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Lebenspalast
Lukas Nalepa
51 episodes
7 hours ago
Herzlich Willkommen zum Lebenspalast Podcast! Dein Podcast für erfrischende Persönlichkeitsentwicklung, Gespräche die unter die Haut gehen & dein Mindset.
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Self-Improvement
Education
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All content for Lebenspalast is the property of Lukas Nalepa and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
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Episodes (20/51)
Lebenspalast
Was willst du, was andere über dich denken? #051
Was willst du, was andere über dich glauben? Der perfekte Gedankengang um dein Leben danach auszurichten, wie du von anderen wahrgenommen werden willst. Was willst du über dich selbst glauben? Egal ob es anderen gefällt oder nicht. Aber fang mal an für dich selbst zu denken, anstatt ein Selbstbild zu kreieren, was du glaubst, das anderen in deren Kopf gefallen wird.
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1 year ago
10 minutes 18 seconds

Lebenspalast
Vom Studienabbrecher zum Multimillionär - Interview mit Walter James #050
Seine Geschichte klingt für die meisten wie ein Traum. Walter James aka. der Goethe Japans hat sein Studium kurz vor der Bachelorarbeit abgebrochen, ist nach Bali ausgewandert nur um ein paar Jahre später Multimillionär zu werden. Jetzt führt er ein episches Leben und widmet seine Zeit nicht nur dem Business, sondern auch der modernen Philosophie. In dieser Folge wirst du nicht nur direkte Einblicke in die Gedanken einer unglaublichen Persönlichkeit bekommen, sondern auch umsetzbare Nuggets, für dein Mindset, Business und Leben. Die Folge ist ursprünglich vor ca. 2 Jahren auf einem anderen Podcast, wo ich vertreten bin, hochgeladen worden. (Folge gibts auch als Video) Habe mich aber entschieden, sie hier auch nochmal hochzuladen, weil der Mehrwert einfach reinknallt. Instagram von Walter James: Walter
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1 year ago
40 minutes 8 seconds

Lebenspalast
Dein Ego steht dir im Weg #049
So lange du dich mit deinem Ego identifizierst, wirst du keines deiner Ziele erreichen. Wenn du glaubst, du bist deine Identität, also deine Vorstellungen und Überzeugen, hast du ein großes Problem. Du wirst basierend darauf, diese Überzeugungen vor anderen verteidigen. (Ego Response) Und viel schlimmer: Da du selbst glaubst, dass du die Summe deiner Einstellungen und Überzeugungen bist, triffst du immer wieder die gleichen Entscheidungen. Ergebnis: Du lebst das gleiche Leben, immer und immer wieder. Vergangenheit = Zukunft
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1 year ago
15 minutes 26 seconds

Lebenspalast
Kostenloses Dopamin vergiftet deine Ziele #048
In dieser Folge geht es darum, warum du aufhören solltest, dir Dopamin zu holen, was du leicht kriegen kannst. Alkohol, Fast Food, Schokolade, Serien, Social Media. Du suchst nicht nach Freude. Du suchst nach einem schnellen Weg, dich zu betäuben, um den Schmerz nicht fühlen zu müssen, der dir sagt, dass du gerade nicht der Mensch bist, der du sein willst.
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1 year ago
10 minutes 22 seconds

Lebenspalast
Gefühle sind Trickdiebe - Warum sie deine Ergebnisse sabotieren #047
In dieser Folge erfährst du, wieso es so wichtig ist, dass du auch ins Machen gehst, wenn du es gerade nicht "fühlst."
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1 year ago
8 minutes 2 seconds

Lebenspalast
Wo hat sich Joy versteckt? - Wie du einen Weg findest, der dich glücklich macht #046
Mein Kumpel wollte, dass ich diese ursprüngliche Voice Note, als Podcast droppe. Es geht darum, wie du herausfindest, was du im Leben möchtest und ob der Weg, welchen du gerade gehst, der richtige ist. Wir glauben oft, dass wir unser Ziel basierend auf unserer Identität auswählen sollten. Deine Identität ist lediglich ein Werkzeug, dass dir hilft, den Weg zu gehen, für welchen du dich entschieden hast. Du solltest dich als erstes Fragen, wohin DU willst und wer du sein willst und dann eine Identität darum bauen, um diesen Weg zu gehen. Dann ist es erst wichtig, bestimmte Charaktereigenschaften, ein Umfeld und Routinen zu entwickeln, die dein Support auf dieser Reise sind. Lass dich nicht von deinem Verstand austricksen, zu glauben, dass du einen Weg gehen sollst, der auf einer zufällig konstruierten Identität basiert. Was willst du in deinem Leben? Wer willst du sein? OHNE diese ganzen Vorstellungen von dir selbst und der Gesellschaft, die dir eine vorgefertigte Reise vorgeben. Was ist deine Reise? Und könntest du okay damit sein, dass die Reise und der Weg es allein schon wert sind, dieses Abenteuer zu starten? SELBST wenn du das Ergebnis nie erreichst. SELBST wenn das Ergebnis dir nicht das Gefühl gibt, was du dir erhofft hast. SELBST wenn du scheiterst. Kannst du trotzdem mit einem Lächeln zurückblicken und dir denken, dass es das sowas von wert war?
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1 year ago
12 minutes 44 seconds

Lebenspalast
Ehrlichkeit zu dir selbst, bringt dich ins Machen #045
Key Takeaways: Wie du aufhörst dich selbst zu belügen und dadurch in die Umsetzung kommst Wie dein Umfeld deine Denkweise beeinflusst und wie es dich daran hindert, ins Machen zu kommen Warum Ehrlichkeit zu sich selbst der größte Gamechanger ist
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1 year ago
10 minutes 13 seconds

Lebenspalast
Gefährliche Romantik - Warum sich ins Ergebnis zu verlieben dich scheitern lässt #044
Amor zielt. Peng Peng. Treffer. Pfeil trifft mitten in dein Herz. Falscher Pfeil. Hat nichts mit Romantik zu tun. Amor war etwas müde und hat die ich verliebe dich ins Ergebnis" Pfeile auf der Jagd nach Herzen mitgenommen. Du fühlst dich so komisch. Du gehst deinen Zielen nach, machst die Sachen, um es zu erreichen, jedoch macht es einfach alles keinen Spaß. Vielleicht ist es nicht das richtige, denkst du dir. Passion ist ja bekanntlich alles, nicht wahr? So arbeitest du dich durch jegliche Dinge, von denen du glaubst, dass sie dich erfüllen werden. Immer wieder strebst du nach diesem Gefühl. Ist es Glück? Ist es Erfüllung? Ist es Liebe? Immer wenn du das Gefühl hast, es fast greifen zu können, ist es wieder weg. Wie ein nicht greifbarer Schatten, welchen du niemals einholen kannst. Du fühlst dich als hätte das Glück dich betrogen und dich mit dem emotionalen Chaos allein gelassen. Böser Pfeil. Aber es gibt ein Gegenmittel. Das Glück versteckt sich im Weg selbst. Und wer sagt überhaupt dass du glücklich sein musst? Warum lehnst du andere Gefühle ab und tust so, als haben andere Emotionen nicht den gleichen Wert? Sobald du glücklich sein zu einer Voraussetzung machst und danach strebst, kannst du es nicht sein. Leute sagen dir, dass du glücklich sein musst, wenn du Aktivitäten nachgehst. Musst du nicht. Und wenn es dich trotzdem happy macht, ist doch mega geil. Aber es ist ein BONUS. Und diesen Bonus bekommst du, wenn du anfängst den Weg zu schatzen. Was wenn ich das Ergebnis niemals niemals erreichen werde? Kann ich okay damit sein? Wenn am Ende des Weges nicht das Paradies wartet, wovon mir alle erzählt haben, kann ich trotzdem mit einem Lacheln drauf blicken, weil der Weg mich mehr als alles andere erfüllt hat? Kann ich mich in den Weg verlieben und ihn wertschätzen, selbst wenn das Ergebnis niemals eintrifft? Das Ergebnis verliert an Wert, wenn du erkennst, dass der Weg dir alles gibt, was du jemals fühlen wolltest.
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1 year ago
8 minutes 16 seconds

Lebenspalast
Lohnt sich das Mindset Mentoring? - Kundenfeedback Dennis Kuhl #043
Heute gibt es mal ein Kundenfeedback, falls jemand bock hat, die Erfahrungen von Dennis mit dem Mentoring zu erfahren. Außerdem erzählt Dennis noch sehr viel über seinen Werdegang und seine Expertise, also hört gerne rein. Instagram: Dennis Kuhl
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1 year ago
29 minutes 4 seconds

Lebenspalast
Mit 14 schon erfolgreiche Speakerin - Interview mit Melissa Whia #042
Gab eine längere Podcast Pause. Und hier bin ich wieder back. Helloooo. Direkt rein mit einem coolen Interview. Aufnahme ist schon nen Jahr her, aber umso krasser zu sehen, was mein heutiger Gast in dieser Zeit alles geschafft hat. Bühne Frei für Melissa Whia. Melissa ist eine echte Mindset Maschine und hat für ihr Alter schon so viel auf die Beine gestellt. Zu der Aufnahme, war sie gerade mal 14 und hat schon auf Bühnen als Speakerin performt. Wenn wir bedenken, dass für die meisten Menschen Public Speaking einer der größten Ängste ist, zeigt das ganz gut das Mindset von ihr. Aber überzeugt euch selbst. Krasse Folge. Melissas Insta: Melissa Whia
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1 year ago
20 minutes 37 seconds

Lebenspalast
Bewusstsein ist attraktiv! - Interview mit Jan #041
Diese Folge ist viel mehr ein Late-Night-Snack. Nichts oberflächliches für nebenbei. Wenn du wirklich in die tiefe gehen willst, was das Thema "Bewusstsein" angeht, dann bist du hier richtig. Du erfährst natürlich auch, wie du dein Bewusstsein aufs nächste Level bringen kannst und bekommst viele neue Perspektiven auf den Weg, die dir garantiert neue Denkanstöße bieten werden.
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2 years ago
48 minutes 50 seconds

Lebenspalast
Mindset Deep Talk - Podgast bei Patrick Maldinger #040
In dieser Folge war ich zu Gast bei Patrick Maldinger. Wenn du richtig bock auf Mindset Deep Talk hast und ein paar super interessante Perspektiven für dein Business und dich mitnehmen möchtest, dann hör unbedingt rein. Patricks Instagram: Make-up Skills & Marketing für Visagisten (@patrickmaldinger) | Instagram
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2 years ago
46 minutes 11 seconds

Lebenspalast
Du kannst das! - Interview mit Dr. Motivation #039
In dieser Folge hatte ich einen Gast, der die Motivation in Person ist. Er ist Teilnehmer von Ninja Warrior Germany und begleitet heute Menschen dabei in ihre Stärke zu kommen. Wir haben viel darüber geredet, warum es einfach entscheidend ist, dass du selbst an deinen Erfolg glaubst & wie du für dich Step by Step mehr Selbstvertrauen aufbauen kannst. Motivation und gute Laune, garantiert in dieser Folge. Viel Spaß!
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2 years ago
1 hour 19 minutes 41 seconds

Lebenspalast
Warum andere ihre Träume schneller als du erreichen und wie du das ändern kannst #038
Hast du dich schon mal gefragt, wie es sein kann, das scheinbar alle ihre Ziele schneller als du erreichen, nur du nicht? In dieser Episode gehen wir darauf ein, wie du endlich deine PS auf die Straße bringst.
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2 years ago
15 minutes 4 seconds

Lebenspalast
Motivationshäppchen für 2023! #037
Zum Abschluss des Jahres gibt es nochmal etwas Motivation fürs neue Jahr. Bleibt gesund, passt auf euch auf & gemeinsam rocken wir 2023!
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2 years ago
3 minutes 39 seconds

Lebenspalast
Wie du eiserne mentale Stärke aufbaust & dir endlich egal wird, was andere über dich denken - Interview mit Marija Kamberi-Raja #036
Kennst du das? Du willst etwas so unbedingt machen & dann kommen plötzlich diese Gedanken hoch. "Was denken jetzt die anderen über mich?" oder "Was wenn ich mich blamiere, das wird dann voll peinlich werden." Und was machen die meisten Menschen dann? Sie probieren es erst gar nicht, weil dann kann schließlich nichts passieren. Problem: Du bleibst ein Leben lang, am selben Punkt, wo du schon immer warst. Du verschenkst dein Potenzial, den Impact, denn du hättest haben können & dein ganzes Leben. Mit 85 wirst du dir denken: "Wow, ich habe ehrlich so viel Wer auf die Meinung anderer gelegt & jetzt ist mein Leben fast vorbei. Hätte ich nur den Mut gehabt..." Damit das nicht passiert, habe ich heute einen Gast. Sie zeigt dir, wie du mentale Stärke aufbaust & wirklich in die Umsetzung kommst, egal was andere über dich denken & sagen. Insta: M A R Y (@maaryfit___) Ihr Buch: Get fit with Mary Mein Instagram: (@lukasnalepa_)
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2 years ago
45 minutes 16 seconds

Lebenspalast
Werde zur absoluten Umsetzungsmaschine im Business! - Podgast im Experten-Positionierungs-Podcast #035
In dieser Folge war ich im Experten-Positionierungs-Podcast zu Gast. Im Folgenden teile ich mit dir die Folge sowie die Shownotes des Podcastes! Wünsche dir sehr viel Inspiration & Spaß. Wenn du dir diesen Podcast anhörst, hast du sicher auch große Ziele und Träume. In der heutigen Episode werden wir über deinen größten Unterstützer auf deinem Weg sprechen, der aber gleichzeitig dein größter Gegner ist. Und am Ende haben wir noch eine geniale Überraschung für dich. Der heutige Gast ist der absoluten Mindset-Experten Lukas Nalepa!Wenn du beim angesprochenen Mind & Business Event am 01.12.2022 um 19:30 dabeisein möchtest, sichere dir noch bis zum 31.10.2022 23:59 dein Early-Bird-Ticket und spare 33,33%!! Hier geht es zum EVENT: https://klickehier.com/mind-business-event
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3 years ago
25 minutes 52 seconds

Lebenspalast
Wie du jedes deiner Ziele erreichst ohne die Motivation & Freude zu verlieren! #034
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie du deine Ziele wirklich erreichst & nicht vorher aufgibst. Warum du keine Motivation brauchst, wenn du für deine Ziele brennst. Und wie du anfängst den Weg zu genießen & aufhörst dich immer nur ans Ziel zu quälen. Viel Spaß bei der Folge!
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3 years ago
11 minutes 35 seconds

Lebenspalast
Von der Schulbank erfolgreich auf die große Musikbühne! - Interview mit Kristina Kalfhaus #033
In dieser Folge ist Kristina Kalfhaus zu Gast. Für Kristina war es schon seit ihrer Kindheit klar, dass sie Musikerin werden wollte. Während sie früher von anderen dafür belächelt wurde und als jemand bezeichnet worden ist, der zu viel träumt, hat sie ihre Pläne in die Tat umgesetzt und steht heute erfolgreich auf Bühnen und performt sogar ihre eigenen Songs. Sie ist der Beweis dafür, dass es egal ist, was andere über deine Träume denken und dass es nur wichtig ist, dass du an das glaubst, was du schaffen willst. Diese Folge ist für dich, wenn du mutiger im Leben werden willst, weniger Wert auf die Meinung anderer Menschen legen willst oder endlich für deine Träume losgehen möchtest. Instagram: Kristina Ka Website: Kristina Kalfhaus
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3 years ago
56 minutes 33 seconds

Lebenspalast
Mindset ist geheime Kunst! #032
Mindset ist geheime Kunst! Warum? Die meisten nutzen diesen "trendigen" Begriff ohne überhaupt zu wissen, was im Tiefgang dahinter steckt. In dieser Folge gehen wir auf einige der wichtigsten Prinzipien & Strategien ein, durch welche du dein Mindset verändern kannst & in die Umsetzung deiner Ziele kommst.
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3 years ago
12 minutes 22 seconds

Lebenspalast
Herzlich Willkommen zum Lebenspalast Podcast! Dein Podcast für erfrischende Persönlichkeitsentwicklung, Gespräche die unter die Haut gehen & dein Mindset.