Luis Rubiales rompe su silencio en una entrevista directa y sin rodeos. Habla del beso a Jenni Hermoso, de la presión mediática y judicial, y de por qué decide contarlo todo ahora. Un relato en primera persona sobre los días que lo cambiaron todo y la intrahistoria de su dimisión al frente de la Real Federación Española de Fútbol (RFEF). En este episodio también hablamos de la influencia política en el llamado Caso Rubiales, su relación con el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, la postura de Luis de la Fuente, la guerra abierta con Javier Tebas y su versión sobre el Caso Negreira y el estamento arbitral del fútbol español. Además, repasa su vínculo con Gerard Piqué y la polémica de la Supercopa. Más allá del fútbol, Rubiales habla de los costes personales y familiares, de cómo ha vivido el señalamiento público y de los proyectos que tiene por delante. Una conversación que ayuda a contextualizar el Caso Rubiales y su impacto en el fútbol español.
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CAPÍTULOS
00:00 Tráiler
01:13 Presentación
02:28 ¿Por qué decide contarlo todo?
05:43 La verdad tras el beso a Jenni Hermoso
20:07 La intrahistoria de la dimisión de Rubiales
24:14 ¿Luis de la Fuente apoyó a Rubiales?
25:22 La influencia política en el 'Caso Rubiales'
33:16 La relación con Piqué y el caso de la Supercopa
44:45 Caso Negreira y árbitros
48:30 La guerra con Javier Tebas
01:00:46 ¿Los mejores directivos del fútbol español?
01:06:42 Problemas en la familia Rubiales
01:13:30 Los proyectos de Rubiales
01:14:40 Despedida
Hablar con Isabel Muelas es escuchar a una madre que lo dio todo por su hijo. No puede evitar romper a llorar cuando recuerda el día del diagnóstico y ese mazazo imposible de asumir: “tu hijo tiene una enfermedad incurable”. Martín tenía ocho años y todo empezó con unos síntomas que parecían inocuos hasta que dejaron de serlo. A partir de ahí, Isabel cuenta cómo vivieron ese giro brutal de la vida y de qué manera le plantaron cara a la desesperación y al dolor.También repasamos la odisea que vivieron buscando tratamientos, medicaciones y opciones que pudieran darle a Martín una oportunidad y una mayor calidad de vida. De esa búsqueda desesperada nació algo enorme: la ‘Fundación Martín Álvarez Muelas’. Un proyecto que arrancó desde el dolor, pero también desde la necesidad de que otros niños tengan las posibilidades que Martín no tuvo. Y aunque hay momentos realmente duros, la charla con Isabel tiene algo muy humano que te atrapa. No viene a dar discursos ni a buscar compasión; viene a contar lo que pasó, con sus silencios, sus lágrimas y también con algún recuerdo que consigue sacarle una sonrisa. Escucharla es asomarse a una historia que te remueve, pero que también te hace entender por qué sigue adelante y por qué su lucha importa tanto.
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CAPÍTULOS00:00 Intro01:04 Presentación01:36 La historia de Martín07:01 La detección del cáncer27:49 El peor diagnóstico posible47:54 La lucha de Martín54:11 La decisión de hacerlo público01:08:24 Lo peor de la enfermedad01:17:59 Las lecciones de Martín al mundo01:22:16 El último día de Martín01:32:40 La vida después de perder a un hijo01:36:21 Fundación Martín Álvarez Muelas01:41:12 Un último mensaje01:46:11 Despedida
¿Quieres entender cómo funciona el blanqueo de capitales? En este episodio hablamos con uno de los mayores expertos en fraude fiscal, delitos económicos y Hacienda para descubrir cómo se blanquea dinero en España. Explicamos las etapas del blanqueo, cómo se usa la lotería para lavar dinero, qué papel juegan las criptomonedas y por qué Hacienda tiene mecanismos para detectar prácticamente cualquier movimiento sospechoso.
También analizamos los paraísos fiscales, cuándo es legal tener dinero fuera, por qué pagas más o menos impuestos según la Comunidad Autónoma en la que vivas y si realmente compensa mudarse para pagar menos. Hablamos del caso de los youtubers, de cuánto dinero necesitas para que marcharte te resulte interesante, de la fuga de talento, de las grandes fortunas y de cómo funciona la economía sumergida en España. Todo explicado de forma clara y directa.
Además, Juan Carlos Galindo nos habla de muchos temas controvertidos: si va a desaparecer el dinero en efectivo, cuáles son los países más corrupto, cómo detecta Hacienda el fraude y qué diferencia hay entre evasión, elusión y blanqueo. Un episodio lleno de ejemplos, anécdotas y respuestas a preguntas que todos nos hacemos. Si te interesa el dinero, los impuestos, la ley y el ‘lado oscuro’ de la economía, dale al play.
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Capítulos
00:00 Tráiler
00:58 Presentación
01:21 El blanqueo de capitales y sus tres etapas
10:43 El blanqueo a través de la lotería
13:34 ¿Las criptomonedas han reducido el blanqueo de capitales?
23:16 ¿Desaparecerá algún día el blanqueo de capitales?
27:53 El papel de los paraísos fiscales
30:19 ¿Qué es un paraíso fiscal?
34:50 ¿Es ilegal tener dinero en un paraíso fiscal?
37:00 Mismo país, distinta Comunidad, menos impuestos
38:46 El caso de los Youtubers
46:18 ¿Con cuánto dinero merece la pena irte a vivir a Andorra?49:00 La importancia de pagar impuestos
54:53 ¿Cómo evitar la fuga de talento?
57:39 Impuestos, Hacienda y grandes fortunas
01:09:53 Diferencia entre evasión, elusión fiscal y blanqueo
01:18:28 El mecanismo de Hacienda para detectar fraudes
01:21:03 La economía sumergida en España
01:34:48 ¿Va a desaparecer el dinero en efectivo?
01:38:10 Preguntas que nos hacemos todos
01:45:38 Los países más corruptos
01:47:01 El caso de Imanol Arias y Ana Duato
01:52:31 Despedida
¿Alguna vez has sentido que alguien te decía mucho sin pronunciar una sola palabra? En este episodio descubrimos lo que revela tu cuerpo aunque intentes ocultarlo. Hablamos con Vanessa Guerra, experta en comunicación no verbal, sobre miradas que seducen, gestos que delatan y cómo el cuerpo puede hablar más que las palabras.
Durante el podcast analizamos cómo se manifiestan las emociones a través del lenguaje corporal, qué diferencia a los buenos comunicadores y cómo interpretar esas señales que todos lanzamos sin darnos cuenta. Vanessa nos enseña a dominar la mirada, a entender qué transmite nuestro cuerpo en distintas situaciones y a leer el comportamiento no verbal de quienes nos rodean.
Si alguna vez te has preguntado qué dice de ti tu lenguaje corporal, este episodio te va a encantar. Aprenderás a transmitir seguridad, a usar la sonrisa como tu mejor arma y a reconocer cuándo alguien intenta manipularte con sus gestos o posturas. En definitiva, después de escucharlo entenderás mejor a los demás y también todo lo que expresa tu cuerpo sin que digas una sola palabra.
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Capítulos
00:00 Intro
01:10 Presentación
02:23 ¿Son más importantes los gestos o las palabras?
04:12 Partes de la comunicación no verbal
05:42 ¿Cómo se manifiestan las emociones a través delcuerpo?
06:54 ¿El buen comunicador nace o se hace?
09:58 La comunicación no verbal de Casa Real
21:15 La comunicación no verbal de Pedro Sánchez
24:32 El mejor comunicador del Congreso de los Diputados
29:22 La comunicación no verbal de Isabel Díaz Ayuso
31:30 ¿Es más fácil mentir con las palabras o con losgestos?
32:42 Cómo detectar una mentira
35:05 Camuflar las emociones
39:23 Detectar que no te están escuchando
41:05 ¿Es más importante lo que decimos o cómo lo decimos?
42:24 ¿Qué nos dice la mirada de una persona?
50:05 Así te seducen con la mirada
52:55 ¿Es importante la duración de una mirada?
54:36 Cómo causar una primera impresión buena sin hablar
57:17 ¿Gesticular mucho es contraproducente?
01:00:36 Cómo transmitir seguridad sin parecer soberbio
01:03:28 Cómo ser más persuasivos
01:05:03 Los gestos más adecuados y más polémicos
01:14:30 ¿Qué partes del cuerpo reflejan más nuestrasemociones?
01:17:01 Los gestos en una entrevista de trabajo
01:20:40 ¿Nuestro lenguaje corporal afecta a nuestraautoestima?
01:23:35 El poder de la sonrisa
01:26:34 Consejos para superar el miedo escénico
01:28:34 ¿Se puede saber si intentan manipularnos?
01:31:54 Despedida
En el episodio de hoy hablamos con Cristóbal Amo, uno de los divulgadores más conocidos en España sobre ley de la atracción, manifestación y poder mental. Durante años ha compartido herramientas, ideas y reflexiones para ayudarnos a entender cómo nuestros pensamientos y creencias influyen en lo que vivimos… aunque a veces no queramos verlo.
La charla va mucho más allá de repetir que “lo que piensas, atraes”. Hablamos de visualización creativa, dinero, disciplina, energía negativa, decisiones importantes y hasta del entrenamiento mental de los grandes deportistas. También nos metemos en temas como el inconsciente, la ley del camino fácil y por qué a veces la vida parece resistirse justo cuando más lo intentas.
Cristóbal no viene a darte recetas mágicas, pero sí propone una forma distinta de mirar lo que te pasa. Si alguna vez te has preguntado por qué no estás donde quieres estar, este episodio te puede dar más de una pista.
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Capítulos
00:00 Introducción
01:11 Presentación
01:44 ¿Quién es Cristóbal Amo?
03:25 Consejo si estás atravesando un mal momento
05:45 La visualización creativa
07:33 ¿Qué hacer para tener más dinero?
15:58 Las reglas de la vida
22:57 La ley del camino fácil
26:02 Ley de la expansión
28:54 ¿Cómo afecta el inconsciente a nuestra menteconsciente?
35:19 La ley de la atracción
50:04 Esquivar la energía negativa
57:43 El entrenamiento mental de los grandes deportistas
01:06:25 Libros recomendados por Cristóbal Amo
01:11:44 La disciplina de Cristiano Ronaldo
01:16:00 ¿Cómo podemos tomar buenas decisiones?
01:20:57 La importancia de ser agradecidos
01:29:08 Películas para mejorar
¿Es posible construir una relación de pareja sólida en el mundo actual? En este episodio, hablamos con un psicólogo y psicoanalista especializado en relaciones, que nos ayuda a entender por qué tantas parejas se rompen y qué debemos cambiar si realmente queremos una relación que funcione.
Descubrirás por qué las relaciones entre mujeres lesbianas suelen ser más estables que las de hombres gays, qué es lo que realmente buscan las mujeres y los hombres al elegir pareja, y si el estatus social o la profesión tienen más peso del que imaginamos. Además, podrás saber qué tipo de relaciones tienen más posibilidades de éxito.
También hablamos sin tapujos de uno de los temas más delicados: la infidelidad. ¿Son más infieles los hombres o las mujeres? ¿Por qué ocurre y cómo podemos superarla? Y si estás atravesando una ruptura, este episodio puede ayudarte a entender cómo sanar de forma consciente. Si alguna vez te has preguntado por qué el amor parece tan difícil hoy, este episodio te dará respuestas que cambiarán tu forma de ver las relaciones.
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Capítulos
00:00 Introducción
01:12 Presentación
01:29 Diferencia entre amor y enamoramiento
04:33 ¿Adictos al enamoramiento?
08:36 Ingredientes para una relación duradera
13:54 Si tienes más de 30 años y no has encontrado elamor...
20:32 ¿Qué papel juegan las redes sociales en el amor?
25:00 ¿Las redes sociales nos hacen idealizar lasrelaciones?
31:32 El lado positivo de las redes
33:35 ¿Cómo gestionamos el rechazo?
37:27 Tips para tener un relación de pareja saludable
41:47 ¿Qué busca una mujer en un hombre y viceversa?
54:13 La diferencia de edad en una relación
55:57 Encuentra tu pareja ideal
01:02:23 Los principales problemas de las parejas
01:08:16 Curar las heridas de relaciones pasadas
01:13:22 Señales de una relación muerta
01:15:00 ¿Por qué se cometen infidelidades?
01:25:31 Detectar si nuestra pareja ha sido infiel
01:30:29 Parejas que siguen juntas tras una infidelidad
01:35:29 Perdonar una infidelidad
01:38:18 ¿Es normal sentir celos?
01:44:06 La ruptura más difícil
01:46:23 Herramientas para superar una ruptura
01:50:53 ¿Cómo enamorar a otra persona?
02:00:09 Despedida
En este episodio hablamos con Elena Berzal, experta en salud ambiental y tóxicos, que nos cuenta cómo el entorno y los productos que usamos a diario pueden afectar nuestra salud mucho más de lo que imaginamos. Según ella, hasta el 90% de las enfermedades se podrían prevenir si cambiáramos ciertos hábitos cotidianos relacionados con la alimentación, el descanso, el cuidado personal y hasta la manera en que nos exponemos al sol.
Conversamos sobre temas que van a dar que hablar: desde por qué la crema solar no es ese protector infalible que todos creemos, hasta cómo ingerimos cada semana microplásticos equivalentes a una tarjeta de crédito. También nos cuenta cuántas sustancias químicas nos rodean en un solo día y cómo podemos evitarlas.
Además, Elena comparte consejos muy prácticos para mejorar el sueño y reducir la exposición a tóxicos sin volvernos paranoicos. Un episodio que no busca alarmar, sino despertar curiosidad y ofrecer herramientas para mejorar nuestra salud. Si te interesa saber cómo lo que te rodea impacta en tu bienestar, este episodio te va a enganchar desde el minuto uno.
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Capítulos
00:00 Introducción
01:18 Presentación
01:52 ¿Quién es Elena Berzal?
03:02 ¿Por qué estamos cansados sin motivos?
05:25 ¿Qué productos nos están matando lentamente?
08:03 ¿A cuántas sustancias químicas nos exponemos diariamente?
10:13 ¿Es posible vivir libres de tóxicos?
12:14 ¿Hijos contaminados por nuestra culpa?
13:57 Haz esto para no contaminar a tus hijos
15:48 ¿Se pueden eliminar los contaminantes que hemosingerido?
19:35 Mejora la calidad del sueño haciendo esto
21:39 ¿Qué hago si no puedo sacar el móvil de mihabitación?
23:11 ¿Cómo podemos evitar la contaminaciónelectromagnética?
26:23 Tu colchón puede contaminarte
29:57 ¿La diferencia de precio es muy significativa?
31:34 Material ideal para una camiseta
31:19 Ingredientes a evitar en una pasta de dientes
33:59 Cremas hidratantes más saludables
36:17 ¿Los rayos ultravioleta son tan malos como dicen?
39:18 ¿La protección solar nos perjudica?
42:54 Productos saludables que ayudan al bronceado
45:12 ¿Qué factor de protección solar perjudica más?
47:12 Aprende a elegir un buen desodorante
49:37 ¿Hay que evitar el café en cápsulas?
51:39 ¿Tenemos que quitar el microondas de nuestra vida?
54:02 Consecuencias de utilizar tuppers de plástico
57:42 ¿Qué utensilios de cocina debemos desechar?
01:00:00 El objeto más tóxico que tenemos en casa
01:01:51 ¿La limpieza es sinónimo de salud?
01:05:28 Limpiar la vajilla de manera adecuada
01:06:39 El 97% de los cosméticos contienen tóxicos
01:09:39 La huella estética
01:12:31 Cantidad de plástico que podemos comer en unasemana
01:13:32 ¿Es imposible evitar el plástico?
01:15:27 El peligro de recargar botellas de plástico
01:17:50 ¿Es mejor el agua del grifo o el aguaembotellada?
01:18:52 ¿Fruta pelada o con cáscara?
01:21:37 ¿Algún pescado libre de mercurio?
01:23:22 Un último consejo
01:24:25 Despedida
Tiene 24 años y es uno de los curas más jóvenes de España. Pero no ha venido a dar sermones, sino a conversar. En este episodio, Gonzalo Portillo se enfrenta a algunas de las preguntas más incómodas (y necesarias):
¿Qué opina del colectivo LGTBI? ¿Tiene sentido el celibato hoy? ¿Es la Iglesia una institución machista? ¿Existe el demonio? ¿Qué hay después de la muerte? ¿Qué espera del Papa León XIV?Una conversación honesta, valiente y sin tapujos.*Este episodio se grabó en junio de 2025
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Capítulos
00:00 Introducción
01:05 Presentación
01:26 ¿Por qué decides hacerte sacerdote?
03:05 ¿Qué hay que hacer para ser cura?
05:03 El ambiente en el Seminario
08:35 Un día en la vida de un cura
13:57 Ser madre de un sacerdote
15:08 ¿Qué es la llamada de Dios?
16:14 El rechazo de la familia
17:24 ¿Mantienes tus amigos del colegio?
17:52 ¿Qué opinan tus amigos de que seas cura?
18:41 ¿Has confesado a tus amigos?
20:56 ¿Un cura puede colaborar con la justicia?
21:48 ¿Desvelarías la confesión de un penitente?
22:53 Lo más complicado de ser sacerdote
23:41 ¿Te han insultado por la calle?
25:33 ¿Cuánto cobra un cura?
28:28 El Cónclave del Vaticano
33:33 ¿Te gustaría ser Papa?
35:53 Retos del Papa León XIV
36:55 Lo mejor y lo peor del Papa Francisco
38:38 El colectivo LGTBI
49:01 El papel de la mujer en la Iglesia
52:37 El celibato
57:47 Controlar el deseo sexual
59:38 ¿La masturbación es pecado?
01:01:41 Lección del celibato
01:02:48 ¿Se puede perdonar un asesinato?
01:04:27 ¿Existe el infierno y el demonio?
01:05:10 ¿Cómo se manifiesta el demonio?
01:07:07 ¿Cómo se combate al demonio?
01:08:33 Los exorcismos existen
01:10:37 ¿El demonio puede hablar a través de una persona?
01:12:46 ¿Qué hay después de la muerte?
01:16:39 Diferencia entre resurrección y reencarnación
01:17:29 ¿Nos reencontraremos con nuestros familiares al morir?
01:17:58 Cómo hacer que los jóvenes vayan a la iglesia
01:22:50 ¿Es posible un cambio en la misa tradicional?
01:25:58 ¿Gonzalo Portillo tiene redes sociales?
01:27:39 Una anécdota curiosa
01:29:38 Un mensaje para los jóvenes
01:30:46 Despedida
Invertir es muy fácil si sabes cómo hacerlo. Por eso, te dejo por aquí una formación gratuita y 100 % online, en la que aprenderás a ahorrar, invertir y tomar mejores decisiones financieras. Todo ello de la mano de la protagonista de este episodio, Celia Rubio, del 1 al 8 de septiembre.Estamos convencidos de que, si has llegado hasta aquí, La Semana de la Inversión Sí es Para ti. Apúntate en este enlace: https://go.hotmart.com/Y101217418H?ap=7e37
La inversión no es opcional. Si no inviertes, te estás quedando atrás. Lo dice muy claro Celia Rubio: “La alternativa a no invertir es perder dinero”. En este episodio hablamos con una experta en finanzas e inversión para arrojar luz sobre un tema que, a priori, parece más complejo de lo que realmente es. Porque no, los fondos indexados o los ETFs no son para ‘expertos’.
Aquí vas a aprender a invertir para no tener que depender, en el futuro, de una pensión del Estado. Y no te equivoques: no necesitas un sueldo alto. Solo tienes que saber cómo hacerlo. También vamos a hablar de uno de los grandes dilemas actuales: el problema de la vivienda. ¿Es mejor comprar o alquilar? ¿Estamos en una burbuja inmobiliaria?
Además, Celia Rubio, la autora de ‘Hazlo bien con tu dinero’ y ‘Hazlo bien con tus inversiones’ nos da las claves para alcanzar la libertad financiera. Así que, prepárate para cuestionar muchas de las ideas que dabas por sentadas sobre el dinero. Quizás este episodio sea el punto de inflexión que te lleve a tomar el control de tu futuro financiero.
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María Pérez no cree en los milagros. No le gusta la palabra dieta. No es partidaria de contar calorías ni de hacer grandes sacrificios. Le gusta el equilibrio. Por eso, lleva por bandera el lema: "No es comer menos, es comer mejor". Además, cree en el poder de los hábitos, en la constancia y en esos pequeños pasos que, a la larga, generan grandes beneficios.
Su filosofía es muy clara. Si te apetece beberte una cerveza, tómatela. Si quieres comerte un trozo de tarta, adelante. Pero recuerda siempre su teoría del 80-20. Cuídate el 80% del tiempo y resérvate el otro 20% para darte esos caprichos que tanto te gustan.
Este método lo explica a la perfección en su primer libro: ‘Empieza hoy y cambia tu vida para siempre’. Una guía escrita desde la propia experiencia que te va a ayudar a mejorar tu vida con muy poco esfuerzo. Si no te lo crees, escucha este podcast. Aquí vas a descubrir algunos de sus trucos para convertirte en una persona más saludable. Y lo mejor de todo: la industria no volverá a engañarte nunca más.
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Tiene 18 años y ya ha entrevistado a personas como David Broncano, Óscar Puente o Gabriel Rufián. Antonio Fernández, más conocido como ‘Detective Murciano’, tiene una historia particular. Con 9 años le detectaron Xerodermia Pigmentoso, una enfermedad rara que, a día de hoy no tiene cura, y que lo hace extremadamente vulnerable al cáncer de piel. Eso le ha dado una perspectiva única a la hora de encarar las diferentes situaciones y problemas que se nos presentan en nuestro día a día.También hemos hablado del lado oscuro de la fama. Desde que apareció en el programa La Revuelta, de David Broncano, su popularidad se ha disparado y eso, que ha sido muy positivo en muchos aspectos, también le ha llevado a vivir situaciones incómodas. Sobre todo, en redes sociales. Todo eso nos ha llevado a plantearle una pregunta que no había respondido nunca en voz alta: ¿Eres Feliz? Te van a sorprender sus palabras y este episodio en el que hemos visto a un Detective Murciano sincero, relajado y sin filtros.
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¿Eres de esas personas que busca un diagnóstico en internet cuando está enferma? ¿Tomas ibuprofeno como si fueran caramelos sin saber las consecuencias? ¿Sabes que hay algunos medicamentos que pueden ser adictivos?No te preocupes. Si escuchas este episodio, sabrás lo que no tienes que hacer porque contamos con una médico de familia que, además, se ha convertido en una referente en la divulgación en redes sociales. Sara Marín nos explica por qué el autodiagnóstico y la automedicación son un gran error y hablamos de los peligros de abusar de algunos medicamentos. Pero no todo es drama. También nos da una serie de tips muy útiles para cuidar nuestra salud y algunos trucos para que tus resacas no vuelvan a ser lo mismo nunca más. Un podcast que, en definitiva, nos va a ayudar a vivir mejor.
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Es el mejor anfitrión en Ibiza. Por eso, algunos futbolistas como Cristiano Ronaldo, Leo Messi o Neymar le llaman cuando viajan a las Islas Pitiusas. Hablamos de Juan Mesa Guerrero, más conocido como Labi Champion. Un relaciones públicas que nació en una familia de clase baja de Huércal-Overa y se ha convertido en la persona de confianza de las estrellas del fútbol en Ibiza.Así que, ya se pueden imaginar las cantidades de dinero que le han llegado a ofrecer a cambio de información. Aun así, él siempre pone la amistad, la confianza y la dignidad por encima del dinero. Es la principal virtud de Labi. Su receta del éxito. Lo saben bien sus amigos más cercanos. Los conocidos y los que no. Porque, como él dice: “Puedo jugar la Champions y la liga muebles López”. Así es Labi Champion, una persona camaleónica cargada de vivencias y anécdotas que nos cuenta en este podcast.
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Raúl Sánchez ha pasado casi diez mil horas de su vida en un quirófano y ha visto de todo. Es cirujano cardíaco infantil, ha salvado la vida de decenas de niños y no se considera un héroe. De hecho, lo deja bien claro en el título de su libro ‘No somos héroes: Recuerdos y vivencias de un cirujano cardíaco en tiempos de pandemia’. Pero más allá del profesional está la persona. Un hombre que decidió dejar el prestigioso Hospital Universitario La Paz de Madrid para volver a su pueblo natal y estar cerca de su familia. “Tantos años operando corazones y me había olvidado de dónde está el verdadero corazón”, afirma Raúl Sánchez. Ahora desempeña su labor profesional en el Hospital Comarcal del Noroeste y ha sacado un hueco para pasarse por el podcast y contarnos los momentos más impactantes que ha vivido durante más de diez años trabajando en un quirófano.
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José María López es creador de contenido en redes sociales. El deporte llegó a su vida cuando era un niño y, desde entonces, ha completado más de 20 Ironman y ha participado en algunas de las pruebas más duras del mundo. Pero no ha sido un camino fácil. La mente le jugó una mala pasada tras su primer Ironman y le tocó vivir la peor época de su vida. De ahí sacó muchas lecciones y aprendizajes que nos cuenta en este primer episodio del podcast.
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