Dans cet épisode intimiste et chaleureux, Isabelle reçoit sa collègue Ariane pour te dévoiler les coulisses d’Accostage, l’événement phare d’Éco-Motion qui aura lieu le 1er juin à Montréal.
Ensemble, elles t'expliquent pourquoi cette journée unique peut vraiment changer quelque chose en toi.
Elles parlent de lenteur, de co-régulation, de nature, de petits groupes, de liberté d’être, de silence si tu en as besoin — et surtout, d’espoir.
Tu hésites encore à t’inscrire ? Tu ne sais pas si tu vas trouver ta place ? Ce moment d’écoute va t’aider à ressentir si Accostage est ce dont tu as besoin en ce moment.
INVITATION
Accostage 3e edition
Le dimanche 1er juin de 10h à 16h au Parc nature Bois-de-Liesse à Montréal.
Détails et inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/events/event-five-y2fkz
Dans cet épisode, Isabelle reçoit Andrea-Kim Gendron, finissante à la maîtrise en orientation à l’UQAM, pour discuter d’un sujet peu abordé mais de plus en plus central : comment nos préoccupations environnementales influencent nos choix de carrière.
Ensemble, elles explorent la quête de sens au travail, les valeurs qui guident les jeunes professionnel·les, et l’importance de se sentir utile sans s’oublier. Un échange riche, nuancé, qui redonne de l’espoir… et des pistes concrètes.
INVITATION
Accostage 3e edition
Le dimanche 1er juin de 10h à 16h au Parc nature Bois-de-Liesse à Montréal.
Détails et inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/events/event-five-y2fkz
Dans cet épisode du podcast, les intervenants discutent des éco-émotions et de leur impact sur nos vies.
Ils explorent également les thèmes de l'égalité et de l'humilité dans le contexte de la polycrise, ainsi que la réflexivité émotionnelle et la culpabilité climatique.
INVITATION
Accostage 3e edition
Le dimanche 1er juin de 10h à 16h au Parc nature Bois-de-Liesse à Montréal.
Détails et inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/events/event-five-y2fkz
Dans cet épisode, l'équipe discute de l’importance d’accepter ses émotions et des défis que cela représente.
Ils explorent le concept de paralysie émotionnelle, le rôle de la communauté dans le traitement des émotions, ainsi que des outils concrets pour favoriser l’acceptation.
La conversation met en lumière le lien entre les émotions et nos valeurs personnelles, la complexité de composer avec celles-ci au quotidien, et l’importance de la réflexion et du recul.
À VENIR DANS L'ESPACE D'ÉCO-MOTION :
Cercle de partage | Café climatique | 21 avril 19h (en ligne)
Détails et inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/events/event-five-y2fkz-ehx7f-2ht9s
ACCOSTAGE 3e EDITION
Détails et inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/events/event-five-y2fkz
Dans cet épisode, Isabelle ouvre un espace de réflexion sur les récits qui façonnent notre regard sur le monde.
Quels récits dominants sont en train de s’effondrer, et comment cela influence notre écoanxiété ?
Quels récits peuvent nous redonner foi en l’avenir et nourrir un espoir actif dans notre quotidien?
Un épisode solo pour faciliter l'introspection et pour imaginer d’autres futurs ensemble.
À VENIR DANS L'ESPACE D'ÉCO-MOTION :
Atelier | S'enraciner dans son réseau de soutien | 6 avril 16h30 (en ligne)
Discussion | Café climatique | 21 avril 19h (en ligne)
Pour participer, tu dois être membre de l'Espace d'Éco-Motion. Inscris-toi au www.collectif-ecomotion.org/espace
Tu as un essai gratuit de 14 jours pour voir si la communauté est la tienne.
Dans cet épisode, Isabelle se livre avec sincérité sur une période de déséquilibre intense qu’elle traverse. Avec Amélie, elle explore les outils qui lui permettent de retrouver du sens et de l’énergie, même lorsque la pression devient écrasante. Entre moments de doute, fatigue émotionnelle et besoin de réajustement, elles questionnent la notion d’équilibre personnel face à l’engagement et aux défis de la transition socioécologique.
Un échange authentique et sans filtre pour tous ceux qui cherchent à conjuguer passion, responsabilité et bien-être sans s’épuiser.
PARTICIPE AU PROCHAIN CAFÉ CLIMATIQUE
Le lundi 24 mars de 19h à 20h30, rejoins un espace pour échanger sans jugement sur les émotions qu’on peut vivre quand on prend conscience de l’état du monde. Prend ton billet ici.
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Pour avoir accès à tous nos ateliers, nos cafés climatiques et nos outils exclusifs, Deviens membre aujourd'hui.
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Comment militer sans s’épuiser ? Dans cet épisode, Léonard reçoit Mathilde, activiste au sein du collectif Antigone, pour une discussion franche et nuancée sur l’engagement, les défis du militantisme et les stratégies pour préserver son équilibre.
Ensemble, ils abordent :
Un échange authentique et inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent agir tout en restant aligné·es avec leurs valeurs et leur bien-être.
ÉVÉNEMENTS DE MARS
Le dimanche 9 mars de 16h30 à 18h, Amélie va guider un atelier en ligne sur Comment assurer la réalisation de nos objectifs de contribution ? Deviens membre pour participer
Le lundi 24 mars de 19h à 20h30, je vais moi-même animer un cercle de partage, qu’on appelle “Café climatique”, un espace pour échanger sans jugement sur les émotions qu’on peut vivre quand on prend conscience de l’état du monde. Prend ton billet ici
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Un espace d’échange sincère où l’on explore l’entrelacement entre écologie, écoanxiété et notre rapport à la finitude.
Cet épisode met en lumière des réflexions profondes sur la résilience, la spiritualité et la manière dont nous pouvons transformer notre relation notamment au travail, à la retraite et au temps dans un contexte de bouleversements climatiques et sociaux.
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Tarif de lancement jusqu’au 1er mars
Deviens membre ici : www.collectif-ecomotion.org/espace
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Tarifs réduits jusqu’au 1er mars
Fais une demande de soumission ici : www.collectif-ecomotion.org/btob
Recommandations lectures d'Amélie :
T’as déjà eu l’impression de manquer d’énergie pour agir, même si t’es convaincu que c’est nécessaire? C’est normal.
Notre motivation est directement liée à trois grands besoins psychologiques :
Mais dans un monde en crise, où les réseaux sociaux nous isolent et où l’activisme peut sembler écrasant, comment garder l’équilibre?
C’est exactement ce dont on parle dans le dernier épisode du podcast d'Éco-Motion.
On explore comment reprendre du pouvoir sur nos choix, éviter le piège de l’impuissance et s’entourer d’allié·es pour ne pas porter le poids du monde seul·e.
Nos invitations pour aller plus loin :
NOTRE PROCHAIN ATELIER EN LIGNE
📅 Dimanche 23 février | 🕟 16h30 - 18h | 💻 Sur Zoom
Comment transformer tes émotions en moteur d’action?
Dans cet atelier, on explore comment imaginer un avenir porteur d’espoir et identifier les moyens concrets d’y contribuer dès maintenant.
✨ Accès réservé aux membres de l’Espace Éco-Motion
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On a conçu un forfait clé-en-main pour aider les organisations à naviguer la période Trump sans décourager :
✅ Un atelier adapté à votre réalité
Format : 90 min, 2,5h ou retraite immersive de 6h
Outils pratiques : PDF aide-mémoire + cahier de travail
✅ 3 mois gratuits dans notre nouveau membership
3h+ de contenu exclusif pour renforcer résilience et autonomie
2 ateliers/cercle de partage par mois pour cultiver compétence et affiliation
Tarifs réduits jusqu’au 1er mars
Fais une demande de soumission ici : www.collectif-ecomotion.org/btob
Dans cet épisode, on parle d’avenir, mais pas de n’importe quel futur : celui qu’on aimerait voir advenir. Comment sortir du mode survie pour cultiver une vision qui nous motive à avancer ?
Cette semaine, l'équipe d'Éco-Motion, explore ses aspirations pour 2050, la place du courage et de la solidarité, et comment chacun peut définir son rôle dans la transition.
C’est une discussion vibrante qui donne envie d’agir, tout en reconnaissant nos émotions face à l’incertitude.
INVITATIONS
📢 L'Espace d'Éco-Motion : ton refuge pour regagner confiance en l'avenir
Découvre notre toute nouvelle plateforme web et mobile, conçue pour t’accompagner dans ce monde en pleine transformation. Lancée en format bêta en 2024, elle est maintenant accessible à un prix abordable, pensée pour te permettre d’avancer avec sérénité et clarté.
Voici ce qui t’attend en février :
16 février : Un atelier-discussion inspirant pour plonger dans notre passé collectif et comprendre les émotions qu’il éveille aujourd’hui. 23 février : Un atelier-découverte pour clarifier ta vision de 2050 et définir ton rôle dans la création d’un futur souhaitable.
Et tout au long du mois de février, réserve un appel avec un.e intervenant.e d’Éco-Motion pour poser tes questions sur l’abonnement et personnaliser ton expérience sur la plateforme.
Inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/espace
📢 Formation en ligne pour organisations, écoles et entreprises
📅 3 jours
⏳ Durée : 30 minutes par jour
💻 Format : 100 % en ligne, en audio (podcast) ou vidéo)
Jour 1 : Communiquer efficacement en temps de criseJour 2 : Mieux gérer les défis émotionnels
Jour 3 : Contribuer de manière durable et équilibrée
Inscription :https://www.collectif-ecomotion.org/formation
👉 Reste connecté·e !
Abonne-toi à notre podcast pour recevoir une notification dès qu'un nouvel épisode est disponible.Laisse-nous un commentaire sur Spotify ou un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts – ça nous aide à aider plus de gens.Et surtout, partage cet épisode avec une personne que tu aimes et que ça pourrait inspirer.
Dans cet épisode sincère, Isabelle, Amélie et Léonard vous partagent leurs réflexions profondes sur l'impact des narratifs collectifs qui façonnent notre compréhension du monde. Ensemble, on explore :
🌍 Les expériences marquantes qui ont influencé notre perception des crises sociales & écologiques.
💔 Comment ces récits résonnent encore aujourd’hui dans nos émotions personnelles, nous faisant naviguer entre éco-anxiété et espoir.
⏳ Les héritages – positifs et négatifs – issus des récits familiaux et culturels sur la nature et le changement.
À écouter pour nourrir ta réflexion sur notre place dans cette histoire collective.
Ressource liée à l'épisode :
Éco-littératie : vers une éducation à la pensée écosystémique
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Dès le 1er février, tu pourras rejoindre notre plateforme, lancée en format bêta en 2024, à un prix abordable pour t’aider à avancer sereinement dans ce monde en transformation . Voici ce qui t’attend en février :
Dès le 1er février, découvre notre toute nouvelle plateforme web et mobile, conçue pour t’accompagner dans ce monde en pleine transformation. Lancée en format bêta en 2024, elle est maintenant accessible à un prix abordable, pensée pour te permettre d’avancer avec sérénité et clarté.
Voici ce qui t’attend en février :
2 février : Un fil de discussion interactif pour partager et explorer les besoins et défis actuels des membres. 9 février : Une capsule-ressource exclusive pour t’aider à prioriser l’un des trois piliers essentiels pour 2025 : connecter, composer ou contribuer. 16 février : Un atelier-discussion inspirant pour plonger dans notre passé collectif et comprendre les émotions qu’il éveille aujourd’hui. 23 février : Un atelier-découverte pour clarifier ta vision de 2050 et définir ton rôle dans la création d’un futur souhaitable.Et tout au long du mois de février, réserve un appel avec un.e intervenant.e d’Éco-Motion pour poser tes questions sur l’abonnement et personnaliser ton expérience sur la plateforme.
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⏳ Durée : 30 minutes par jour
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Comment bâtir sa résilience émotionnelle dans un monde en turbulence? Dans cet épisode nécessaire du podcast d'Éco-Motion, Isabelle et Léonard discutent à leur tour de comment ils et elles restent conscient.e et motivé.e face aux défis sociaux et écologiques, tout en protégeant leur santé émotionnelle.
Découvre des outils pratiques pour naviguer entre l’exposition aux mauvaises nouvelles et le besoin vital de te préserver. Une conversation profonde et inspirante, empreinte de lucidité et d’espoir.✨
INVITATIONS
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📅 3 jours
⏳ Durée : 30 minutes par jour
💻 Format : 100 % en ligne, en audio (podcast) ou vidéo)
Jour 1 : Communiquer efficacement en temps de crise Jour 2 : Mieux gérer les défis émotionnels Jour 3 : Contribuer de manière durable et équilibréeInscription : https://www.collectif-ecomotion.org/formation
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Dès le 1er février, tu pourras rejoindre notre plateforme, lancée en format bêta en 2024, à un prix abordable pour t’aider à avancer sereinement dans ce monde en transformation . Voici ce qui t’attend en février :
2 février : Une capsule-ressource pour t’aider à identifier quel pilier prioriser en 2025 : connecter, composer ou contribuer. 9 février : Un atelier-discussion pour explorer ensemble notre passé collectif et les émotions qu’il éveille aujourd’hui. 16 février : Un atelier pour clarifier ta vision de 2050 et ton rôle dans la création d’un futur souhaitable. 23 février : Une rencontre individuelle avec un.e intervenant.e d’Éco-Motion pour répondre à tes questions sur l’abonnement et personnaliser ton expérience sur la plateforme.Reste à l'affut, tu vas pouvoir rejoindre l'Espace très bientôt ! Plus de détails sortiront dans les prochains jours et semaines afin de t'aider à déterminer si ce service est pour toi.
👉 Reste connecté·e !
Abonne-toi à notre podcast pour recevoir une notification dès qu'un nouvel épisode est disponible. Laisse-nous un commentaire sur Spotify ou un avis 5 étoiles sur Apple Podcasts – ça nous aide à aider plus de gens. Et surtout, partage cet épisode avec une personne que tu aimes et que ça pourrait inspirer.Rebienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience"
Le Jour 3 portera sur le plan d'action et les clés pour contribuer aux solutions sans s’épuiser.
1) Définir sa vision d’un futur souhaitable
2) Les règles d’une contribution durable
3) Planifier son horaire pour contribuer sans stresser
N'oubliez pas de télécharger le PDF aide-mémoire inclus dans votre courriel afin que vous puissiez réaliser l'exercice du jour.
Si vous n'êtes pas inscrit.e à la formation, faites-le ici, c'est gratuit : https://www.collectif-ecomotion.org/formation
Rebienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience"
Le Jour 2 portera sur les mécanismes d'adaptation et les clés pour composer avec les émotions complexes qu'on peut vivre dans l'ère des crises sociales actuelles.
1) Comprendre ses états affectifs
2) Technique de régulation
3) Construire une boîte à outil
N'oubliez pas de télécharger le PDF aide-mémoire inclus dans votre courriel afin que vous puissiez réaliser l'exercice du jour.
Si vous n'êtes pas inscrit.e à la formation, faites-le ici, c'est gratuit : https://www.collectif-ecomotion.org/formation
Bienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience"
Le Jour 1 portera sur les mécanismes de défense et les clés d’une communication influente en temps de crise
1) L’écoute active pour rétablir la connexion aux autres
2) La communication empathique en 4 étapes
3) Étude de cas
N'oubliez pas de télécharger le PDF aide-mémoire inclus dans votre courriel afin que vous puissiez réaliser l'exercice du jour.
Si vous n'êtes pas inscrit.e à la formation, faites-le ici, c'est gratuit : https://www.collectif-ecomotion.org/formation
Dans ce tout nouvel épisode du podcast d'Éco-Motion, Isabelle et Amélie s'assoient pour une conversation authentique et inspirante sur leurs objectifs pour l'année. 🤲 Que ce soit pour regénérer leur énergie personnelle ou pour contribuer aux transformations collectives qu'elles souhaitent voir émerger, elles partagent leurs aspirations, leurs défis et leurs outils pour garder le cap toute l'année. Notre objectif ? Que cet épisode t'inspire à prendre du recul tout le mois de janvier pour bien planifier tes objectifs 2025.💡✨
Invitations
📢 Formation en ligne pour organisations, écoles et entreprises
📅 Quand ? Du mardi 21 au jeudi 23 janvier 2025⏳ Durée : 30 minutes par jour (sessions préenregistrées)💻 Format : 100 % en ligne, accessible selon ton horaire 🎯
Inscription : https://www.collectif-ecomotion.org/formation
📢 À venir sur l'Espace d'Éco-MotionPendant toute l’année 2024, nous avons testé et perfectionné un nouveau service, celui d'offrir des outils et du soutien sur une application web et mobile. Plus de 120 personnes ont pu tester la plateforme et ses fonctionnalités de juin à janvier et nous sommes maintenant prêts à lancer officiellement l’abonnement mensuel en février. 🎉
Reste à l'affut, tu vas pouvoir rejoindre l'Espace très bientôt !
Plus de détails sortiront dans les prochains jours et semaines afin de t'aider à déterminer si ce service est pour toi.
👉 Reste connecté·e !
Comment prendre soin de soi et de nos proches après des nouvelles accablantes ?
Dans cet épisode, on explore les réactions émotionnelles face aux résultats des élections et comment naviguer le stress, l'incertitude, et l'inquiétude qu'elles peuvent engendrer. On partage des outils pratiques pour réguler prendre soin de soi et renforcer ton réseau de soutien afin de transformer une partie de cette anxiété en connexion et action constructive.
Pour aller plus loin :
Services aux personnes :
Services aux organisations :
Pourquoi est-il si difficile d’agir face à l’urgence climatique? Dans cet épisode, Isabelle explore les “dragons de l’inaction” identifiés par le chercheur Robert Gifford, ces freins psychologiques qui ralentissent notre élan à l’action.
Entre sentiment d’impuissance, comparaison sociale, et doutes, nous faisons face à une dualité entre optimisme et défaitisme. Comment avancer avec lucidité, trouver du sens dans nos actions, et résister à l’appel de l’inaction?
Pour aller plus loin :
Services aux personnes :
Services aux organisations :
Dans cet épisode, on plonge au cœur de la blessure capitaliste : cette fatigue et déconnexion causées par un système qui nous pousse toujours à en faire plus. On explore ensemble comment les trois piliers d’Éco-Motion – composer, connecter, contribuer – peuvent t’aider à retrouver ton rythme, renforcer tes liens et contribuer à un monde plus aligné avec tes valeurs.
Pour rejoindre notre nouveau membership, l'app d'Éco-Motion : www.collectif-ecomotion.org/btoc
Pour réserver une activité de groupe et profiter du rabais jeunesse de 275$ : www.collectif-ecomotion.org/btob
Dans cet épisode, Isabelle Béliveau reçoit Amélie Gauthier, intervenante chez Éco-motion. Amélie est étudiante en psychoéducation, et une de ses passions est de créer des outils pour aider les gens à changer leurs habitudes, à leur rythme, pour qu'ils tendent vers un mode de vie davantage en cohérence avec leurs valeurs et les limites de la Terre.
Le balado Le Canot se veut un lieu d'échange entre son animatrice, Isabelle Béliveau, et les collaborateur-rices d'Éco-motion. On souhaite créer, à travers des conversations passionnantes, un accès privilégié aux savoirs et aux histoires qui nous soutiennent dans le changement.
Nos invitations