás creciendo más rápido que tu autopercepción." síndrome del impostor, sentirse impostor con éxito, autoboicot profesional, emprendedores +40, creencias limitantes, cómo superar el síndrome del impostor, inseguridad en el trabajo, dudar de uno mismo, reencuadre mental, crecimiento profesional

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2 months ago
14 minutes 36 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
¿Qué pasa si postergas una charla importante? / Ep.39

¿Y si lo que más te drena no es el problema, sino la conversación que estás evitando?

En este episodio de Bitácora Podcast, te cuento cómo evitamos conversaciones incómodas con excusas “profesionales” —y el costo invisible que eso tiene en nuestra energía, foco, relaciones y hasta en el sueño.

Porque postergar no es neutral: es un consumo constante de atención, tensión y liderazgo.

En este episodio vas a descubrir:

Las 4 señales sutiles de que estás evitando una conversación clave

Cómo identificar la raíz emocional que te frena (y no es el tiempo)

Qué dice la neurociencia sobre el estrés de lo no dicho

Un “termómetro” de 5 preguntas para medir cuánto te está afectando

Por qué actuar ahora puede ahorrarte semanas de desgaste

El 91% de las personas siente alivio inmediato tras una conversación difícil

Postergar una charla clave disminuye tu calidad de sueño hasta un 23%

Evitar el conflicto activa en tu cerebro el mismo sistema de alerta que un peligro físico

Y lo más fuerte: si no hablás en 30 días, el problema se agrava un 68%… solo

¿Querés actuar pero no sabés cómo?

Escuchá también el Episodio 3: "Cómo tener conversaciones difíciles (sin arruinarlo todo)"

Ahí tenés la estructura completa: preparación mental, lugar, enfoque, y cómo responder ante reacciones inesperadas.

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“Postergar una conversación difícil no te protege: te agota en silencio.” – Leandro Torcianti


conversaciones difíciles, evitar conflictos en el trabajo, cómo tener conversaciones incómodas, estrés laboral, relaciones profesionales, neurociencia del conflicto, energía emocional, límites laborales, liderazgo consciente, comunicación efectiva

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2 months ago
10 minutes 29 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
¿Es posible que sea rentable AMAR lo que haces? / Ep.38

¿Sentís que tu trabajo no tiene nada que ver con vos?
¿Como si fueras una persona de día y otra de noche?
Si alguna vez te preguntaste: “¿Esto es todo?” — este episodio es para vos.

En esta nueva entrega de La Bitácora Podcast, te invito a revisar 4 creencias invisibles que te alejan de un trabajo con propósito... y que además sea rentable.
Porque trabajar con alma no es incompatible con vivir bien. Y no, no estás soñando demasiado: quizás simplemente estás recordando lo que te mueve.

  • Qué creencias culturales te frenan sin que te des cuenta

  • Por qué el alma no le quita valor a tu trabajo, se lo suma

  • Cómo encontrar sentido en lo que ya hacés, sin romper todo

  • Casos reales de personas que se reinventaron sin perderlo todo

  • Por qué disfrutar lo que hacés te hace más eficaz, no menos profesional


  • Steve Jobs – “La única forma de hacer un gran trabajo es amar lo que hacés”

  • Universidad de Michigan – Flow, rendimiento y motivación

  • McKinsey – Estancamiento profesional y seguridad

  • La Biblia – “Ganarás el pan con el sudor de tu frente” (y cómo resignificarlo)

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“No tenés que dejarlo todo para empezar distinto. A veces, solo hay que dejar una creencia atrás.” –



trabajo con propósito, negocio con sentido, trabajo vocacional, cambiar de carrera después de los 40, renunciar con propósito, cómo encontrar tu vocación, trabajar y vivir con sentido, trabajo alineado con valores, creencias limitantes trabajo

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2 months ago
9 minutes 46 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
El truco FACIL para empezar BIEN tu día / EP.37

¿Sentís que arrancás el día torcido aunque tengas buenas intenciones?
No es pereza, no es falta de disciplina: es falta de ritual de cierre. En este episodio, te comparto por qué el verdadero orden empieza la noche anterior, y cómo pequeños hábitos nocturnos pueden transformar tu energía, tu foco y tu claridad mental.
Durante años, trabaje temas como productividad, mentalidad, hábitos y propósito. Pero hubo uno que me costó más que todos: sostener el orden real en el día a día.
En este episodio vas a descubrir:
Por qué el caos de la mañana nace en la noche
La frase clave que lo cambió todo: "Tu día no arranca con la alarma"
3 ideas simples para dormir mejor y vivir mejor
Qué dice la neurociencia sobre los rituales emocionales
Cómo integrar hábitos sin volverte un robot ni un gurú del 5AM Club
rutina nocturna, hábitos sostenibles, cerrar el día bien, rituales simples, cómo descansar mejor, orden emocional, productividad sin exigencia, cambio de hábitos después de los 30, liderar tu vida, desbloquear mañanas caóticas
Robin Sharma – La forma en que termina tu día…
Neurociencia: oxitocina, cortisol y estructura emocional
Frase clave: "Dormir bien no es rendirse, es prepararte para liderar"
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La Bitácora Podcast es un espacio para ordenar desde adentro, a tu ritmo, con simpleza y con sentido.
“Cuando lo ves, lo hacés. Y cuando lo hacés, dormís mejor… y vivís mejor.” – Leandro Torcianti
A pesar de conocer muchos trucos de **productividad personal** y **consejos de productividad**, a veces mi día empieza mal. En este episodio, exploramos estrategias de **administracion del tiempo** para **organizar el tiempo** y mejorar el **manejo del tiempo**, y así **como ser productivo** mejorando la **productividad y gestion del tiempo**.

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2 months ago
8 minutes 45 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
¿Sos el promedio de tus 5 personas mas cercanas? / Ep.36

La mesa de tu vida, quiénes te rodean, te reflejan o te frenan

¿Y si no estás estancado, sino mal acompañado?

Este episodio es una invitación a revisar tu “mesa”: las cinco personas con las que compartís lo más valioso que tenés —tu tiempo, tu energía y tus ideas—.

A partir de una famosa frase de Jim Rohn (“somos el promedio de las 5 personas que nos rodean”), te propongo ir más allá. Porque las relaciones, después de los 40, también cambian.

La neurociencia lo llama selectividad socioemocional: buscamos menos cantidad, más profundidad.Y sí: las personas con las que hablás todos los días afectan tu cerebro, tu propósito y tu evolución.

En este episodio vas a descubrir:

Qué es la “crisis silenciosa” de los vínculos en la adultez.

Cómo impactan las relaciones en tu bienestar y tu claridad mental.

Las 5 preguntas clave para evaluar tu entorno.

Los 5 arquetipos que no pueden faltar en tu “mesa ideal”.

Por qué influye tanto con quién compartís tu vida (y cómo podés elegir mejor)

Referencias mencionadas:Jim Rohn – El promedio de las 5 personas

Daniel Goleman – Inteligencia Social

Arthur Brooks – From Strength to Strength

Neurociencia de las relaciones (corteza prefrontal, oxitocina, cortisol)

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2 months ago
7 minutes 23 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Tu PROPOSITO ya no te alcanza: cómo reinventarlo desde adentro / Ep.35

¿Y si el propósito que te trajo hasta acá ya no alcanza para llevarte a donde querés ir?
En este episodio de Si lo ves, lo hacés, Leandro Tonti te invita a mirar hacia adentro. A cuestionar ese propósito que durante años te dio dirección, pero que quizás hoy ya no encaja con la persona en la que te convertiste.

Te hablo desde la experiencia: la sensación de estar “bien” por fuera, pero vacío por dentro. La nostalgia que aparece sin aviso. El ruido sutil de estar viviendo con piloto automático. No es desconexión, es evolución.

Vas a descubrir:

  • Por qué el propósito no se encuentra: se diseña

  • Las 5 señales de que tu propósito necesita evolucionar

  • Herramientas prácticas para reconectar con tu núcleo (incluye PDF descargable)

  • Qué dicen autores como Chip Conley, Arthur Brooks, Bill Burnett y Dave Evans sobre el viaje interior de la segunda mitad de la vida

  • Cómo pasar del éxito exterior al sentido profundo

“El éxito externo puede volverse una limitación. La segunda mitad de la vida no es para acumular más, sino para encontrar un propósito más profundo.” – Arthur Brooks

Si sentís que lo que antes te motivaba ya no te mueve, este episodio puede ser ese primer paso hacia algo más verdadero. Porque cuando lo ves, lo hacés.

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2 months ago
14 minutes

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Los 4 motivos por los que tenes que VOLVER a LEER / Ep.34

Hay hábitos que se pierden sin querer.
Uno de ellos es leer. No por falta de ganas, sino porque el ritmo diario nos arrastra.

En este episodio, no vengo a decirte que leas para ser más inteligente ni más productivo. Vengo a recordarte lo bien que hace leer.

Leer te devuelve foco, calma, dirección.
Es una pausa donde nadie te exige nada y sin embargo, todo se acomoda.

Te comparto 4 razones reales para volver a leer y 3 libros que me cambiaron por dentro:

• Hábitos Atómicos – James Clear
• Secretos de la mente millonaria – T. Harv Eker• Aquí no hay reglas – Reed Hastings (Netflix)

No necesitás 12 libros al año. A veces uno solo alcanza. Y si es el correcto, puede reordenarte la cabeza y el corazón.

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3 months ago
9 minutes

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
Como dar el PRIMER paso a tu marca personal / Ep. 33

En un mundo donde la inteligencia artificial puede hacer casi cualquier tarea técnica, hay algo que sigue siendo irreemplazable: tu historia. Tu forma de ver el mundo, tus aprendizajes, tus fracasos y tu recorrido son tu mayor diferencial.

En este episodio de Si lo ves, lo hacés, hablamos de marca personal, pero no como una estrategia vacía, sino como una manera de reconocer tu valor único y amplificar tu singularidad. No se trata de inventarte nada. Se trata de ser más vos que nunca.

Vas a descubrir:

  • Por qué tu título no te define

  • Qué es realmente una marca personal auténtica

  • Dos ejercicios simples para empezar a construirla hoy

  • Por qué tu historia es un activo que la IA jamás podrá replicar

Este episodio es una invitación a dejar de esconder lo vivido y convertirlo en un legado con sentido.
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3 months ago
9 minutes 9 seconds

La Bitácora Podcast con Leandro Torcianti
La Bitácora Podcast | con Leandro Torcianti | K2 Media Luego de 35 años creando contenidos, marcas y negocios descubrí que el verdadero desafío no es solo emprender o crecer, sino encontrar propósito en cada etapa de la vida. En ‘La Bitácora Podcast’ comparto experiencias sobre los temas que me apasionan y herramientas prácticas para quienes, tras logros y carreras construidas, buscan vivir y trabajar con más sentido, claridad y energía. Porque mejorar tu día a día es el primer paso para cambiar tu vida. Si lo ves, lo haces realidad. #CrecimientoPersonal #DesarrolloProfesional