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Leandro Twin
Leandro Twin
2705 episodes
1 day ago
Assessor Esportivo Online e Presencial (Moema-SP) Professor & Palestrante Autor do livro: Abdômen definido, como chegar lá? Educador físico & Pedagogo http://leandrotwin.com.br/link-rapido
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Episodes (20/2705)
Leandro Twin
Vale a pena treinar mesmo sem dormir bem

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15 hours ago
10 minutes 24 seconds

Leandro Twin
5 erros comuns no treino de dorsais

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1 day ago
13 minutes 54 seconds

Leandro Twin
7 exercícios livres que são melhores do que máquina

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2 days ago
12 minutes 59 seconds

Leandro Twin
10 substâncias para melhorar a disposição

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3 days ago
7 minutes 56 seconds

Leandro Twin
Como retirar liquido retido - O que funciona e o que não funciona

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4 days ago
11 minutes 29 seconds

Leandro Twin
Como o ramo fitness pode ser tóxico

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5 days ago
12 minutes 56 seconds

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Treino de abdômen para iniciantes

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6 days ago
8 minutes 39 seconds

Leandro Twin
6 sinais de que você está treinando além do limite

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1 week ago
10 minutes 11 seconds

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Como ter noção do peso dos alimentos sem usar balança

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1 week ago
6 minutes 53 seconds

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Musculação para quem faz ciclismo

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1 week ago
14 minutes

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Como agir em caso de dor no punho

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1 week ago
9 minutes 37 seconds

Leandro Twin
Como é viver com TPOC (Meu caso) Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva

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1 week ago
18 minutes 34 seconds

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Treino de dorsal com elastico em qualquer lugar

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1 week ago
6 minutes 42 seconds

Leandro Twin
Treinos que destroem a lombar e você precisa tomar cuidado

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1 week ago
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Leandro Twin
Como a progesterona pode afetar a vida de mulheres e homens também

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2 weeks ago
12 minutes 9 seconds

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O que acontece usando Boldenona por 8 semanas

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2 weeks ago
13 minutes 8 seconds

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Treino de panturrilhas para iniciantes

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2 weeks ago
10 minutes 47 seconds

Leandro Twin
9 erros de mulheres ectomorfas (mulheres com tendência a magreza)

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2 weeks ago
9 minutes 26 seconds

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Como treinar mudou a minha vida para melhor

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2 weeks ago
8 minutes 18 seconds

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8 combinações importantes de alimentos para seu dia a dia

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