Lo sapevi che il radicchio rosso “addormentava” anche gli antichi Greci?
Contiene triptofano, che favorisce la serotonina. E mentre ti aiuta a dormire, fa un sacco di altre cose: ❤️ protegge il cuore
🩸 migliora la circolazione
⚡ regola la pressione
🦴 rafforza le ossa
🔥 depura il fegato Un superfood invernale, zero fronzoli.
#Radicchio #SuperfoodItaliano #VitamK #BenessereNaturale
https://palcoscenicomondo.blog/2025/12/05/radicchio-rosso-il-depurativo-dellinverno-che-fa-bene-al-cuore-alle-ossa-e-al-sonno/
Diventa un supporter di questo podcast:
https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.
Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti.
https://palcoscenicomondo.wordpress.com