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L'alimentazione by Elisabetta
Elisabetta Buffa Di Gregorio
236 episodes
17 hours ago
Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. 

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Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. 

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Melagrana: poche calorie, tanti benefici per linea, cervello e glicemia
L'alimentazione by Elisabetta
2 minutes
2 weeks ago
Melagrana: poche calorie, tanti benefici per linea, cervello e glicemia
La melagrana è uno di quei frutti che sembrano decorativi… e invece fanno sul serio.
Con sole 65 calorie per 100 grammi, diversi studi suggeriscono che i suoi principi attivi siano utili per ridurre l’accumulo di grasso.
In più, grazie a vitamina C e potassio, è una valida alleata contro gli inestetismi della cellulite, con un’azione tonificante, drenante e rimodellante.
Un frutto al giorno o succo puro per almeno tre settimane, sempre dentro uno stile di vita sano: parola di esperti. #melagrana #alimentazionenaturale #benessere #linea #cellulite

https://palcoscenicomondo.blog/2025/12/16/melagrana-poche-calorie-tanti-benefici-per-linea-cervello-e-glicemia/

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