Uudis sellest, kuidas Taani valitsus plaanib keelata alla 15-aastastele sotsiaalmeedia kasutamise, pani mind mitmes suunas mõtlema. Arutan, kas peaksime eestlastena sellest eeskuju võtma või ikkagi kuidagi teistmoodi probleemile lähenema.. 

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Eelmisel nädalal panin oma Youtube kanalile üles Maria valimiste erisaate, mille kallal olin kuid vaeva näinud ning millele vahelduseks teen teiega täna ühe planeerimata yap sessiooni stressist, haigeks jäämisest ja inimestele meeldimisest.

Selles videos teen koostööd Riigi Valimisteenistusega. Lisainfo valimiste kohta: valimised.ee

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Sellel nädalal räägin sellest, kuidas noored ei tohi enam rohkem kui 2h päevas tööd teha, kuidas ma avastasin ühe oma uue "foobia" (#storytime) ning milles seisneb minu obsession "The Floor" saatega. Ühtlasi kergitan saladuseloori, kuidas mind sinna kutsuti...

Aitäh selle video toetajale! Keelelahing kutsub kõiki 8.–12. klassi õpilasi osalema nende konkursil, kus sul on võimalus mõelda välja ja luua täiesti uus keeleõppemäng! See võib olla lauamäng, äpp või mõni täiesti uudne lahendus. Loe lähemalt SIIT

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 


00:00 intro & stuudio update 
02:37 uudis noorte töötamispiirangutest
12:43 reklaamipaus
14:12 isiklik uudis (mul on uus foobia)
24:56 maria ja telemängud

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Valimised on ukse taga, mis tähendab, et igasuguseid veidrusid võib praegu meedias ja mh ka tiktokis näha... Arutan, kuidas poliitikutel tiktokitamine välja tuleb, millised muudatused riigieelarves noori inimesi ka päriselt mõjutavad & mida õppisin oma viimasest külaskäigust terapeudi juurde...

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

00:00 intro & kuulajakirjad
02:21 poliitikud tiktokis
05:15 riigieelarve updates
09:41 teraapia õppetunnid

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Räägin Charlie Kirkist ja sellest, kui väga ma internetti vihkan.... ja siis näitan teile oma lemmikut tiktoki see nädal :) #balance Paar personaalset update ka & ühtlasi jagan mis värk vlogidega ikkagi on... vastuseks teie küsimustele

Aitäh selle video toetajale! Keelelahing kutsub kõiki 8.–12. klassi õpilasi osalema nende konkursil, kus sul on võimalus mõelda välja ja luua täiesti uus keeleõppemäng! See võib olla lauamäng, äpp või mõni täiesti uudne lahendus. Loe lähemalt SIIT.

00:00 intro
02:50 maria life update
05:40 reklaamipaus
07:09 Charlie Kirk & maailmavaated
20:04 nädala tiktok
21:52 vlogimine

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Täna esineb teile Maria-Uhhuu Rannaväli! Peale seda, kui lugesin ajalehest, et Siseministeeriumi töötaja küsib inimestelt raha, et läbi tema suhelda tulnukatega, hakkasin mõtlema, et uhhuu maailm on ikka huvitav.... Eriti see, kuidas valime pealtnäha täiesti suvakalt, milliseid uhhuusid me usume & milliseid mitte. Jagan oma isiklikke uskumisi ning arutan, mille jaoks uhhuumaailma üldse inimestel vaja on.

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

KÕIK ON UUS SEPTEMBRIKUUS! Jagan täna, kuidas uuest aastaajast maksimum võtta & miks peaksime me välja kuulutama üleriigilise #rottmode!!

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

episoodi sisukord
00:00 sissejuhatus
03:13 "the great lock in"
08:31 minu eesmärgid sügiseks 
11:36 eesti riigi #rottmode


Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Minu seiklused fantaasiaraamatute maailmas jätkuvad...

Aitäh selle episoodi partnerile Apollole! Parima koolikauba ja laia valiku koolikaupade brände leiad Apollost: http://bit.ly/3JpERPj 

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!


Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

ja põhimõtteliselt lähengi.... "koduõppele" ütleme siis nii :)   

Aitäh selle episoodi partnerile Apollole! Parima koolikauba ja laia valiku koolikaupade brände leiad Apollost: http://bit.ly/3JpERPj 

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria Rannaväli

Viimase õdede osa puhul meenutame koos meie ühist lapsepõlve. Kes ja mis olid meie jaoks IKOONILISED? Growtopiast Pipi Pikksukkani ja kõik, mis vahepeale jääb. Lisaks räägib Maria, millega kartis ta hiljuti sotsiaalmeedias vahele jääda ja Laura annab oma viimase episoodi puhul piduliku lahkumiskõne. 

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Milline karakter oled sina "Sex and The City" sarjast? See küsimus tekitas tänases osas suuuuuuurt arutelu ja palju emotsioone. Sama tegi ka SATC uus variant "And Just Like That".... Neid emotsioone täna jagame (ilma suurte spoileriteta!)

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Täna räägime elevandist toas...

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

"Rannaväljaande" 100. episoodi puhul... ei tee me midagi liiga erilist peale kohvitasside kokkulöömise ja asja juurde minemise. Maria muljetab oma elu esimesest laulupeo kogemusest, Laura jagab üksinda reisimise tagamaid + suurt imestust Poola toidupoe hindade osas. Toidupoe hindadest ja tõusnud käibemaksust räägime veel lähemalt ka ning saate lõpetame aruteluga, kas maria on muutunud mehelikuks... Mida üldse tähendab olla naiselik või mehelik tänases maailmas?

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Täna ilma külaliseta räägime kõigest, mis on vahepeal meid huvitanud: Maria hiljutisest poliitikahullusest, Põhja- ja Lõuna Koreast, Squid Gamest, lähenevast Beach Grindist ja kunagisest EPIC Weekend festivalist!

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Hoides kinni oma lubadusest teile - püsida sündmuste keerises - ühineb meiega saates täna KERMO MUREL! Kui keegi on viimasel ajal muusika- ja sotsmeediamaastikul keerisena hoogu kogunud, siis on see just tema.

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Läheneva jaanipäeva nädala puhul rändame jutuga pidutsemise maailma. Koos An-Marleniga räägime pidutsemise propagandadest, millesse me ei usu ja jagame lugusid, kuidas iseenda piire oleme tundma õppinud.

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Noore täiskasvanu elu juurde käib paratamatult ka iseenda tundma õppimine läbi erinevate äärmuste. Täna räägime äärmustest ja tasakaalust toitumise valdkonnas. Millised on olnud meie erinevad (äärmuslikud) erad ja mida me neist õppisime? Milline on meie suhe tervisliku toitumisega täna? Seda kõike arutame. :)

Seda episoodi toetab Tervise Arengu Instituut. Loe taldrikureegli kohta lähemalt SIIT.

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

Nagu ikka, uputab iga uue aastaaja saabudes interneti igasugustest "trendisoovitustest" olgu need uued käekotid, jalanõud või üleüldine esteetika. Seekord võtame kampa Anna ning arutleme kolmekesi selle suve populaarsete trendide üle.

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura Rannaväli

"Rannaväljaanne" on tagasi paremini, kui kunagi varem! Uus saatejuht, uued teemad, seekord juba vanad lemmikud külalised Alika ja säm. Otsustasime, et läheneva Kroonika Meelelahutusauhindade gaala valguses, avaldame ka arvamust ning jagame need auhinnad meie äranägemise järgi ära.

Kuula sämi ja ALIKA uut lugu "parasiit"!!!

vajuta SIIA, et näha episoodi koos videoga Youtubes! 

Aitäh, Epic Studios, et meie podcasti koduks olete!

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @rannavaljaanne 

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria ja Laura 

See on vist minu kõige spontaansem podcasti episood siiani. Kuulates kujuta ette, et olen su sõbranna, kes helistab, et jagada, mis tema elus uut on. :')) Räägime ülikooli lõpust, üksinda elamisest, vaimsest ja füüsilisest tervisest ja sellest, kuidas endale vajadusel löök jalaga tagumikku panna. :D 

00:00 intro
03:29 elu peale ülikooli lõppu
13:59 üksinda elamine & vaimne tervis
28:25 füüsiline tervis & minu trennirutiin

Kirjutan oma seiklustest ja mõtetest Postimees Naine Digiajakirjas ka!
LOE MINU KIRJUTATUD LUGUSID SIIT: digiajakirjad.postimees.ee

Tekkis mõtteid / tundeid seoses episoodiga?
TAGASISIDE EPISOODI KOHTA JÄTA INSTAGRAMI: @mariarannavali

Tahaksid oma toodet/teenust/brändi meie saates reklaamida?
KOOSTÖÖPAKKUMISED JA MUUD ÄRIJUTUD: mariaprojektid@gmail.com

- Maria