In dieser Folge von Mann mit Herz spreche ich mit Fabian Prietz über eine neue Art der High-Performance – ganz ohne überteuerte Supplements. Fabian zeigt, wie du mit natürlichen Routinen, bewusster Ernährung und echter Achtsamkeit dein Energielevel dauerhaft anheben und deine mentale Klarheit massiv steigern kannst.
Wenn du spürst, dass mehr in dir steckt – aber du dich trotzdem oft träge, abgelenkt oder ausgebrannt fühlst, dann ist diese Folge für dich. Keine leeren Theorien, sondern erfahrungsbasierte Impulse, die du sofort umsetzen kannst.
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