Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
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Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
Quand on se blesse physiquement, on ne se cache pas : on cherche un traitement, on demande de l’aide, on prend soin de soi. Mais face à une douleur intérieure, une souffrance émotionnelle… notre réflexe est souvent tout l’inverse : on tait, on minimise, on garde pour soi. Pourquoi cette différence ? Et surtout, comment apprendre à accueillir et à gérer la souffrance émotionnelle autrement ? Dans cet épisode, je partage une réflexion simple, mais essentielle : celle qui peut transformer ...
L'essentiel
Dans cet épisode, je partage une idée essentielle : 👉 La vie n’est pas compliquée. 👉 Ce qui nous bloque, ce qui nous freine, ce qui nous fait voir les choses comme “dures”, c’est uniquement la peur d’affronter un inconfort. Changer de job, ce n’est pas compliqué : c’est un CV, un entretien. Avoir une conversation difficile, ce n’est pas compliqué : ce sont juste des mots à dire. Prendre une décision, ce n’est pas compliqué : c’est un choix à poser. Ce qui nous arrête v...
