
In dieser Praxis-Folge erforschen wir den Abstand zwischen Stirn und Knie – unscheinbar auf den ersten Blick, aber mit erstaunlicher Wirkung.
Diese kleine Veränderung beeinflusst nicht nur deine Koordination, sondern bringt auch mehr Fluss in deine Bewegungen und spürbare Leichtigkeit in deinen Körper.
Mach es dir bequem, leg dich auf den Rücken und starte mit mir in diese wohltuende Übung.
Let's get Felden-Crazy!
Hier erfährst du alles über meine Ausbildung: https://www.antjealdag-akademie.de
Und hier kommst du zu meinem Instagram-Profil: https://www.instagram.com/antjealdag/