Hvis du kender følelsen af, at være fuldstændig drænet for al energi når du rammer sofaen efter arbejde, og måske du allerede har gjort en større indsats for at finde mere energi i hverdagen, men intet har ændret sig, så får du i denne uge svaret på, hvad årsagen kan være.

Der er nemlig 3 forskellige typer af drænet energi, og ofte forsøger vi at hente energi indenfor den forkerte type, fordi vi i hverdagen ikke er bevidste om, hvad der helt nøjagtigt dræner os.

I denne uge får du også konkrete øvelser, der kan hjælpe dig med at opdage, hvad for en type drænet energi du mærker, så du kan finde mere energi i hverdagen allerede idag.

Husk at følge podcasten og give den 5 stjerner, hvis du nyder at lytte med herinde. Det betyder mere for mig end du tror.

Vi lyttes ved.