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Le podcast des communes et des listes participatives
Fréquence Commune
11 episodes
1 month ago
Ce podcast vous est présenté par Fréquence Commune. Des citoyens s'organisent en France pour réinventer la démocratie et réussir à répondre aux besoins fondamentaux des habitants. Conscients du pouvoir citoyen au niveau local, ils s'organisent pour faire face aux défis sociétaux en se regroupant en listes citoyennes et participatives qui se présentent aux élections municipales pour gagner leur commune en 2026. Ce podcast a 3 objectifs : donner envie de monter une liste participative et citoyenne, soutenir les citoyens qui se lancent dans cette aventure, se rencontrer et faire mouvement.
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All content for Le podcast des communes et des listes participatives is the property of Fréquence Commune and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ce podcast vous est présenté par Fréquence Commune. Des citoyens s'organisent en France pour réinventer la démocratie et réussir à répondre aux besoins fondamentaux des habitants. Conscients du pouvoir citoyen au niveau local, ils s'organisent pour faire face aux défis sociétaux en se regroupant en listes citoyennes et participatives qui se présentent aux élections municipales pour gagner leur commune en 2026. Ce podcast a 3 objectifs : donner envie de monter une liste participative et citoyenne, soutenir les citoyens qui se lancent dans cette aventure, se rencontrer et faire mouvement.
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Episodes (11/11)
Le podcast des communes et des listes participatives
Prendre le pouvoir pour le partager… avec les habitants - Retour des communes participatives 2020-2026

« Et si, à l’approche des municipales 2026, on faisait de la commune un véritable espace de pouvoir partagé ? »


Parce que partout en France, des communes expérimentent une autre manière de faire de la politique, de penser la décision publique et d’impliquer leurs habitants, le rapport Prendre le pouvoir pour le partager met en lumière ces expériences concrètes de démocratie vivante et de citoyenneté active.

Le 12 mai dernier, nous avons sorti ⁠le rapport « Prendre le pouvoir pour le partager »⁠, ouvrage inédit qui revient sur cinq ans d’actions concrètes, de transformations locales et de pratiques démocratiques renouvelées dans les communes participatives. Un outil précieux pour comprendre les points forts et les limites de ce mouvement de prise de pouvoir citoyen dans ces communes, fondé sur la démocratie participative voire directe.

Dans la perspective des ⁠municipales  2026⁠ et du mot d’ordre #prenonslepouvoirpourlepartager⁠, nous avons choisi de traiter une des neuf thématiques du rapport dans cette émission : « Impliquer les ⁠habitantes⁠ ».

Cette émission vise à donner à voir et mettre en discussion les différentes modalités d'implication des habitants dans les communes participatives, en lien avec les élus locaux.

En proposant des dispositifs et instances protéiformes articulant démocratie participative, représentative, délibérative et démocratie directe, ces communes et listes citoyennes ont mis un point d’honneur à redonner du pouvoir de décision à leurs habitantes, tout en stimulant un véritable débat politique et une gestion municipale fondée sur la co-construction élus/ habitants / agents.

Ces communes montrent, au travers de leurs expérimentations, qu’il est possible d'étendre la démocratie locale, en investissant les brèches du cadre institutionnel et juridique inadapté et en ouvrant largement les portes de la mairie aux habitantes.


Avec les trois autrices du rapport « Prendre le pouvoir pour le partager » Élisabeth Dau, Léa Legras et Cléa Fache.

Élisabeth Dau est juriste de formation, co-fondatrice et directrice des études et recherches de la coopérative Fréquence Commune, spécialisée dans les dynamiques démocratiques locales. Elle coordonne des programmes sur le municipalisme et la gouvernance démocratique auprès de plusieurs organisations telles que le Mouvement Utopia et CommonsPolis. Engagée pour la transformation politique depuis les territoires, elle anime des initiatives autour de la participation citoyenne et la réinvention de la démocratie au niveau local.

Léa Legras est géographe et écologue de formation, elle a été chargée d’études chez Fréquence Commune. Spécialiste du municipalisme et des listes participatives, elle a codirigé des projets sur la démocratie locale en France et en Europe. Elle accompagne également des organisations civiles sur les stratégies démocratiques et contribue à la revue Horizons Publics.​

Cléa Fache a été chargée d'études chez Fréquence Commune, spécialiste du municipalisme et des démarches participatives en France et en Europe. Issue d'un parcours en écologie transdisciplinaire, elle a co-créé le projet Climate Change – Commons and Radical Democracy in Europe, explorant les nouvelles formes de démocratie locale.


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6 months ago
1 hour 20 minutes 57 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Campagne municipale : Comment faciliter au quotidien une liste citoyenne et participative ?

Redonnons du sens à la démocratie : formons-nous, décidons ensemble et construisons des communes vraiment participatives !

Qui dit liste citoyenne et participative dit intelligence collective 🧠. Cette intelligence collective, au cœur de la vie politique locale, repose sur des méthodes et outils indispensables au travail en gouvernance partagée où chacun.e peut proposer des idées et contribuer aux décisions qui impacteront le collectif et la gouvernance locale dans son ensemble.

🙋 Permettre à chacune et chacun de s’exprimer dans l’émergence d’idées, animer une élection sans candidat.e ou une DAZO (décision à zéro objection), intégrer les nouveaux membres dans un collectif : tout cela participe à une véritable vie démocratique ! Cela ne s’improvise pas : il faut se former, pratiquer et s’acculturer pour progresser dans la facilitation, renforcer la citoyenneté active et faire ainsi avancer les communes et les listes citoyennes qui s’engagent pour plus de démocratie participative et de démocratie directe.

🎙️ Dans cette émission, nous parlons aussi de concertation publique, et du rôle des élus locaux, dans une campagne municipale où le mot d’ordre est: prenonslepouvoirpourlepartager 💪

📺 Le format de cette émission a été pensé pour être le plus interactif possible et permettre aux intervenant.e.s de répondre à toutes vos questions sur la gouvernance locale et la campagne des municipales2026 !

Intervenant.e.s : 

Elsa Monjanel est facilitatrice en intelligence collective, médiatrice et formatrice, passionnée par les dynamiques de groupes et les interactions sociales. Son parcours s’appuie sur des études de sociologie et de nombreuses expériences associatives et professionnelles liées à l’accompagnement de projets collectifs et à la gestion de conflits. Elle accompagne aujourd’hui équipes et organisations dans la coopération, la gouvernance partagée et la médiation, notamment auprès de la Horde de Fréquence Commune 

Jonas George est formateur en gouvernance partagée et intervient pour impliquer les habitants dans des démarches de démocratie participative au sein de communes françaises. Il accompagne les communes et les listes participatives via la coopérative Fréquence Commune pour développer des alternatives citoyennes et renforçant la démocratie locale. Jonas a notamment contribué à l’aventure de la liste participative « Archipel Citoyen » à Toulouse en 2020.

Animé par 🛋️

Bruno Cristofoli est élu local à Saint-Médard-en-Jalles, où il occupe la fonction de 3ème adjoint en charge de la participation citoyenne et de la vie démocratique. Il est également l’un des fondateurs et animateurs de la coopérative Fréquence Commune, qui accompagne les collectivités et les groupes citoyens vers la démocratie participative et la démocratie directe. Il est membre du réseau Actions Communes.


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9 months ago
1 hour 19 minutes 32 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Déjouer le jeu des partis politiques pour réinventer la démocratie et la vie politique lors d'une campagne municipale

Et si les municipales de 2026 devenaient le moment où les citoyennes et citoyens reprennent la main sur la politique ? Une élection pour transformer non seulement nos communes, mais notre démocratie tout entière.

Les élections municipales s’annoncent comme un tournant crucial pour la vie politique et la vie démocratique en France.

Avec seulement 18% des Français qui font confiance aux partis politiques, comment proposer une alternative crédible qui réinterroge en profondeur notre gouvernance locale et notre fonctionnement politique ?

Les partis politiques, focalisés sur la présidentielle de 2027, peinent à se remettre en question et à réfléchir un autre modèle politique qui associe réellement les citoyennes et citoyens aux décisions. Pourtant, depuis 2020, les listes citoyennes et participatives ont démontré leur capacité à gérer les communes de manière plus juste, ouverte et conforme aux principes de la démocratie participative et de la démocratie directe.

Comment éviter que les partis politiques traditionnels ne gagnent les municipales 2026 et présentent des candidats à la présidentielle sans remettre en question leurs pratiques, perpétuant ainsi ce que Julia Cagé décrit comme un « mépris élitiste » ? Ne risque-t-on pas, en ignorant la volonté des citoyennes et citoyens d’être associés aux décisions qui affectent leur vie, de créer une impasse démocratique et ainsi favoriser la montée de l’extrême droite ?

Ces interrogations touchent directement la stratégie des habitantes et habitants qui défendent une citoyenneté active et présentent des listes citoyennes et participatives dans les communes où les partis politiques sont présents. Comment éviter le piège des barons locaux, élus locaux bien installés, qui surfent sur la vague du « Nouveau Front Populaire » pour réaffirmer leur emprise ? Comment instaurer un rapport de force avec les partis politiques pendant la campagne municipale pour réussir à transformer la démocratie en cas de victoire ?

Quelles stratégies concrètes peuvent être mises en place pour maintenir l’intégrité des listes citoyennes et participatives et donc leur puissance transformatrice, face aux pressions des partis politiques ? Cela passe sans doute par une concertation publique renforcée, un débat politique ouvert et une exigence partagée : prenonslepouvoirpourlepartager.

Avec trois exemples concrets : celui de Poitiers Collectif, celui du Printemps marseillais, celui de Saint Médard en Jalles et celui de l'Archipel citoyen à Toulouse en 2020


Jonas George, l'Archipel citoyen à Toulouse

Il est formateur en gouvernance partagée et intervient pour impliquer les habitants dans des démarches de démocratie participative au sein de communes françaises. Il accompagne les territoires via Fréquence Commune pour développer des alternatives citoyennes et renforçant la démocratie locale. Jonas a notamment contribué à l’aventure de la liste participative « Archipel Citoyen » à Toulouse en 2020.


Julie Reynard, Poitiers Collectif

Elle est membre de Poitiers Collectif en 2020, est élue adjointe à la mairie de Poitiers depuis 2020, en charge de l’économie de proximité, de l’agriculture urbaine et du commerce local.


Bruno Cristofoli, Saint-Médard-en-Jalles

Il est élu local à Saint-Médard-en-Jalles, où il occupe la fonction de 3ème adjoint en charge de la participation citoyenne et de la vie démocratique. Il est également l’un des fondateurs et animateurs de Fréquence Commune qui accompagne les communes et les listes participatives. Il est membre du réseau Actions Communes.


Delphine Frenoux, Printemps marseillais

Elle est économiste, cheffe de projet et élue locale à Marseille, où elle occupe le poste d’adjointe d’arrondissement déléguée à l’économie sociale et solidaire. Diplômée de sciences politiques, elle s’engage sur les questions de mobilité, d’écologie urbaine et de participation citoyenne.

Animé par Thomas Simon de Fréquence Commune


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11 months ago
1 hour 18 minutes 42 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Fémini(sti)sation de la politique dans les communes et les listes participatives

A quoi sont confrontées les femmes élues au sein de communes participatives ? Comment s’émanciper collectivement d’un système politique construit par et pour les hommes blancs hétérosexuels et issus de classes sociales favorisées ? En quoi cette rupture avec le système actuel est nécessaire pour tendre vers une démocratie directe où chacun et chacune peut participer aux décisions politiques ? 

Avec les témoignages de :

Sophie Bourgade, 9ème adjointe à la Ville inclusive, à la lutte contre les discriminations et à l’égal accès au service public à Chambéry, ambassadrice du réseau élues locales :

« On ne peut pas être féministe et ne pas être anti-raciste, la lutte féministe doit se mener contre tous les autres axes d’oppression. [...]  Il faut s’autoriser à être reloue et avoir une politique de zéro tolérance de tous les propos sexistes, racistes, classistes, validistes qu’on peut entendre [...] accepter aussi d’être reprise par d’autres parce qu’on a tous·tes des schémas qui sont racistes, sexistes, transphobes, homophobes. On a besoin d’humilité sur le sujet et de créer une culture où c’est plus valorisé de reprendre quelqu’un·e qui dit quelque chose qui ne va pas que de tenir ce genre de propos  [discriminatoires] . »

Maria Francesca De Tullio, membre du collectif Feministisation of Politics au sein du réseau municipaliste européen :

« Quand on essaie de soulever le thème du patriarcat à l’intérieur des organisations politiques on risque toujours d’être instrumentalisé·es par les ennemis politiques. Du coup on ne trouve jamais l’espace pour en parler, ça crée parfois des conflits en interne, on nous voit comme des personnes qui créent des problèmes. On a eu besoin de créer ce collectif sans hommes cisgenre pour en parler et pour développer des outils. » 

Laetitia Hamot, maire de La Crèche :

« On pense souvent qu’une commune n’a pas beaucoup de pouvoir et bien ce n’est pas vrai, il y a beaucoup de pouvoir discret qui est dans sa main et notamment celui de faire maillage pour se sauver les unes les autres [avec des hébergements d’urgence par exemple]. [...] C’est définitivement nécessaire de faire réseau, de faire sororité. » 

Animée par Cléa Fache de Fréquence Commune

Cléa Fache a été chargée d'études chez Fréquence Commune, spécialiste du municipalisme et des démarches participatives en France et en Europe. Issue d'un parcours en écologie transdisciplinaire, elle a co-créé le projet Climate Change – Commons and Radical Democracy in Europe, explorant les nouvelles formes de démocratie locale.


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11 months ago
1 hour 17 minutes 25 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Le rôle de la république représentative dans la montée de l'extrême-droite

Est-ce qu'il y a un lien entre la montée de l'extrême-droite et le fonctionnement de la république représentative ? Comment l'actualité vient interroger les actions de démocratie locale ? Est-ce que les listes citoyennes et participatives ont des moyens d'actions concrets pour agir contre la montée de l'extrême-droite ?

"Dans le vote du Rassemblement national, pour moi, il y a deux causes essentielles : le refus d'un régime actuel où la population ne se sent pas représentée par la classe gouvernante, qu'elle soit de gauche ou de droite, et l'augmentation des inégalités socio-économiques, la dégradation des conditions de vie et de travail, un déclassement et une peur du déclassement. À toutes ces raisons légitimes de la colère, l'extrême-droite vient pointer des responsables, à savoir les personnes migrantes et les allocataires sociaux. Il y a un terreau social et politique à l'extrême-droite qui est en grande partie lié au fonctionnement de la démocratie représentative."

Avec Sixtine Van Outryve d'Ydewalle, chercheuse belge spécialisée en théorie de la démocratie et du droit, doctorante à l’Université Catholique de Louvain et engagée auprès de la Ligue des Droits de l’Homme. Sa thèse porte sur la démocratie directe et le municipalisme libertaire, et elle réalise des recherches à l’Université d’Édimbourg pour approfondir ces sujets. Ell est autrice de la thèse “Théorie et pratique de la démocratie directe communaliste. L’autogouvernement par le peuple assemblé”

Avec également Pierre Sauvêtre maître de conférences en sociologie à l’Université Paris Nanterre, spécialiste du néolibéralisme, du communalisme et de l’écologie politique. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont « Foucault pas à pas » et « Le choix de la guerre civile », et a co-dirigé « L’alternative du commun ». Ses recherches portent sur les mutations de l’État et les mobilisations sociales autour des biens communs. Il est aussi co-auteur de l’ouvrage “Du municipalisme au communalisme”

Animé par Thomas Simon, co-fondateur de Fréquence Comune

Riche de son tour d’Europe en 2017, à la rencontre d’initiatives de démocratie locale de la Norvège à la Grèce, Thomas décide de se lancer dans la création d’Action Commune (qui deviendra ensuite Fréquence commune) animé par l’envie d’accompagner les communes qui souhaitent transformer radicalement la démocratie. Son cœur de métier : l’organisation et l’animation de dynamiques collectives. Thomas est accompagnateur à Fréquence commune et membre de la liste Grenoble Alpes Collectif.


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1 year ago
1 hour 27 minutes 36 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
La facilitation, expérience irréversible au coeur des listes participatives dans leurs campagnes municipales

À l’approche des municipales 2026, les listes participatives bousculent les codes de la politique locale. Portées par les méthodes de l’intelligence collective et de la gouvernance partagée, elles expérimentent une autre manière de décider ensemble — plus horizontale, plus démocratique, et résolument tournée vers l’action collective.

Les listes participatives ont en leur possession deux outils indispensables : l'intelligence collective et la gouvernance partagée en vue des municipales 2026.

Utilisés par un facilitateur ou une facilitatrice, ces pratiques de délibération très concrètes désamorcent (au moins en partie) les dominations systémiques (racistes, sexistes, clasistes, etc.). Le facilitateur ou la facilitatrice a ainsi ce rôle fondamental de se mettre au service du groupe, sans donner son avis, pour lui permettre de débattre sereinement et de réussir à prendre des décisions dans un véritable débat politique.

L’intelligence collective et la gouvernance partagée sont depuis longtemps utilisées dans le milieu de l’éducation populaire, mais la force des listes citoyennes et participatives est de les appliquer à la politique locale. En s’ancrant dans les communes, elles renouvellent la gouvernance locale et expérimentent une forme de démocratie participative qui ouvre la voie à une démocratie directe.

Sans être suffisantes en soi, ces pratiques transforment profondément les dynamiques collectives : elles sont au cœur de l’expérience irréversible que vit chaque nouvelle personne qui rejoint la liste. Penser l’horizontalité et refuser le diktat d’un·e chef·fe, tout en s’organisant pour gagner la campagne municipale, conduit intrinsèquement ces collectifs à dépasser le modèle de la république représentative vers une démocratie où le peuple, réuni en assemblées et engagé dans des processus de concertation publique, décide par lui-même.

Cette émission vous permettra de comprendre la puissance de ces nouvelles manières de s’organiser, avec des témoignages de élus locaux ayant vécu cette aventure au sein de leur liste en 2020. Vous découvrirez également les bases de leur adaptation à la politique : méthodes issues de la sociocratie, de l’holacratie, de la gouvernance partagée, techniques de prise de parole, diamant de Kaner, élection sans candidat, etc. Une invitation à agir collectivement : #prenonslepouvoirpourlepartager.

Avec le témoignage de Cécile Marenzoni, tête de liste de Saint-Médard-en-Jalles-Demain en 2020 et aujourd'hui 4ème adjointe à Saint-Médard-en-Jalles.

Et les faciltateurs, Jonas George,

Jonas George est formateur en gouvernance partagée et intervient pour impliquer les habitants dans des démarches de démocratie participative au sein de communes françaises. Il accompagne les territoires via la coopérative Fréquence Commune pour développer des alternatives citoyennes et renforçant la démocratie locale. Jonas a notamment contribué à l’aventure de la liste participative « Archipel Citoyen » à Toulouse.

Bruno Cristofoli

Elu local à Saint-Médard-en-Jalles, où il occupe la fonction de 3e adjoint en charge de la participation citoyenne et de la vie démocratique. Il est également l’un des fondateurs et animateurs de la coopérative Fréquence Commune, qui accompagne les collectivités et les groupes citoyens vers la démocratie participative et la démocratie directe. Il est membre du réseau Actions Communes.

et Tristan Rechid,, reconnu pour avoir co-initié la liste participative qui a remporté les municipales à Saillans en 2014. Il se consacre à l’accompagnement de collectifs, associations et municipalités afin de promouvoir la démocratie locale et la gouvernance partagée. Il est un des co-fondateurs de Fréquence Commune. Il est auteur et conférencier, il parcourt la France pour transmettre les méthodes d’intelligence collective et soutenir l’émergence de listes participatives.

Animée par Thomas Simon


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1 year ago
1 hour 16 minutes 3 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Faut-il en finir avec la démocratie participative ?

À l’heure où les municipales 2026 ravivent le débat sur la démocratie locale, un constat s’impose : malgré la multiplication des dispositifs participatifs, les citoyens peinent encore à peser sur les décisions. La promesse d’un pouvoir partagé résiste-t-elle à l’épreuve du terrain ?

Depuis plusieurs décennies, la participation citoyenne tente de combler les limites démocratiques du système républicain. Budgets participatifs, réunions publiques, conseils de quartier ou conventions citoyennes : autant d’outils censés redonner du pouvoir aux habitants. Pourtant, loin d’atténuer la toute-puissance des élus locaux, ces dispositifs semblent parfois servir à légitimer un pouvoir centralisé plutôt qu’à l’ouvrir réellement.

Derrière cette apparente vitalité de la vie politique locale se pose une question essentielle : pourquoi la participation citoyenne ne parvient-elle pas à transformer en profondeur la gouvernance locale ? Comment expliquer cet écart entre l’idéal d’une démocratie directe et la réalité souvent décevante des dispositifs mis en place ? Faut-il en conclure qu’impliquer directement les citoyens dans la prise de décision serait une illusion ?

À l’heure où les communes se préparent aux municipales 2026, la question de la vie démocratique et de la citoyenneté active revient au cœur du débat politique. Partout, des listes citoyennes émergent, prônant une démocratie participative plus exigeante et un mot d’ordre partagé : prenons le pouvoir pour le partager. Mais cette promesse peut-elle réellement se concrétiser à l’échelle locale ?

Pour en débattre, Lisa Daoud, membre de la liste citoyenne et participative de Buis-les-Baronnies, Lisa Daoud est spécialisée en suivi, évaluation et participation citoyenne, notamment dans l’accompagnement des communes et des projets de démocratie locale et directe. Elle a également exercé comme chargée de recherche, formation et évaluation dans le domaine du développement international. Elle est accompagnatrice dans la coopérative Fréquence Commune.

Loïc Blondiaux, professeur de sciences politiques, spécialiste de la démocratie participative et de la participation citoyenne. Professeur au département de science politique de l’Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne depuis 2008, il a également enseigné à Lille et réalisé des recherches internationales. Ses travaux portent sur les sondages d’opinion, l’histoire des sciences sociales et les innovations démocratiques.

Manon Loisel est consultante en politiques publiques territoriales et cofondatrice de l’agence Partie Prenante. Elle accompagne de nombreux territoires dans l’élaboration de leurs stratégies, enseigne à Sciences Po et coanime le cycle Territoires et Mobilités à l’IHEDATE. Elle a coécrit « Pour en finir avec la démocratie participative » et chronique régulièrement pour Alternatives Économiques.

Et Fabien Gracia, maire de la commune de La Montagne depuis 2020. Membre du bureau métropolitain de Nantes Métropole, il s’investit dans les projets territoriaux de sa commune et de l’agglomération.


Ensemble ils partagent leur vision de la concertation publique et esquissent les contours d’un nouveau rapport entre élus locaux et citoyens. Ensemble, ils interrogent la manière dont la gouvernance locale et la campagne municipale peuvent redevenir des espaces vivants de participation et d’espoir démocratique.


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1 year ago
1 hour 27 minutes 45 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Le parcours d'une liste citoyenne et participative lors d'une campagne muncipale

Ensemble, faisons de 2026 l’année où les citoyens prennent la parole, et réinventent la politique locale. De la naissance de votre collectif à la conquête de la mairie, écrivez une nouvelle page démocratique fondée sur la participation, l’audace et le partage du pouvoir. Venez transformer votre commune : prenez part à la dynamique d’une liste citoyenne et montrez que l’engagement peut changer la ville… et la vie

De la naissance de votre collectif, en passant par la création de votre liste citoyenne, jusqu’à prendre le pouvoir pour le partager en mars 2026 lors de la campagne municipale.
Aujourd’hui, vous constituez un petit noyau de citoyens engagés dans la vie démocratique et la vie politique de votre commune. Vous aspirez à une citoyenneté active et à une démocratie participative renouvelée.

Demain, vous serez un collectif citoyen qui réfléchira à sa gouvernance locale, à son mode de concertation publique, et à la manière d’impliquer les habitants dans un véritable débat politique.

En 2026, vous gagnerez peut-être votre Mairie — un lieu symbolique du pouvoir citoyen et de la démocratie locale. Ensemble, vous montrerez qu’une autre manière de faire de la politique est possible.

On vous parle ici des différentes phases qui vont jalonner les deux années à venir : de la mobilisation citoyenne à la structuration d’une liste, en passant par l’émergence d’une stratégie partagée et d’une gouvernance ouverte.

Animé par ⁠Thomas Simon⁠ (co-fondateur et accompagnateur de Fréquence Commune)


Julie Reynard, membre de Poitiers Collectif en 2020, elle est élue adjointe à la mairie de Poitiers depuis 2020, en charge de l’économie de proximité, de l’agriculture urbaine et du commerce local. Elle est membre du Réseau Actions Communes.


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1 year ago
1 hour 9 minutes 33 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Pourquoi lancer sa liste participative et citoyenne pour les municipales 2026 ?

« Et si, en 2026, les citoyens reprenaient le pouvoir pour le partager ? »


Des villages pionniers comme Saillans aux nouvelles dynamiques locales qui se multiplient, un souffle de démocratie directe renouvelle la vie politique dans nos communes.
Avec Thomas Simon et Tristan Rechid, plongez au cœur des listes citoyennes : ces collectifs qui transforment la gouvernance locale et réinventent la participation politique à l’échelle municipale.


Animé par ⁠Thomas Simon⁠ (co-fondateur et accompagnateur de ⁠Fréquence Commune⁠)

Thomas Simon est un géographe de formation, vivant à Grenoble. Il est co-fondateur de Fréquence Commune, dont la mission est d'accompagner les communes et leurs habitants dans des démarches concrètes visant à réinventer la démocratie locale.​

Thomas Simon en 2017 a fait un tour d'Europe consacré à la découverte d’initiatives de démocratie locale, de la Norvège à la Grèce, ce qui l'a incité à fonder Fréquence Commune. Son travail de terrain l'a amené à accompagner des listes citoyennes participatives, à animer des dynamiques collectives et à former des acteurs locaux, élus ou non, dans l’organisation d’assemblées citoyennes et dans la facilitation de démarches participatives.​ Il est membre de liste Grenoble Alpes Collectif en route pour les municipales 2026.


Avec ⁠Tristan Rechid⁠, acteur majeur de la démocratie participative en France, co-fondateur et accompagnateur de Fréquence Commune, 
Tristan a accompagné en 2014 une liste citoyenne aux municipales dans son village de Saillans, qui a remporté les élections. Depuis lors, il a accompagné de nombreux collectifs pour les municipales 2020 et prépare des formateurs de listes pour les élections 2026.

Tristan Rechid est également auteur, notamment du livre « Réanimer la démocratie. Des assemblées populaires face à l’autoritarisme », publié en 2025, où il plaide pour une démocratie horizontale, collective et locale, en s’appuyant sur des expériences concrètes menées dans plusieurs communes françaises. Il anime régulièrement des conférences et des ateliers pour diffuser ses méthodes et inspirer de nouvelles initiatives citoyennes.


  • Vous voulez connaître les caractéristiques d’une liste participative et comprendre comment s’incarne la démocratie directe dans la vie démocratique locale.

  • Vous souhaitez vous engager dans un débat politique constructif et œuvrer pour une gouvernance locale partagée.

  • Vous voulez transformer la vie politique de votre commune en vous présentant aux prochaines élections municipales 2026.

  • Vous avez déjà rassemblé un noyau dur d’habitant·e·s désireux de s’impliquer dans une démarche de citoyenneté active et de concertation publique.

  • Vous aspirez à mener une campagne municipale porteuse de sens, basée sur des valeurs d’écoute, de confiance et de pouvoir partagé.

  • Vous souhaitez construire une gouvernance locale où les élu·e·s locaux coopèrent avec les habitant·e·s dans un esprit de démocratie directe.

  • Vous voulez des exemples inspirants de listes citoyennes et de communes qui ont expérimenté des formes innovantes de démocratie participative.

  • Vous souhaitez créer une force de résistance en 2026, incarnée par des villes et villages sanctuaires, face au risque d’une dérive autoritaire en 2027.

  • Vous croyez en l’idée "prenons le pouvoir pour le partager" : reprendre la main sur la vie politique pour mieux la partager collectivement.

Ce podcast est fait pour vous !


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1 hour 3 minutes 16 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Comment faire du porte-à-porte pour mobiliser des citoyens qui ont été tirés au sort ?

Nous utilisons la méthode du tirage au sort pour accompagner les municipalités qui souhaitent impliquer les habitants dans la vie de leur commune. C'est le cas par exemple de Poitiers qui a tiré au sort 100 habitants pour faire partie de son Assemblée citoyenne et populaire ou encore de Lyon et ses 135 tirés au sort qui prendront part à la construction du Baromètre du Bien-Être.

Pour cela : 

1. Nous avons développé une application, Tirageosaure, qui génère aléatoirement un panel d'adresses parmi toutes les adresses d’habitation de la commune. 

2; Une fois cette liste en poche, les élu.es et les agents peuvent passer à la deuxième étape : le porte-à-porte. Réparti.es en binôme, ce sont elles et eux qui vont à la rencontres des les habitants pour leur expliquer la démarche et leur proposer de participer.

Voici le mode d'emploi afin que votre porte-à-porte soit le plus réussi possible. 

Bonne écoute ! 

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3 years ago
5 minutes 26 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Qu'est ce qu'on fait dans une commune participative ?

Ce podcast vous est présenté par “Actions Communes”, le Réseau des communes participatives et par la coopérative Fréquence Commune qui soutient les habitants et les élus qui réinventent la démocratie locale en France.

Aujourd’hui près d’une centaine de communes françaises constitue ce Réseau. Dans ces communes les citoyens ont aujourd'hui le "pouvoir d'agir". Ils et elles sont pleinement acteurs et actrices, avec les élus, dans la construction des décisions municipales. L’exercice du pouvoir local, pour ces nouvelles et nouveaux élu·es est inédit et passionnant. Bonne écoute !

Du 4 au 6 novembre 2022, à Saint-Médard-en-Jalles en Gironde, se sont tenues les 3èmes Rencontres des communes participatives. A cette occasion, élus majoritaires, élus minoritaires et collectifs participatifs se sont rencontrés pour la troisième fois en un an afin d’échanger sur ce qu’ils font concrètement dans leurs municipalités, sur leurs manières de faire la démocratie et sur les nombreuses initiatives à découvrir dans ce podcast.

Pour mieux comprendre ce que signifient concrètement les objectifs et les actions de ces communes participatives, découvrez 4 témoignages captés lors de ces 3ème Rencontres des communes participatives. A travers des profils et expériences variés, ce support est le fruit de leurs vécus, de leurs interrogations politiques et de leurs réussites collectives.

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3 years ago
29 minutes 5 seconds

Le podcast des communes et des listes participatives
Ce podcast vous est présenté par Fréquence Commune. Des citoyens s'organisent en France pour réinventer la démocratie et réussir à répondre aux besoins fondamentaux des habitants. Conscients du pouvoir citoyen au niveau local, ils s'organisent pour faire face aux défis sociétaux en se regroupant en listes citoyennes et participatives qui se présentent aux élections municipales pour gagner leur commune en 2026. Ce podcast a 3 objectifs : donner envie de monter une liste participative et citoyenne, soutenir les citoyens qui se lancent dans cette aventure, se rencontrer et faire mouvement.