🎧 Dans cet épisode de “La systémique du bonheur” : L'illusion de la liberté absolue.

Tu as déjà ressenti cette envie de tout plaquer, de vivre sans règles ni contraintes ? On nous vend souvent l'idée que la liberté, c'est l'absence totale de limites. Mais est-ce vraiment le chemin vers le bonheur ? On va explorer comment la quête d'une liberté sans entrave peut, en fait, nous enfermer dans un cycle d'auto-sabotage.

Dans cet épisode, tu vas comprendre le paradoxe fascinant : la véritable autonomie ne naît pas du chaos, mais d'un cadre intentionnel, alliant science du comportement et sagesse personnelle pour une vie choisie et épanouissante.

🎯 Au programme :

✅ Comprendre pourquoi la quête d'une liberté totale mène souvent à l'épuisement.

✅ Identifier les schémas d'auto-sabotage qui t'empêchent d'avancer.

✅ Différencier la vraie liberté de la simple rébellion impulsive.

✅ Apprendre à créer un cadre de vie qui favorise une liberté intentionnelle.

Et si ta plus grande liberté était d'apprendre à te discipliner ?

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▶️ Disponible aussi au format vidéo ici → https://youtu.be/Gtz-zuVAteE

☀️ Bonne écoute à toi, et souviens-toi : Le vrai bonheur réside dans la liberté de choisir la vie que tu construis, pas celle que tu fuis.

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