Dopo vent’anni trascorsi in farmacia e milioni di lettori online, Roberto Gindro porta in podcast la sua missione: aiutare tutti a capire la salute in modo semplice, umano e basato sui fatti.La Salute spiegata semplice è un viaggio tra scienza, buon senso e quotidianità, per imparare a fidarsi della conoscenza e non dei titoli sensazionalistici.
Perché sapere come funziona il proprio corpo è la forma più concreta di prevenzione.
All content for La Salute spiegata semplice by Roberto Gindro is the property of Roberto Gindro and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dopo vent’anni trascorsi in farmacia e milioni di lettori online, Roberto Gindro porta in podcast la sua missione: aiutare tutti a capire la salute in modo semplice, umano e basato sui fatti.La Salute spiegata semplice è un viaggio tra scienza, buon senso e quotidianità, per imparare a fidarsi della conoscenza e non dei titoli sensazionalistici.
Perché sapere come funziona il proprio corpo è la forma più concreta di prevenzione.
Ceci: gli effetti sul tuo corpo. Troppo EFFICACI per essere veri?
La Salute spiegata semplice by Roberto Gindro
23 minutes
3 weeks ago
Ceci: gli effetti sul tuo corpo. Troppo EFFICACI per essere veri?
I ceci sono un legume straordinariamente versatile e prezioso per la salute, capace di migliorare pressione del sangue, glicemia e colesterolo.
00:00 Introduzione
01:35 I ceci sono proteine o carboidrati?
02:45 Valori nutrizionali
04:55 Proprietà
07:57 Ti ho (un po') fregato
10:40 Come cucinarli?
15:01 Antinutrienti
16:55 Proteine incomplete
18:52 Digeribilità
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
La Salute spiegata semplice by Roberto Gindro
Dopo vent’anni trascorsi in farmacia e milioni di lettori online, Roberto Gindro porta in podcast la sua missione: aiutare tutti a capire la salute in modo semplice, umano e basato sui fatti.La Salute spiegata semplice è un viaggio tra scienza, buon senso e quotidianità, per imparare a fidarsi della conoscenza e non dei titoli sensazionalistici.
Perché sapere come funziona il proprio corpo è la forma più concreta di prevenzione.