Yo solo quiero decirte una cosa y es: Tú eres más fuerte que el cáncer.
En este episodio especial acudimos a FUCAM, una institución privada sin fines de lucro enfocada en brindar atención integral especializada al cáncer de mama y servicios ginecológicos.
Hablamos un poco sobre los signos de alerta y algunos de los avances que la tecnología ha logrado hasta el momento para realizar diagnósticos.
En este episodio te diré algunas herramientas que he sumado a mi vida y que en lo personal me han ayudado a conocerme más, conocer más mi entorno y a quiénes me rodean. Recuerda que trabajar en ti es muy valioso si lo que deseas es encontrar paz mental en este camino tan caótico.
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Estoy muy emocionada porque en este episodio me acompaña la chica más libre, la más loca, espontánea, linda etc etc etc así es, nuestra querida Roberta Woodworth a quien seguro ya ubicas por sus múltiples posts sobre amor propio, empoderamiento y aceptación. Pues, déjame decirte que todas y cada una de sus palabras son una extensión del maravilloso ser humano que es, escúchalo, disfrútalo y cuéntame qué te pareció.
Dejemos de lado la vieja idea de que las mujeres necesitamos una pareja, hijos o un puesto laboral exitoso para sentirnos plenas y realizadas.
En este episodio, te invito a reflexionar y empoderarnos contra esos prejuicios que muchas veces nos impone la sociedad, porque sí, estar solas es totalmente válido y hasta divertido.
¿Cuántas veces has luchado por que tu voz sea escuchada en tu espacio de trabajo?, lo sé y es que desgraciadamente, no ha sido fácil, ni bonito, ni sencillo… menos si somos mujeres quiénes deseamos un aumento, una posición de liderazgo o simplemente aportar ideas.
Pese a qué es una constante, te invito a reflexionar un poquito para que juntos, juntas etc evaluemos los siguientes pasos a seguir, porque por ningún motivo lo debemos normalizar.
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Recuerda que tu cuerpo habla antes que tu mente… ¿Lo leíste? Vuelve a leerlo pero ahora en voz alta.
No te pierdas este gran episodio porque hablo en él con mi querida Romina Biamino sobre un término que ufff! ¿Habías escuchado hablar de los aspectos que conforman al marketing holístico? Pon atención y conoce los beneficios que traerá para ti y tu ámbito laboral.
En este episodio quiero que reflexionemos juntos acerca de esos momentos difíciles, quizás hasta traumáticos, que han marcado nuestra vida y en cómo todo cambia a partir de experimentarlos…
En esta ocasión conversé con Laura Soto, poeta y amante de las letras que comparte cómo surge el libro “primero tuve que morir” Escúchalo y dime qué otros temas nos recomiendas.
Aunque parezca que la suerte es algo que llega de un día a otro, no es así, la suerte es algo que se persigue, que se trabaja día con día.
Para lograrlo, debes enfocarte y cuestionar eso que realmente deseas alcanzar, ¿Qué pasa con la pereza?, ¿Qué pasa con el desánimo? o ¿Con nuestros hábitos? Aquí mi querida Mónica Borda realiza una comparación con huevos que aunque parece chistosa suele ser real. ¿Con cuál te identificas?
Estoy emocionada por compartirte este episodio porque en él mi querida Gaby Solorzano nos habla de las cualidades que todo líder debe poseer, no importa si eres talentoso o talentosa, si tu currículum es espectacular o si te graduaste en la universidad más prestigiosa del mundo, si no cuentas con empatía y amabilidad hacia los otros estarás perdido.
Amé esto “ un buen líder es una buena persona” ¿Tú qué opinas?
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Uno de los mayores miedos que enfrentamos en la actualidad es el miedo a fracasar y sí, nuestra mente crea escenarios tan caóticos que lo primero que pensamos antes de cualquier actividad es ¿Y si me sale mal?, ¿Y si me dicen qué no?, ¿Y siiii? Escucha este episodio y dime en los comentarios si tú también lo vives.
Pero recuerda que eso que te aterra se va si lo dejas ir y entonces, vendrán a ti las oportunidades, el éxito y la confianza.
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Alguna vez te has preguntado ¿para qué eres o serías bueno?, pues deja te digo que mi querida Ale Olguín trae respuestas muy interesantes y es que tu fecha de nacimiento dice muchísimo sobre esos talentos que posees y que todavía no descubres.
Recuerda que a través de este tipo de conocimiento puedes planear mejor tu futuro.
Recuerda esto: todo lo que haces en mayor y menor medida, determina e influye en tus decisiones, estilo de vida, percepción de lo que te rodea.
Así que comienza a preguntarte, qué es eso que deseas alcanzar, fija los propósitos necesarios para llegar a ello y trabaja duro, porque todo va a partir de tu mente y esa arma es super poderosa, incluso te sorprenderá.
Si te aterra envejecer este episodio es para ti. ¿Por qué?
Porque estés dónde estés, envejecer es un proceso natural que a todos nos sucede. El problema en muchas ocasiones es cómo nos visualizamos en el futuro, los cuidados que le brindamos a nuestra piel, nuestros hábitos y hasta nuestro estilo de vida.
Así que comienza a decirte cosas bonitas, abraza tu piel y envejece bonito.
Estamos tan acostumbrados a la soledad que la hemos normalizado tanto que pasamos por alto algunos aspectos que afectan nuestra vida cotidiana, por ejemplo; ¿Has observado a aquéllas personas que intentan llenar un vacío? ¿Con qué lo llenan? ¿Alcohol, actividades que no quieren realizar, falta de identidad? ¿Qué otro?
Escucha este episodio y cuando termine quiero que me cuentes qué es eso que tú hiciste por no estar o sentirte solo.
Conoce las claves para siempre tomar muy buenas decisiones. Basta de arrepentimientos y quedarse en la zona de confort. Este es el verdadero camino para éxito, descúbrelo con Son Acosta en Maldita Comodidad todos los jueves.
Cuando envejecemos no solo aparecen canas y pliegues en nuestra piel, también en muchas ocasiones se hacen visibles prejuicios que “otros” imponen sobre nuestro aspecto, nuestra actitud y nuestra forma de ver la vida.
En este episodio hablo con mi querida Jessica Iskander de lo importante y bonito que es abrazar nuestra edad.
Estamos en un mes importante para revisar la relación padre-hijo y qué mejor que hacerlo a través de la numerología, recuerda que en muchas ocasiones nuestra familia realiza acciones que resultan complicadas de comprender y en lugar de fomentar sus fortalezas solemos encapsularlas.
Escucha este episodio y conoce más de la mano de mi querida Ale Olguín.
No solo las relaciones sexo afectivas traen consigo una serie de ventajas para nuestra salud, también el erotismo y el placer… Incluso, cuando experimentamos sensaciones sumamente placenteras (con o sin pareja) nos volvemos más productivos laboralmente ¿lo sabías?
Escucha este episodio y conoce todos los detalles.
Seguro tú también has escuchado que debemos vivir el aquí y el ahora... pero ¿realmente lo estás haciendo?
No es por mortificarte pero si no lo haces, muy seguramente el día de mañana pensarás en esa palabra que llega siempre... tú sabes... esa queja que llega a tu cabeza, que te dice ¿y si lo hubiera hecho distinto?
Este episodio va dedicado a ti, esa mujer poderosa que se levanta todos los días y sale adelante a pesar de los prejuicios que te han impuesto.
Es hora de que se incomoden otros por criticar y señalar cuerpos ajenos, no quiénes desafortunadamente han tenido que perder su matriz, no, no se ha ido tu energía femenina ahí está para ti.
Escucha este gran testimonio y dime en los comentarios qué te pareció.