Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on explique comment la marche peut remplacer la méditation. Entre silence, respiration et connexion à la nature, on explore le pouvoir apaisant de chaque pas.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on aborde l’augmentation du danger en montagne. Surfréquentation, changements climatiques et imprévus rendent les sommets plus exigeants que jamais. Nos conseils et réflexions pour randonner en toute sécurité.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on débat de la surfréquentation en montagne à travers l’exemple des lacs d’Ayous. Entre préservation de la nature et envie de partage, on s’interroge sur l’avenir de ces lieux emblématiques.

Après un mois d’absence, L’Art de l’Altitude est enfin de retour ! Dans cet épisode, on vous emmène au Vignemale. On vous raconte notre ascension de ce sommet emblématique des Pyrénées, nos conseils pour le gravir et notre ressenti pendant cette aventure. Un épisode riche en émotions et astuces pour ceux qui envisagent de conquérir ce géant. Prêt à relever le défi avec nous ?”

Bonjour a tous,

Après 4 mois d’absence, L’Art de l’Altitude est de retour ! Dans cet épisode, on partage nos coups de gueule, nos réflexions sur la montagne et on dévoile nos projets à venir. Une reprise sans filtre, entre passion et débats . Alors ? Prêt à repartir avec nous ?

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, plongez dans l'art de bien dormir en montagne. Découvrez des conseils pratiques pour passer une nuit reposante et confortable lors de vos aventures en altitude. Des astuces pour choisir le bon équipement, préparer un bon campement et optimiser votre sommeil en pleine nature. Prêt à recharger vos batteries pour de nouvelles explorations ? 🏕️😴

EXTRAIT EP 11 : Découvrez des conseils pour pratiquer la pêche de manière durable et respectueuse de l'environnement. Apprenez comment contribuer à la préservation des écosystèmes montagnards tout en profitant de votre passion pour la pêche.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, plongeons dans l'univers de la pêche en montagne. Découvrez les conseils essentiels pour commencer votre aventure de pêche en altitude. Nos astuces pratiques, des techniques éprouvées (ou pas) et des récits inspirants pour vous aider à pêcher avec succès dans les eaux de montagne. Prêt à lancer votre ligne ? 🎣🏞️

Dans cet épisode de L'art de l'Altitude , nous vous accompagnons dans la préparation de votre première randonnée. Découvrez nos conseils essentiels pour une expérience réussie en montagne. Prêt à vous lancer dans l'aventure ? 🥾🏔️

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on élimine les obstacles psychologique pour sortir de votre zone de confort et aller bivouaquer en montagne. Découvrez nos conseils pour rester propre en montagne, libérant vos aventures de l'inquiétude de la saleté. Prêt à explorer la nature sans contrainte ?

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on se pose des questions l'avenir de l'hiver en montagne en 2050 en s'interrogeant sur les défis posés par le réchauffement climatique et l'évolution des montagnes. Ici nous allons découvrir les principaux enjeux environnementaux qui influencent nos activités en montagne. #SAISON1

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, explorez comment la randonnée devient un remède apaisant face à l'éco-anxiété. Plongez dans les bienfaits thérapeutiques de la nature et découvrez comment les sentiers des Pyrénées offrent un refuge, apportant calme et réconfort dans un monde inquiet pour l'environnement ! #SAISON1

Extrait de l'épisode 4 : Pourquoi la randonnée

Voici les conseils clés pour savoir comment ne pas (ou presque) rencontrer d'échec en montagne

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, explorez les mystères des ruines de Liantran, perchées au-dessus du lac d'Étain. Plongez dans l'histoire fascinante de ce lieu énigmatique et découvrez les récits captivants qui se cachent derrière ces vestiges au cœur des Pyrénées. #SAISON1