Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
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Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
Et si chaque matin devenait un rendez-vous avec toi-même ? Un moment de douceur, d’envie, de joie… Dans cet épisode, on explore comment réintégrer le plaisir dans nos routines matinales souvent dictées par l'urgence, la fatigue ou l'automatisme. 💡 Des idées simples 🧘♀️ Des rituels doux ❤️ Une nouvelle façon d'aborder le réveil Parce que le matin, c’est plus qu’un début : c’est une intention. Et tu mérites de commencer chaque journée avec plaisir. ET SI TU VEUX TRANS...
L'essentiel
Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
