Dans cet épisode, on plonge dans la danse subtile — mais puissante — entre les énergies masculines et féminines, telles qu’on les vit dans nos relations, dans notre leadership et dans nos créations.
On vous partage nos expériences très personnelles, parfois même intimes, autour de la vulnérabilité, de l’intimité, de la peur d’être vues dans notre puissance, et de ce que ça change dans nos vies quand on permet à l’énergie de circuler librement. Parce que oui, la créativité, le leadership, la relation à soi et aux autres… tout part de là.
On parle aussi de comment on a appris à se déposer, à recevoir sans culpabilité, à donner sans se vider. On explore la notion d’équilibre : entre contenir et exprimer, initier et accueillir. Et on vous partage notre projet commun — un espace de 5 semaines qui arrive dès janvier, pour celles qui veulent reconnecter à leur corps, à leur vérité, à leur voix.
✨ Si tu veux ressentir plutôt que comprendre, être touchée plutôt que coachée, cet épisode va t’ouvrir des portes. On te laisse entrer dans notre cocon, là où on n’enseigne pas : on incarne.
→ Pour t’inscrire à la prochaine cohorte ou à la retraite, les infos sont juste en dessous.
Dans cet épisode, nous t’emmenons au cœur de ce qui se vit vraiment lorsqu’on ose entrer dans un espace de retraite : pas l’horaire, pas les activités, mais le mouvement invisible qui traverse chaque femme quand elle se dépose enfin dans le vide.
Nous — Zoé et Nadielle — ouvrons cet espace d’exploration, et nous accueillons deux femmes qui ont vécu cette plongée avec nous : Sophie et Stéphanie.
Ensemble, on parle de ces moments où tout semble trop :trop d’attentes, trop de pression, trop de bruit.
Jusqu’à ce qu’on réalise qu’il ne nous manque rien…
C’est juste l’espace qui manquait.
On explore :
la puissance du silence qui dépouille
l’inconfort sacré de se retrouver face à soi
la co-création spontanée qui surgit quand plus rien n’est forcé
les couches identitaires qui tombent sans qu’on les arrache
ce qui se passe énergétiquement entre femmes qui se laissent voir
la liberté de ne plus performer
la transformation subtile qui s’ancre dans le corps, pas dans les mots
Sophie et Stéphanie partagent leurs révélations :✨ l’autonomie vibratoire qui naît quand on arrête d’attendre✨ la vulnérabilité qui ouvre la voie au courage✨ l’étrange sécurité d’un espace sans structure imposée✨ le moment où quelque chose “clique” silencieusement✨ la reconnaissance de leur propre puissance… sans effort
Nous revenons aussi sur :🖤 la toile de co-création🖤 les conversations imprévues🖤 l’importance de l’intuition dans le leadership intérieur🖤 ce que les retraites permettent de voir — et qu’on ne peut plus oublier ensuite
Cet épisode, c’est une invitation.Une permission.Un rappel que le vide n’est pas un manque.C’est un portail.
Un passage vers soi, vers l’autre, vers ce qui veut vivre à travers nous quand on lâche enfin le contrôle.
Dans cet épisode, on revient ensemble sur une journée de facilitation qui nous a traversées bien plus qu’on l’avait prévu : émotions brutes, énergie dense, prises de conscience coup-de-poing, limites testées, libérations inattendues… et une vérité simple : l’inconfort est un portail.
On parle de :• comment l’énergie circule (ou sature) dans un groupe• la colère, la honte, le désir et ce qu’ils révèlent vraiment• accueillir ce qui monte, sans chercher à le contrôler• nos dynamiques relationnelles, nos angles morts, nos révélations• l’importance d’un espace sécuritaire pour ressentir• l’EYE-Gazing, le théâtre sacré et ce que ça fait tomber• la communication selon le Human Design (et pourquoi on se heurte)• ce qui se passe quand quelqu’un se referme après s’être ouvert• l’inclusion, les limites et les non qui ne sont pas personnels• comment on facilite… et comment on se laisse faciliter
On partage nos inconforts, nos malaises, nos moments de grâce et les éclairs de lucidité qui ont tout changé — en nous, et dans le groupe.
Un épisode vrai, cru, vivant.
Un espace pour se voir autrement, se déposer autrement, et laisser l’énergie faire ce qu’elle sait faire : transformer.
🎧 Si tu es prête à rencontrer ce que tu évites encore… cet épisode est pour toi.
Dans cet épisode, on plonge ensemble au cœur des mouvements subtils qui régulent notre énergie dans les relations : l’ouverture, la fermeture… et tout ce qui vibre entre les deux.
À travers nos expériences, on explore comment notre système énergétique se protège parfois sans qu’on en ait conscience, par peur d’être envahi·e, mal compris·e ou trop exposé·e.
La différence entre se fermer… et se protéger avec conscience
Les signes qu’on s’éteint pour ne pas déranger
Ce qu’on appelle l’autorité énergétique : écouter son propre tempo plutôt que de se diluer dans l’autre
Comment on peut rester ouvert·e sans s’oublier, poser des limites sans se rigidifier
''Je peux m’ouvrir… tout en gardant mon intégrité.''
Ce qu’on propose ici, ce n’est pas de forcer l’ouverture, ni de glorifier la fermeture, mais de reconnaître les signaux, et de revenir à notre centre — là où notre autorité naturelle s’exprime.
Un épisode doux, vrai, et profondément libérateur pour toutes celles et ceux qui veulent se sentir en sécurité dans leur vérité… sans avoir à fuir la relation.
🎧 À écouter si on veut apprendre à s’honorer, dans l’ouverture comme dans la contraction.
Et si ce qu’on appelle vulnérabilité… était parfois une posture déguisée ?
Et si on confondait ouverture du cœur avec fuite de soi ?
Dans ce tout premier épisode, on plonge à deux voix dans les dynamiques inconscientes qui nous tirent loin de notre centre.
On explore le triangle de Karpman — Victime, Sauveur, Persécuteur — et la manière dont ces rôles se glissent dans nos relations, nos accompagnements, notre spiritualité.
Ce qui nous pousse à entrer dans le jeu : peur, manque de reconnaissance, besoin d’aimer ou d’être aimé·e
Comment on peut croire “aider” alors qu’on fuit notre propre inconfort
Le lien entre ces rôles et notre relation à la responsabilité, au pouvoir personnel, à la vérité
La sortie du triangle : revenir à notre autorité intérieure, à notre capacité de se regarder en face
Cet épisode, c’est une invitation à se désidentifier, à voir avec honnêteté ce qui se rejoue dans nos relations, et à choisir consciemment une autre voie.
🔥 Dans quelle posture est-ce qu’on se raconte une histoire ?
Et comment on revient à notre vérité, même si elle secoue ?
Un appel à la maturité émotionnelle.
Un ancrage dans le réel.
Un passage vers une présence plus pleine à soi… et à l’autre.
🎧 À écouter si on est prêt·e à sortir du jeu, sans fuir l’intensité du regard intérieur.
Dans cet épisode, on n’a pas cherché à avoir raison. On a juste parlé vrai.
On s’est déposées dans ce qui brûlait — la solitude, la colère, la dépendance, les inconforts qu’on évite trop souvent dans le développement personnel.
On a parlé de nos contradictions, de nos malaises, de notre envie de bâtir quelque chose de plus vrai, de plus humain, de plus aligné.
On a abordé :
la spiritualité qu’on ne veut plus performer,
les réseaux sociaux qui nous arrachent parfois à notre essence,
nos élans de tout crisser là (et de tout reconstruire),
les relations qui confrontent,
les entreprises qu’on est en train de réimaginer,
et ce besoin viscéral de se sentir, de se voir, de se reconnecter… pour vrai.
🎧 C’est cru, doux, drôle, un peu bordélique… mais authentique jusqu’au bout.
Et si t’as besoin de te sentir moins seule dans ton propre processus, cet épisode est pour toi.
Rejoins la voix du corps ici : https://www.eventbrite.ca/e/stage-la-voix-du-corps
Rejoins la retraite : Régénéresence
Et si l’accompagnement redevenait un art sacré plutôt qu’un service à vendre ?
Dans cet épisode vibrant de vérité, nous accueillons notre sœur de feu Stéphanie Lady D pour ouvrir un dialogue brut et sans filtre sur le monde du coaching, ses dérives… et son essence réelle.
🔥 On explore les vraies questions :
🔹 Comment savoir qu’on est prête à coacher ?
🔹 Est-ce qu’on le fait pour se valider… ou pour vraiment contribuer ?
🔹 Où est la limite entre être coach et jouer à être coach ?
🔹 Peut-on vraiment guider sans se brûler, sans se vider ?
Dans un monde où tout devient produit, on déconstruit ensemble la performance déguisée en leadership.
On ose parler de l’impact énergétique d’un accompagnement mal aligné, du danger des projections, et de l’importance de reconnaître sa propre humanité avant de vouloir élever celle des autres.
🌿 Avec authenticité et courage, nous abordons :
les blessures d’attachement et la posture de sauveuse
la responsabilité radicale et les limites saines
la différence entre être visible et se montrer pour exister
Stéphanie partage son regard franc sur le rôle du coach aujourd’hui, loin des scripts et des stratégies. Nadielle raconte son lien sacré au bénévolat et à la transmission du vivant. Zoé revient sur les zones de tension entre puissance, jeu, et vérité.
✨ Ensemble, on fait le vœu de remettre la conscience au cœur de l’accompagnement.
🎉 En fin d’épisode, on annonce un événement en direct le 11 novembre, pour aller encore plus loin :
astrologie, transits, coaching, et connexion réelle.
Parce qu’on ne veut plus juste faire des lives.
On veut créer des espaces vivants.
🎧 Viens écouter ce qu’on n’ose pas toujours dire.
Et peut-être que toi aussi, tu te reconnaîtras dans ce vide qu’on traverse ensemble.
Et si être soi, pleinement, devenait l’acte le plus courageux dans un monde qui juge ce qu’il ne comprend pas ?
Dans cet épisode, nous ouvrons un espace sensible, profond et nécessaire autour de l’identité, de l’acceptation de soi, et de ce qui émerge quand notre vérité vient déranger.
🔹 Comment rester enracinée dans qui l’on est, même quand l’autre nous juge ou nous rejette ?
🔹 Que fait-on de la douleur ressentie quand un être cher ne reconnaît pas notre vérité ?
🔹 Et si créer des espaces sûrs pour s’exprimer devenait un pilier de transformation collective ?
Nadielle partage un moment bouleversant vécu par sa fille Florence, blessée par le regard d’un ancien ami incapable de voir au-delà de ses projections.
On explore ensemble :
les mécanismes de rejet et les blessures identitaires,
l’influence des privilèges inconscients,
et l’impact de l’environnement sur la sécurité d’être soi.
Mais surtout, on revient à ce qui nous habite :
✨ la puissance de l’intelligence émotionnelle,
✨ la sécurité intérieure comme boussole dans la tourmente,
✨ et la nature profonde de la sororité : non transactionnelle, vivante, vibrante.
Parce que tout le monde mérite un espace pour VOIR et ÊTRE VU.
Parce que tu n’as pas à te justifier pour exister.
🎉 En fin d’épisode, nous annonçons l’événement “La Voix du Corps” du 29 novembre — une journée pour te reconnecter à tous les fragments de toi, sans avoir besoin de te redéfinir.
🎧 Viens te déposer dans L’Écho du Vide.
Tu y trouveras peut-être ce que tu n’osais plus chercher.
Et si fermer une porte était la clé pour se réouvrir à soi ?
Dans cet épisode co-animé par Zoé Cardinal et Nadielle St-Laurent, on revient sur la décision puissante de Nadielle de fermer son site web et de quitter temporairement l’espace du coaching en ligne.
On explore ensemble ce que ça veut dire de se choisir radicalement, de remettre en question la performance spirituelle et entrepreneuriale, et de revenir à la simplicité de l’être.
🔹 Comment rester ancrée et humaine dans un monde numérique ultra-performant ?
🔹 Peut-on servir sans s’exposer, créer sans se vendre, aimer sans s’oublier ?
🔹 Pourquoi le silence, parfois, devient l’ultime guérison ?
🔹 Et si désapprendre était le vrai chemin vers l’abondance intérieure ?
On parle aussi de :
l’intimité financière dans le couple
le rapport au travail, au partage, et à l’égo spirituel
et la puissance d’un entourage qui te permet d’exister sans rôle à jouer.
💭 Cet épisode, c’est une bulle de vérité, une invitation à la lenteur, à la respiration, à l’écoute de soi.
Tu n’as pas besoin d’être stratégique pour être légitime.
Tu n’as pas besoin d’être visible pour être en service.
Si tu veux rejoins l'évènement de Nadielle c'est ici :
12hrs pour explorer et redéfinir l’expérience de la sexualité féminine. Tu arrives entière, tu repars transformée. (Deux repas inclus)
Dans cet épisode de L’Écho du Vide, on plonge dans une question essentielle : comment savoir si tu es prête à recevoir du coaching ?
On explore ensemble :
La différence entre enseignement, mentorat, accompagnement et coaching.
Pourquoi le coaching est à la fois transformationnel et conditionnel.
Les signes concrets qui montrent que tu es prête à être challengée.
En quoi le coaching n’est pas une solution miracle, mais un chemin vers l’autonomie et la responsabilité.
La vraie finalité du coaching : cesser de chercher à l’extérieur et revenir à ton propre pouvoir.
Un épisode pour toutes celles qui sentent l’appel du changement, mais qui se demandent si elles sont prêtes à plonger dans le processus.
Dans cet épisode, on plonge ensemble dans un sujet qui nous touche tous : pourquoi on finit par se contenter de peu dans nos relations.
On parle de cet « oreiller d’épines » qu’on supporte jour après jour, parce qu’on croit que c’est normal, parce qu’on a peur de déranger ou de perdre.
On explore comment :
on s’habitue à l’inconfort au lieu de s’offrir le droit d’exiger plus,
on montre parfois à nos enfants un modèle qui étouffe au lieu d’un exemple vivant de résolution et d’amour,
on fuit les confrontations, alors qu’elles peuvent devenir un espace d’honnêteté et de croissance,
on peut choisir la présence plutôt que la précipitation, et laisser nos émotions exister sans vouloir les contrôler,
on apprend à communiquer autrement, avec authenticité, sans violence, mais sans se taire non plus.
C’est une conversation où on ose regarder en face ce qu’on tolère trop souvent, et où on se rappelle qu’on a le droit – et même le devoir – de réclamer mieux pour nous et pour ceux qu’on aime.
Dans cet épisode, on avait envie de mettre les mots sur quelque chose qu’on voit souvent : la confusion entre ombre féminine et dark feminine, et les dynamiques inconscientes qui en découlent — surtout quand on attire (ou tolère) un masculin toxique.
On parle franchement de nos propres traversées :
de ce qu’on a cru être de l’amour alors que c’était de la dépendance,
de ce qu’on a appelé lumière alors que c’était une peur d’être rejetées,
de cette rage qu’on a contenue trop longtemps… jusqu’à ce qu’elle devienne clarté.
On déconstruit l’idée qu’être une femme douce, lumineuse et ouverte, c’est s’éteindre pour garder la paix.
Et on redonne ses lettres de noblesse au dark feminine : pas celle qui manipule, mais celle qui voit, ressent et pose des limites claires.
Bref, on a mis nos tripes sur la table.
Si t’as déjà eu l’impression d’être “trop”, de devoir choisir entre être aimée ou respectée…
Cet épisode est pour toi.
Dans cet épisode, on reçoit Sara, une femme ancrée, consciente, vulnérable et puissante.
Avec elle, on explore sans détour la relation à l’argent, à la liberté, à l’authenticité… et à soi.
L’argent, outil de contrôle ou d’expansion ?
Peut-on parler de finances sans perdre notre intégrité ?
Est-ce qu’on cherche encore à performer… même dans notre chemin spirituel ?
On aborde :
la déconstruction des croyances autour de l’abondance
l’importance de l’intimité financière dans le couple
la place du féminin dans nos décisions et nos rythmes
le courage de ralentir, d’écouter sa vérité et de s’asseoir avec ce qui nous dérange
C’est une conversation douce, lucide et incarnée.
Une invitation à revenir à ce qui est vraiment riche en toi, sans artifice ni masque.
🎧 Écoute. Ressens. Ouvre-toi à la richesse de l’instant.
Bienvenue dans L’Écho du Vide.
Et si la vraie célébration, c’était simplement reconnaître ton existence… sans condition ?
Dans cet épisode à cœur ouvert (où même les bruits d’enfants nous rappellent que la vie circule), on t’invite à te déposer dans cette vérité nue :
✨ Tu n’as rien à prouver pour mériter de briller.
✨ Tu n’as pas besoin de permission pour exister pleinement.
✨ Tout le monde a besoin de reconnaître qu’il brille intrinsèquement.
VOIS-TOI. Ressens-toi. Ne fuis plus ta lumière.
On parle de BOOST, ce contenant éphémère qu’on a créé pour offrir aux femmes un espace pour être radicalement vraies, exubérantes, puissantes — sans avoir à performer.
🔹 Où est-ce que tu te caches encore pour être acceptée ?🔹 Et si la célébration était l’acte le plus révolutionnaire ?🔹 Es-tu prête à honorer ton propre feu, peu importe qui regarde ?
Oui, on sera jugées.Mais on avance.On n’est jamais immunisées…Mais on ne se laisse plus détruire.
On s’aime assez pour être nous-mêmes. Complètement. Radicalement.
🎧 Écoute. Accueille. Laisse L’Écho du Vide te rappeler que ton existence est un cadeau.
Et si, pendant quelques jours, tu pouvais exister dans ta fréquence la plus pure… sans avoir à performer, à justifier, ou à porter quoi que ce soit d’autre que toi-même ?
Dans cet épisode, on revient sur l’intensité de la retraite de l’Incubateur. Un espace sacré, intime, que 14 femmes ont traversé avec puissance et vulnérabilité.
Un espace où la réalité s’est altérée… pour laisser émerger une vérité plus grande : celle de l’être.
🔹 Comment on peut coexister dans toutes nos fréquences, sans hiérarchie ni masque ?🔹 Pourquoi préserver l’intimité de ce qui a été vécu est un acte d’amour sacré ?🔹 Et si ton seul « don », c’était d’être pleinement présente à ton existence ?🔹 Comment revenir à soi après une telle traversée ? Comment ne pas refermer ce qui a été ouvert ?
On parle d’énergie d’être, de guidance, d’humilité, de canalisation.
On parle de la différence entre guider et se prendre pour un gourou.
On parle de l’âme… qui agit.
Cette retraite a été un portail. Et ce que nous avons vécu ensemble, Nadielle et moi, avec ces femmes, continue d’essaimer.
✨ Et si, toi aussi, tu étais prête à te souvenir de ta propre nature ?
À t’ouvrir à l’idée que ta simple présence est déjà un miracle en action.
Et si, dans notre quête de sécurité ou de contrôle, on utilisait inconsciemment les outils spirituels pour fuir ce qu’on est venu vivre ?
Dans cet épisode, on parle de ce réflexe de vouloir "choisir le bon partenaire" en se basant uniquement sur des outils comme :
la carte du ciel,
le Human Design,
l’iridologie,
ou d'autres systèmes de connaissance de soi…
Mais on ouvre une porte dérangeante :
Est-ce qu’on ne serait pas en train de bypasser ce que l’expérience humaine nous invite à traverser ?
Est-ce qu’on ne se protège pas du chaos nécessaire à notre expansion ?
Parce que parfois, ce qu’on appelle "alignement" est en fait une peur bien déguisée :
peur de souffrir,
peur de se tromper,
peur de se voir dans l’autre.
On explore aussi :🌀 Comment certaines relations sont là pour faire remonter des mémoires à transmuter, et non pour être “parfaites” dès le départ.
Pourquoi fuir la confrontation intérieure, c’est souvent se fuir soi-même.Et comment faire la différence entre un choix sain et un choix basé sur la peur du vécu.
Dans cet épisode, on plonge dans un mot qu’on croit connaître : le respect.
Pas celui qu’on attend des autres. Celui qu’on se doit à soi.
On parle de ce que ça change, dans une vie, de vraiment se respecter :
💥 d’écouter son non,💥 de croire en sa propre voix,💥 de s’aimer assez pour ne plus se tordre.
Parce qu’il ne peut pas y avoir de confiance en soi sans ce socle-là : le respect de ce qu’on ressent, de ce qu’on est, de ce qu’on vit.
On parle aussi d’amour propre, pas comme une to-do list de développement personnel… mais comme un ancrage vivant. Un regard intérieur qui ne se juge plus, qui ne se presse plus, qui choisit d’être doux même quand c’est difficile d’aimer ce qu’on voit.
Et dans cette exploration, on n’oublie pas l’autre.
Parce que respecter l’autre, c’est pas lui imposer notre rythme.
C’est honorer son tempo, son silence, ses besoins — sans se sacrifier, mais sans l’accélérer non plus.
Ce que ça ouvre, quand deux êtres se respectent dans leurs différences… c’est plus grand que le lien lui-même.
C’est une nouvelle manière d’exister.
Dans cet épisode de L’Écho du Vide, on plonge dans une conversation sans détour, entre deux femmes qui ne cherchent plus à "comprendre", mais à habiter leur conscience.
💥 On parle de ce fameux 2 % : ceux qui osent vraiment choisir leur éveil, leur vérité, leur présence.
Pas pour performer la conscience… mais pour la ressentir dans chaque cellule.
✨ Pourquoi si peu de gens choisissent de revenir dans leur corps ?
✨ Pourquoi on préfère mentaliser ce qu’on ressent, plutôt que de le vivre ?
✨ Et pourquoi s’ouvrir à ses dons, c’est s’ouvrir à tout ce qu’on évite de regarder ?
Ce n’est pas un épisode pour t’expliquer.
C’est un rappel.
Que tu es plus grande que tes conditionnements.
Plus vaste que ton rôle, ton image, ton histoire.
🔥 Ce que tu refuses de ressentir, c’est là que ta conscience t’attend.
Et ton corps est la porte d’entrée.
Dans cet épisode né d’un simple tirage partagé en story, une porte s’ouvre sur une conversation vibrante avec Nadielle. On y parle de la ligne fine entre chercher des signes et se reconnaître à travers eux, de l’usage des outils comme le Human Design ou les cartes non pas pour se perdre, mais pour approfondir.
On touche à la contemplation, à la foi en soi, au bypass spirituel, à l’appel de se dévouer à sa propre vérité. Et comme toujours avec Nadielle… on s’éloigne, on divague, on revient, et on laisse la vie parler à travers nous.
💬 Un message de carte s’invite aussi dans la conversation :
« Le savoir qui est en toi est là pour adoucir et libérer les peurs. Pour savoir quand et comment attraper ce qui t’est destiné. À chaque pas, tu es orientée vers ce que tu es prête à recevoir. »
Un épisode qui te rappellera que tu n’as pas besoin de te prouver… juste de te permettre D'ÊTRE!!!
Dans cet épisode de L’Écho du Vide, on ouvre grand les portes :
Celles de nos histoires. De nos mécanismes. De nos vérités nues.
On parle de la dépendance sous toutes ses formes — affective, énergétique, spirituelle, mentale. Et surtout… on en parle sans honte. Sans masque. Sans jugement.
Parce que oui, on a toutes copé.
On a toutes cherché à l’extérieur ce qui demandait à être rencontré en dedans.
On a toutes cru qu’on devait se remplir pour être aimée, performante, sauvée.
💬 Véronique parle avec force de ses dépendances passées et de son lien d’amour avec Dieu, vivant, doux, immense.
Zoé ouvre avec honnêteté les endroits où elle s’est oubliée dans l’autre, croyant que son salut viendrait de là.
Nadielle vient mettre en lumière les dépendances invisibles, celles qu’on ne remarque plus, parce qu’elles se sont fondues dans nos façons de survivre.
🌿 Cet épisode est une invitation à t’observer sans te juger.À regarder tes mécanismes avec compassion.
À te rappeler que tu n’es pas brisée. Tu es déjà entière.
Et que ce que tu cherches à l’extérieur vit déjà en toi.
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