✨ Ania Botero: La Reina del Hielo ❄️
En este nuevo episodio de Malas Decisiones Podcast, converso con Ania Botero, mejor conocida como “La Reina del Hielo” ❄️✨.
Una mujer fuerte, inteligente, emprendedora y profundamente humana, con más de 15 años de experiencia en el mundo del bienestar, la estética y el esculpido corporal.
Ania es pionera en el uso de masajes corporales reductivos con técnica de frío, un método que marcó un antes y un después en su carrera y que le dio el apodo con el que hoy es reconocida. En este episodio nos cuenta cómo nació esta técnica, qué la diferencia de otros tratamientos y por qué el conocimiento real del cuerpo es clave para lograr resultados sostenibles y conscientes.
También hablamos de otras terapias que forman parte de su trabajo, como la maderoterapia y la metaloterapia, y de cómo cada una cumple una función específica cuando se trata de moldear el cuerpo, drenar, tonificar y acompañar procesos de bienestar físico y emocional.
Pero esta conversación va mucho más allá de la estética 👇
💬 Hablamos de sus malas decisiones
💬 De los retos de emprender siendo mujer
💬 De la disciplina, la constancia y la vocación de servicio
💬 De la mujer y la madre detrás de “La Reina del Hielo”
💬 Y de lo difícil que puede ser construir una relación siendo una mujer independiente y enfocada en su propósito
Este episodio es una invitación a mirar el bienestar desde una perspectiva integral: cuerpo, mente y propósito. A entender que detrás de cada técnica hay años de aprendizaje, errores, caídas, evolución y una pasión genuina por ayudar a otros.
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💬 Cuéntanos en los comentarios qué parte de la conversación te resonó más
Porque en Malas Decisiones creemos que incluso los tropiezos, las metidas de pata y los errores pueden convertirse en conocimiento, impacto y transformación real.
En este episodio de Malas Decisiones Podcast unimos micrófonos con tres mujeres maravillosas del mundo del contenido:
🎙 Vanessa – La Vane Podcast (@LaVanePodcast)
🎙 Johanna & Ana – Entre Hermanas Podcast (@Lacallevision)
Maracucha, Barquisimetanas y Venezolanas de corazón, juntas en una conversación llena de risas, confesiones, ocurrencias, metidas de pata y mucha autenticidad 🎧🔥
Hablamos de:
✔ Por qué decidimos hacer podcasts
✔ Cómo es crear contenido desde nuestras propias historias
✔ Nuestras personalidades… y cómo eso se nota frente al micrófono
✔ Momentos incómodos, anécdotas en vivo y errores que ahora son parte del show 😅
✔ Lo bonito de coincidir con mujeres que también cuentan, sienten, preguntan y se ríen de sí mismas
Una conversación cercana, divertida, sin poses, que te hará sentir como si estuvieras con nosotras en la sala tomando café ☕✨
📍 Disponible completo en YouTube y Spotify
💛 Colaboración activada con La Vane Podcast y Entre Hermanas Podcast
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¿Alguna vez metiste la pata frente a una cámara, jefe, podcast o en público? 😂 Queremos leerte 👇
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En este nuevo episodio de Malas Decisiones Podcast recibimos a Claudia Araya, dermopigmentadora paramédica y fundadora de EOLA Medart, un proyecto que une ciencia, arte y empatía para devolverle a cientos de mujeres algo que pensaban haber perdido para siempre.
Claudia crea prótesis de pezón realistas (NAC prosthetics) y realiza micropigmentación areolar 3D, un trabajo profundamente humano para mujeres que han pasado por el cáncer de mama.
Pero su historia va mucho más allá: una cirugía de emergencia que casi le cuesta la vida —y más de 15 transfusiones de sangre— la llevó a descubrir su verdadera vocación: ayudar a otras mujeres a sanar su imagen, su autoestima y su historia.
Hablamos de resiliencia, del cuerpo después del cáncer, de arte, de propósito… y de las malas decisiones que también formaron parte de su camino.
💗 Un episodio humano, crudo y hermoso, que nos recuerda que el cuerpo también cuenta historias y que la reconstrucción es posible en muchos niveles.
👉 Disponible completo en YouTube y Spotify.
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¿Conocías este tipo de reconstrucción artística?
Este episodio es especial porque viví los Latin GRAMMYs 2025 desde adentro, completicos:
la Premiere del mediodía en Mandalay Bay, la gala oficial en el MGM Grand Garden Arena y la fiesta oficial en Hakkasan con Steve Aoki encendiendo la noche. 🔥✨
En este recorrido te cuento:
🎤 quiénes se presentaron en cada show,
🏆 quiénes ganaron las categorías principales,
🎶 los momentos más potentes de la música latina,
💥 los detalles que no se vieron en televisión,
💃🏼 la vibra del after party oficial,
y mi experiencia personal viviendo uno de los eventos más grandes para nuestra cultura.
Te llevo conmigo desde la Latin Grammy Week, los eventos privados, la emoción de la alfombra, la intimidad del show de las 12 p.m., la gala llena de estrellas y el cierre épico con Aoki.
Si amas la música, la producción, el espectáculo o simplemente quieres saber cómo se vive un evento así desde adentro… este episodio es para ti.
✨ Malas Decisiones Podcast
Contamos historias reales… aunque a veces salgan un poquito mal, siempre nos dejan algo bueno.
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📌 Comparte este episodio si te inspira, te entretiene o te da curiosidad saber cómo se mueven los grandes eventos desde adentro.
En este episodio, hablamos de lo que nadie explica con claridad:
✅ cómo conocer tu cuerpo
✅ cómo cuidar tu salud íntima
✅ qué errores cometemos por desinformación
✅ y por qué el placer también es salud
Nuestra invitada La Doctora Sofia Herrera, especialista en salud femenina y sexualidad, con años de experiencia educando a mujeres alrededor del mundo. En esta conversación, nos compartió sus 5 peores malas decisiones… para que tú no tengas que repetirlas.
💡 “Cuando conoces tu cuerpo, tomas mejores decisiones.”
Si buscas información real, profesional y humana sobre sexualidad femenina, este episodio es para ti.
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Este episodio de Malas Decisiones Podcast, conversamos con Melba Ríos, sobreviviente de cáncer de seno y voluntaria de Image Reborn Foundation. 💕
Melba nos comparte su historia de fortaleza, su “regla de los 15 minutos” y cómo una de sus malas decisiones —dejarse llevar por el miedo y someterse a una cirugía de 16 horas— se convirtió en una poderosa lección de vida.
Hoy, Melba vive para servir. Dedica su tiempo a acompañar a otras mujeres que han enfrentado el cáncer de mama, recordándonos que el 95% de los casos no están relacionados con el gen heredado, y que el poder de sanar empieza con el amor propio. 🌷
Durante la entrevista, también nos cuenta sobre los retiros en español de Image Reborn Foundation, espacios gratuitos donde mujeres que enfrentan o han superado el cáncer de mama pueden reconectar con su bienestar emocional y físico, aprender técnicas de auto-cuidado y encontrar apoyo en comunidad.
✨ Más información sobre la fundación:
👉 https://imagerebornfoundation.org/
📍 Contacto directo: https://imagerebornfoundation.org/contact-us/
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En este episodio de Malas Decisiones Podcast, converso con José “Chelín” Guevara, escritor, activista y defensor de la infancia, creador del entrañable personaje Capitán Zarigüeya 🦸♂️📚
Chelín nos comparte la historia detrás de su colección de libros “Un Sueño Tricolor”, una serie dedicada a los juegos tradicionales de Venezuela, Colombia y México, que pronto sumará nuevos títulos sobre Estados Unidos y Ecuador.
Hablamos de sus inicios, de cómo un piloto de aviación se convierte en escritor infantil, de las malas decisiones que transformaron su camino creativo y del impacto social y cultural de su trabajo a través del arte y la educación.
También nos contó cómo nació el Kite Festival US, un evento que une comunidades con cometas, cultura y esperanza. 🪁
👉 Conéctate a este episodio lleno de inspiración, humor y reflexión.
Disponible en YouTube y Spotify.
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🌐 Más info en: capitanzarigueya.org
En este nuevo episodio de Malas Decisiones Podcast, conversamos nuevamente con Nydia Barragán (@communitymoms) — licenciada en Educación Preescolar, coach de autocuidado y crianza consciente, con más de 25 años de experiencia acompañando a mamás y familias. 🌿
Esta vez, nos adentramos en un tema que todas las madres y padres hemos vivido: los diferentes tipos de crianza.
Compararemos la crianza tradicional, la crianza respetuosa y la técnica STOP, una herramienta práctica para manejar emociones y conflictos en la maternidad sin perder la conexión con nuestros hijos.
💬 Una conversación real, sin juicios y con el toque honesto de siempre: porque educar también es aprender, equivocarse y volver a intentarlo.
👉 Escúchalo completo en Spotify o míralo en YouTube, y descubre por qué criar con conciencia también es una forma de sanar nuestras propias heridas. 💛
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En este episodio de Malas Decisiones Podcast nos acompañan Luz (@luzfloralart) y Rafael (@iamrafaelart), dos artistas del tatuaje que han convertido la piel en su mejor lienzo.
🌸 Luz: especialista en acuarela y botánica, creando tatuajes vibrantes y llenos de vida.
⚫ Rafael: maestro del dotwork, blackwork y fine line, con piezas impactantes y llenas de detalle.
En esta conversación hablamos de todo:
Su concurso especial que cierra el 3 de octubre (todos los detalles están en la descripción 👇).
(@luzfloralart) (@iamrafaelart)
Sus mejores malas decisiones y metidas de pata.
Los estilos que más disfrutan al tatuar.
Lo que más les inspira en su carrera.
Y los tatuadores referentes que los motivan a seguir creciendo.
✨ Si amas el arte, los tatuajes o estás pensando en tu próxima pieza, no te puedes perder este episodio.
👉 Cuéntanos en los comentarios: ¿eres más team acuarela 🌸 o team blackwork ⚫?
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