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La systémique du bonheur
Julien Giraud & Samir Fahem
249 episodes
2 days ago
Salut ! Nous sommes Julien et Samir et on te souhaite la bienvenue dans ce podcast : La SystĂ©mique du Bonheur. On parle de psychologie, coaching, stratĂ©gies et dĂ©veloppement personnel. Nous avons fondĂ© l'Institut Merlin (https://institut-merlin.com), centre d'excellence international en coaching. Nous te partageons dans ce podcast les astuces et les clĂ©s d'une vie Ă©panouissante : Philosophie appliquĂ©e, stratĂ©gies psychologiques, histoires inspirantes, partages pour grandir et Ă©voluer... Bref ! Que du bon pour ta progression et ton dĂ©veloppement personnel. Alors abonne-toi, like, commente et partage. Pour plus d'informations et de ressources utiles, on te donne rendez-vous ici 👉 https://trafficize.app/app/institut-merlin (https://trafficize.app/app/institut-merlin) 

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Salut ! Nous sommes Julien et Samir et on te souhaite la bienvenue dans ce podcast : La SystĂ©mique du Bonheur. On parle de psychologie, coaching, stratĂ©gies et dĂ©veloppement personnel. Nous avons fondĂ© l'Institut Merlin (https://institut-merlin.com), centre d'excellence international en coaching. Nous te partageons dans ce podcast les astuces et les clĂ©s d'une vie Ă©panouissante : Philosophie appliquĂ©e, stratĂ©gies psychologiques, histoires inspirantes, partages pour grandir et Ă©voluer... Bref ! Que du bon pour ta progression et ton dĂ©veloppement personnel. Alors abonne-toi, like, commente et partage. Pour plus d'informations et de ressources utiles, on te donne rendez-vous ici 👉 https://trafficize.app/app/institut-merlin (https://trafficize.app/app/institut-merlin) 

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Famille toxique : quand les liens deviennent des chaĂźnes
La systémique du bonheur
1 hour 33 minutes 18 seconds
2 months ago
Famille toxique : quand les liens deviennent des chaĂźnes

🎧 Dans cet Ă©pisode de “La systĂ©mique du bonheur” : Familles toxiques, comment s'en libĂ©rer ?


As-tu dĂ©jĂ  ressenti ce pincement au cƓur avant de revoir ta famille ? Cette impression d’ĂȘtre enfermĂ© dans un silence imposĂ© ou dans des attentes invisibles ? Si oui, tu n’es pas seul. Cet Ă©pisode de “La systĂ©mique du bonheur” explore en profondeur le thĂšme des familles toxiques et t’accompagne pour comprendre leurs mĂ©canismes
 et surtout t’en libĂ©rer.


Nous allons dĂ©mystifier la notion de famille toxique, analyser pourquoi il est si difficile de s’en dĂ©tacher et partager des clĂ©s concrĂštes pour reprendre le pouvoir sur ta vie. C’est un guide Ă  la fois psychologique et pratique pour reconstruire ton Ă©quilibre intĂ©rieur.



🎯 Au programme :

✅ Les signes concrets pour identifier une dynamique familiale toxique.

✅ Les consĂ©quences sur ton estime de soi et tes relations.

✅ Les raisons inconscientes qui t’empĂȘchent de t’éloigner.

✅ Des stratĂ©gies efficaces pour poser des limites et retrouver ta libertĂ©.


👉 Question pour toi : Quelle a Ă©tĂ© la limite la plus difficile Ă  poser dans ta famille ?


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▶ Disponible aussi au format vidĂ©o ici → https://youtu.be/YC38B7X75j8


☀ Bonne Ă©coute ! Et souviens-toi : ta valeur ne dĂ©pend pas de la capacitĂ© de ta famille Ă  t’aimer sainement.



đŸŽ« Notre formation sur les Ă©motions Ă  50% de rabais : https://programmes.institut-merlin.com/courses/gestion-liberation-emotions?couponCode=LANCEMENTEMOTION

🎧 Notre podcast de sophro : https://lumenanimi.substack.com/systbonheur

🎓 Tu souhaites te former à l'Institut Merlin au coaching PNL ou Sophro ? 👉 https://institut-merlin.com/quel-parcours-est-fait-pour-vous/

📚 Rejoins notre communautĂ© de coachs et futurs pros de l’accompagnement : https://laboratoireducoaching.substack.com



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