Tu rentres chez toi après une longue journée.Tu crois que tu vas enfin pouvoir souffler.Mais non. Ton regard tombe sur la vaisselle, le panier à linge, les jouets par terre…Et au lieu de te reposer, tu te tends. Tu t’agaces. Tu t’épuises.Et si le problème n’était pas juste un problème d’organisation,mais un signal de ton corps ?Dans cet épisode, je te parle de ce que ta maison révèle sur ton état intérieur,et comment faire de ton espace un vrai refuge, pas une to-do déguisée.Un épisode doux, puissant, et très personnel pour retrouver un espace qui apaise vraiment.⸻📍 CHAPITRES DE L’ÉPISODE01:32 – Quand ton corps te parle… mais que ton esprit n’écoute pas05:05 – L’entrée et la chambre : les deux pièces qui t’impactent le plus11:47 – Ce faux “ordre parfait” qui t’épuise17:37 – Ces micro-changements qui font toute la différence⸻👇 RESSOURCES CITÉES📥 Challenge gratuit — 7 jours pour une maison plus légère et un esprit apaisé→ https://lacasabloom.com/challenge-maison-apaisee/📰 Inscris-toi à ma newsletter (une surprise se prépare côté maison)→ https://lacasabloom.com/newsletter💌 Tu veux m’écrire ou partager ce que cet épisode t’a évoqué ?Je te lis toujours avec attention sur Instagram → https://instagram.com/lacasabloom… ou par mail à hello@lacasabloom.com⸻🙋🏽♀️ Moi, c’est Ana AliceCoach organisation & Préparatrice mentale certifiée💡 Je t’aide à simplifier ton quotidien, alléger ta charge mentale & retrouver plus de clarté🎧 Podcast | 🎥 YouTube | 🌿 Bien chez Toi, Bien en Toi👉 www.lacasabloom.com