Qui es-tu ? Es-tu conscient(e) de ton potentiel ? A travers mon expérience personnelle et professionnelle je me rends compte que la plupart des personnes ont des difficultés à répondre à ces questions et n’y ont même jamais réfléchi. Et c’est normal car on ne nous donne pas notre mode d’emploi à la naissance ! La connaissance de soi est pourtant clé pour pouvoir nous adapter à ce nouveau monde et se sentir alignés avec la meilleure énergie. Je propose à travers ce podcast une boîte à outils, des références et des mantras pour ancrer cette nouvelle conscience dans votre quotidien !
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Qui es-tu ? Es-tu conscient(e) de ton potentiel ? A travers mon expérience personnelle et professionnelle je me rends compte que la plupart des personnes ont des difficultés à répondre à ces questions et n’y ont même jamais réfléchi. Et c’est normal car on ne nous donne pas notre mode d’emploi à la naissance ! La connaissance de soi est pourtant clé pour pouvoir nous adapter à ce nouveau monde et se sentir alignés avec la meilleure énergie. Je propose à travers ce podcast une boîte à outils, des références et des mantras pour ancrer cette nouvelle conscience dans votre quotidien !
L’Ayurveda avec peu de temps : semer des petites graines
Les MANTRAS de LILOU
5 minutes 21 seconds
3 weeks ago
L’Ayurveda avec peu de temps : semer des petites graines
✨La plupart de gens me disent qu’ils manquent de temps ! Ils ne comprennent pas comment il est possible d’intégrer l’Ayurveda dans leur vie bien remplie entre le travail, les enfants et autres activités.
Bonne nouvelle ! L’Ayurveda ne donne pas un cadre rigide mais s’adapte à vos besoins, voté profil et votre quotidien.
Il s’agit de faire simple et peu mais plutôt sur la durée car les habitudes peuvent mettre du temps à changer.
👉🏻 ici je vous donne quelques bases simples à intégrer matin midi et soir : essayez pour voir les bienfaits !
🫶🏼 Mon mantra “Chaque petit geste est une graine d’harmonie.”
☀️ Instagram : Ayurveda.artdevivre
Les MANTRAS de LILOU
Qui es-tu ? Es-tu conscient(e) de ton potentiel ? A travers mon expérience personnelle et professionnelle je me rends compte que la plupart des personnes ont des difficultés à répondre à ces questions et n’y ont même jamais réfléchi. Et c’est normal car on ne nous donne pas notre mode d’emploi à la naissance ! La connaissance de soi est pourtant clé pour pouvoir nous adapter à ce nouveau monde et se sentir alignés avec la meilleure énergie. Je propose à travers ce podcast une boîte à outils, des références et des mantras pour ancrer cette nouvelle conscience dans votre quotidien !
