Tu te lèves le matin, et ta maison te parle déjà : vaisselle, lessives, miettes à aspirer, sacs à vider.
Tu passes ta journée à faire, ranger, nettoyer…
Mais tu ne te sens jamais vraiment “à jour”. Comme si ta maison décidait à ta place, comme si tu étais en retard dans ton propre quotidien.
Dans cet épisode, on va voir pourquoi ce sentiment n’a rien à voir avec ton efficacité, et tout à voir avec l’organisation invisible de ton environnement.
Et surtout : 5 gestes simples pour commencer à reprendre la main, sans t’épuiser.
Si tu veux retrouver plus de légèreté chez toi et en toi, je peux t’accompagner personnellement pour construire une organisation fluide, douce et réaliste.
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📌 À écouter aussi
• Ma routine ménage simplifiée (YouTube, Vidéo 273) → https://www.youtube.com/watch?v=7RQ4-4_X6AM
• Challenge 7 jours pour une maison apaisée → https://lacasabloom.com/challenge-maison-apaisee/
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🕒 Chapitres
3:32 – Le problème, ce n’est pas toi. C’est que la maison ne s’arrête jamais
5:09 – Les frictions invisibles
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