Santé mentale, développement personnel, expériences de vie...
Ici on parle de ce qui nous empêche parfois d'avancer, ce qui nous tourmente, ce qui nous questionne, mais surtout... SURTOUT, CE QUI NOUS FAIT !!
Vous allez sûrement vous demander : "Mais qu'est-ce qu'elle fait là, celle là"?
He bien je m'appelle Solène, j'ai 25 ans et je suis une passionnée de podcasts et de toutes ces thématiques depuis presque 4 ans.
Aujourd'hui je te propose qu'on s'analyse, qu'on apprenne à se connaître, qu'on évolue mais surtout qu'on s'apprivoise ENSEMBLE.
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Santé mentale, développement personnel, expériences de vie...
Ici on parle de ce qui nous empêche parfois d'avancer, ce qui nous tourmente, ce qui nous questionne, mais surtout... SURTOUT, CE QUI NOUS FAIT !!
Vous allez sûrement vous demander : "Mais qu'est-ce qu'elle fait là, celle là"?
He bien je m'appelle Solène, j'ai 25 ans et je suis une passionnée de podcasts et de toutes ces thématiques depuis presque 4 ans.
Aujourd'hui je te propose qu'on s'analyse, qu'on apprenne à se connaître, qu'on évolue mais surtout qu'on s'apprivoise ENSEMBLE.
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Quel jour sommes-nous aujourd’hui ? Nous sommes le mardi 10 octobre 2023, ou la journée mondiale de la santé mentale.
Alors en cette journée prévention je vous propose un petit épisode bonus sur la santé mentale. Qu’est-ce que c’est? Pourquoi est-ce important? Comment en prendre soin?
Autant de questions auxquelles nous allons tenter de répondre aujourd’hui !
Enjoy ! 🎧✨
Les ressources ⬇️
Numéros d’écoute :
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+ Pour bénéficier de séances Psy remboursées : dispositif MonPsy.
N’hésitez pas à me faire vos retours:
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Et nous nous retrouvons ce samedi 14 octobre pour un prochain épisode ✨
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