Tu es maman, fatiguée, à bout de souffle, et tu rêves juste d’un peu de calme ?
Bienvenue dans “Maman oui, épuisée non”, le podcast qui parle de fatigue, de charge mentale, d’émotions, d’énergie et d’équilibre.
Mais surtout, qui t’aide à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité et sans injonctions
Je suis Aurore, naturopathe spécialisée dans l’épuisement maternel.
À travers chaque épisode, je t’aide à comprendre ton corps, ton mental,
et à remettre un peu de souffle, de calme et de douceur dans ton quotidien de maman.
Parce que maman ne devrait jamais rimer avec épuisement. 💛
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Parce que maman ne devrait jamais rimer avec épuisement. 💛
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