Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/45/19/81/4519813b-26fe-b6e0-090d-f131297f2e4e/mza_9190291750093387292.jpg/600x600bb.jpg
Longevity by Boat Boonthana
Boat Boonthana
54 episodes
15 hours ago
Talk about lifestyle relate to #Longevity way & trend.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Longevity by Boat Boonthana is the property of Boat Boonthana and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Talk about lifestyle relate to #Longevity way & trend.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44519518/44519518-1759281610470-7c6dff7a6746.jpg
#Longevity EP48 ออกแบบกิจวัตรให้ออกกำลังกายได้ง่าย
Longevity by Boat Boonthana
7 minutes 44 seconds
5 days ago
#Longevity EP48 ออกแบบกิจวัตรให้ออกกำลังกายได้ง่าย

แชร์เทคนิคการออกแบบชีวิตให้สามารถออกกำลังกายที่หนักเพียงพอที่ส่งผลดีต่อสุขภาพองค์รวม โดยใช้เวลาในแต่ละวันให้น้อยที่สุด และทำได้ง่ายโดยสมองแทบไม่ต้องคิด

Longevity by Boat Boonthana
Talk about lifestyle relate to #Longevity way & trend.