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L(i)eben mit Trauma
Laura Wegmann
163 episodes
17 hours ago
Herzlich Willkommen. L(i)eben mit Trauma ist ein Podcast für alle, die sich innerlich unruhig, unsicher oder erschöpft fühlen, besonders in Beziehungen. Für alle, die mit Verlustangst, Bindungsthemen, emotionaler Abhängigkeit oder einem Nervensystem im Dauer Alarm kämpfen. Hier geht es um Trauma, unser Nervensystem, Bindung und Beziehungen, verständlich, alltagsnah und ohne Druck. Für mehr innere Sicherheit, Selbstverbundenheit und ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt. Besuche meine Website https://laurawegmann.com/ für einen Überblick über meine Angebote und 1:1 Begleitung.
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Herzlich Willkommen. L(i)eben mit Trauma ist ein Podcast für alle, die sich innerlich unruhig, unsicher oder erschöpft fühlen, besonders in Beziehungen. Für alle, die mit Verlustangst, Bindungsthemen, emotionaler Abhängigkeit oder einem Nervensystem im Dauer Alarm kämpfen. Hier geht es um Trauma, unser Nervensystem, Bindung und Beziehungen, verständlich, alltagsnah und ohne Druck. Für mehr innere Sicherheit, Selbstverbundenheit und ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt. Besuche meine Website https://laurawegmann.com/ für einen Überblick über meine Angebote und 1:1 Begleitung.
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Darum fühlst du dich einsam, obwohl du nicht alleine bist - Einsamkeitsgefühle bei Bindungstrauma
L(i)eben mit Trauma
26 minutes 5 seconds
3 months ago
Darum fühlst du dich einsam, obwohl du nicht alleine bist - Einsamkeitsgefühle bei Bindungstrauma

Du hast als Kind deine Gefühle oder Bedürfnisse gezeigt und niemand war da, der dich wirklich verstanden, gehalten oder gespiegelt hat?

Anstatt die Botschaft zu bekommen „Ich werde gesehen, ich bin wichtig“, entstand der Eindruck: „Ich bin allein mit dem, was ich fühle. Andere verstehen mich nicht.“

Diese frühen Beziehungserfahrungen werden zu „inneren Objekten“. Wenn diese geprägt sind von Nicht-Gesehen-Werden, taucht im Erwachsenenalter bei jeder Unsicherheit sofort das alte Erleben auf, ganz unabhängig davon, wie die Realität gerade ist.

Mein Name ist Laura Wegmann. Seit 8 Jahren begleite ich Menschen dabei, alte Beziehungsmuster zu erkennen und in sichere Verbindungen zu verwandeln. In mehr als 2.000 Sitzungen habe ich gesehen, woran Veränderung oft scheitert und was sie möglich macht. 

​🩷Werde Teil der Gruppe Heilung durch Beziehung - Mein privates Gruppenprogramm, in dem Heilung nicht nur Theorie, sondern gelebte Erfahrung ist: https://www.laurawegmann.com/heilungdurchbeziehung

🎙️Der L(i)eben mit Trauma Podcast: https://www.laurawegmann.com/podcast

✨Kostenfreie Downloads & Ressourcen - Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + 33 Tagen Heilungsimpulsen: https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster 

Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg?: https://www.laurawegmann.com/

Erfahrungen meiner Klien:tinnen

Website | Instagram | YouTube 

Laura ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in NARM®, SE®, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt beginnt?



L(i)eben mit Trauma
Herzlich Willkommen. L(i)eben mit Trauma ist ein Podcast für alle, die sich innerlich unruhig, unsicher oder erschöpft fühlen, besonders in Beziehungen. Für alle, die mit Verlustangst, Bindungsthemen, emotionaler Abhängigkeit oder einem Nervensystem im Dauer Alarm kämpfen. Hier geht es um Trauma, unser Nervensystem, Bindung und Beziehungen, verständlich, alltagsnah und ohne Druck. Für mehr innere Sicherheit, Selbstverbundenheit und ein Leben, das sich wieder stimmig anfühlt. Besuche meine Website https://laurawegmann.com/ für einen Überblick über meine Angebote und 1:1 Begleitung.