Méditation Guidée du Matin | Pleine Conscience pour Bien Démarrer la Journée. Écoutez cette méditation du matin (en français) tous les jours afin de bien commencer la journée.
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🗣️ Guide : Romain Clément
BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE (Méditation guidée de pleine conscience en français)
Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
-------------------------------------------Musique pour Attirer l'Argent, la Richesse et l'Abondance (avec Message Subliminal)
▾▾▾ Affirmations positives subliminales dans la Description ▾▾▾
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➡ Affirmations positives subliminales présentes dans cet audio :
Je suis riche.
Mon esprit est ouvert à une source infinie de richesse.
J’autorise la prospérité à s’écouler librement et généreusement dans ma vie.
L’argent est le reflet de ma richesse intérieure.
L’argent est une énergie.
L’argent circule avec fluidité dans ma vie.
J’irradie la richesse, l’abondance et la prospérité.
L’argent vient à moi de sources connues et inattendues.
J’attire de grandes quantités d’argent facilement.
Je mérite le bonheur, l’aisance et l’abondance. Je mérite la prospérité.
Je pense à l’argent de façon positive.
J’aime l’argent. L’argent est bon.
Je suis un aimant à argent.
J’attire des opportunités optimales pour générer plus d’argent chaque jour.
Mes revenus s’accroissent continuellement.
Je suis aligné avec l’énergie de richesse et d’abondance.
Mon portefeuille et mon compte en banque débordent d’argent.
Je suis très heureux et reconnaissant pour l’argent qui vient à moi en quantités croissantes à travers de multiples canaux.
Je suis reconnaissant pour tout l’argent que je reçois. Merci, merci, merci.
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-------------------------------------------Musique Subliminale Pour Maigrir (Affirmations Positives pour perdre du poids)
▾▾▾ Affirmations positives subliminales dans la Description ▾▾▾
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➡ Affirmations positives subliminales présentes dans cet audio :
Je perds du poids.
Je ressens mon corps perdre du poids à chaque instant de la journée.
Je me sens léger.
Je suis plus mince et plus en forme.
Je mène un style de vie sain.
Je respecte l'intégrité de mon corps.
Je suis totalement focalisé sur la perte de poids.
Perdre du poids est facile.
J'aime manger de la nourriture saine et entretenir mon corps.
Je m'aime. J'aime mon corps. J'aime me sentir bien.
Chaque cellule de mon corps émane la beauté et la santé.
Je prends toujours soin de mon corps.
J'aime faire du sport. J'aime brûler des calories.
Je suis dynamique et plein d'énergie.
Je préfère les petites portions de nourriture.
L'auto-discipline me récompense toujours.
Je prends des décisions pour mon plus grand bien.
Je suis reconnaissant à mon corps pour toutes les choses qu'il me permet de faire.
Merci, merci, merci.
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-------------------------------------------Le Lac Sacré de Guérison : Méditation guidée de purification par Alice d'Intiwi Meditation sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation.
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LE LAC SACRÉ DE GUÉRISON (20 minutes)
🗣️ Guide : Alice
🎵 Musique en 432 Hz : Gaia Meditation
Vous pouvez effectuer cette méditation de purification le soir avant de dormir ou en journée.
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-------------------------------------------Méditation Guidée Pleine Conscience (Scan Corporel)
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🗣️ Guide : Romain Clément
Cette méditation de pleine conscience du moment présent est idéale pour travailler le lâcher-prise et le non jugement par la technique du balayage corporel.
Méditation Scan Corporel
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-------------------------------------------Méditation pour Guérir Son Enfant Intérieur (avec Respiration Chamanique). Méditation guidée par Aurélien Millot sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation.
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Méditation pour guérir son enfant intérieur.
🗣️ Guide : Aurélien Millot (Révélateur holistique)
🎵 Musique : Gaia Meditation
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-------------------------------------------À l'occasion de la Pleine Lune, voici une méditation guidée par Stéphanie Dordain (La magie d'Alessa) sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation. Vous pourrez effectuer cette méditation à chaque pleine lune ▾▾▾
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Méditation Guidée de Pleine Lune. Vous pourrez l'écouter à chaque pleine lune.
🗣️ Guide : Stéphanie Dordain
🎵 Musique : Gaia Meditation
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-------------------------------------------Respiration : Cohérence Cardiaque (Yeux Fermés) - Exercice de cohérence cardiaque pour Dormir. Exercice Sonore de 10 Minutes + Musique pour dormir (1 heure) avec la fréquence sacrée 639 Hz.
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🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
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Exercice de cohérence cardiaque les yeux fermés pour dormir (10 min + 1 heure de musique relaxante) - Cohérence cardiaque du soir.
➡ Instructions : suivez le guide auditif de respiration pendant 10 minutes et laissez-vous bercer par la musique.
➡ Technique de respiration de cohérence cardiaque (Cycle Respiratoire) :
- Inspirez 5 secondes et expirez 5 secondes.
- Pour atteindre la cohérence cardiaque, vous ferez 6 cycles en 1 minute.
La phase de respiration cohérence cardiaque dure 5 minutes et les bénéfices dureront 4-5 heures.
➡ Voici quelques bienfaits de la cohérence cardiaque :
Globalement, la cohérence cardiaque contribue à augmenter notre capacité de résilience.
➡ Pratiquez cet exercice pour vous endormir.
➡ Cette musique contient la fréquence sacrée 639 Hz, associée au chakra du cœur. Elle induit également des ondes Delta du sommeil (battements binauraux) qui vous permettront d'atteindre un état cérébral profond très rapidement.
➡ Un casque ou des écouteurs sont requis pour bénéficier des effets des battements binauraux.
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-------------------------------------------Nettoyage Énergétique : Soin par Aurore Roegiers sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation.
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-------------------------------------------Aurore Roegiers est l'auteur du livre "Espoir" qu'elle a écrit par channeling de la Source.
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SOMMEIL PROFOND
🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt
Voici une séance de sophrologie pour dormir rapidement (sophrologie pour un sommeil réparateur).
Guidé par la voix de Desirée et bercé par une musique très douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).
En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.
La relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée chaque soir mais également en journée.
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-------------------------------------------Écoutez cette méditation guidée accompagnée de chants chamaniques originels pour vous connecter à votre cœur et votre âme. Ce voyage est guidé par Alice d'Intiwi Meditation sur une musique avec la fréquence sacrée 963 Hz de Gaia Meditation.
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-------------------------------------------Séance de Sophrologie du Matin (20 minutes) pour démarrer sa journée en harmonie. Effectuez cette relaxation dynamique pour activer la vitalité et évacuer tout stress dès la matinée.
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🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt (SophroColibri)
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-------------------------------------------Séance de Sophrologie : Relaxation (Anti Stress).
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RELAXATION ANTI STRESS
🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt
• Voici une séance de sophrologie pour se détendre rapidement (sophrologie anti stress).
• Guidé par la voix de Desirée mêlée à une musique douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour se calmer (contre le stress et l'anxiété, pour la détente ou le sommeil).
• En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous détendre facilement.
• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir avant de dormir par exemple.
• Cette relaxation guidée anti stress peut être pratiquée à tout moment de la journée.
• Différentes applications : relaxation au travail, pendant les révisions, pour préparer un examen, pour éviter le burn out, relaxation pour bien commencer la journée, relaxation pour dormir (sophrologie sommeil).
-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
-------------------------------------------Écoutez ces 111 affirmations positives en français pour transformer votre vie et manifester ce que vous désirez. Écoutez-les à tout moment de la journée, pendant au moins 40 à 50 jours (temps nécessaire pour renforcer de nouvelles connexions neuronales et pour obtenir des résultats concrets au niveau du subconscient).
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🗣️ Guide : Sylvain Clément
00:00 - Instructions
00:54 - Début des 111 affirmations positives
➡ Écoutez ces affirmations le matin au réveil, dans les transports en commun, en travaillant, le soir avant de dormir, en marchant, en méditation ou en faisant du sport.
➡ Répétez-les à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.
➡ Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.
➡ Ce sont des affirmations pour manifester la gratitude, la confiance en soi et le bien-être physique et mental, pour attirer l'amour, l'argent ou l'abondance de manière plus générale.
➡ La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.
➡ Cette musique 432 Hz induit des ondes Thêta (grâce aux battements binauraux) qui vous permettront d'atteindre un état profond de méditation très rapidement.
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-------------------------------------------Écoutez ces affirmations positives "JE SUIS" pour le lâcher prise, la confiance en soi, la santé, l'amour, l'abondance et le bonheur le matin, en journée, ou le soir avant de dormir.
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Affirmations Positives "Je Suis"
🗣️ Guide : Olivier Clément
Voici des affirmations positives en français que vous pouvez écouter à tout moment de la journée. Vous pouvez les répéter à voix haute ou dans votre tête. L’essentiel est de les ressentir pleinement en vous.
Plus vous écouterez ces affirmations positives, mieux elles s’ancreront dans votre esprit.
La musique est accordée au La = 432 Hz, la fréquence de l’Univers. Cet accordage a des bienfaits surprenants, il permettra à votre corps et votre esprit de vibrer en harmonie avec la nature.
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-------------------------------------------Voyage Chamanique : Le Soin du Chaman. Séance d'hypnose par Frédéric Barbey sur une musique de Gaia Meditation en 432 Hz avec tambour chamanique.
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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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-------------------------------------------DESCRIPTION
LE SOIN DU CHAMAN
🗣️ Guide : Hypnothérapeute : Frédéric Barbey
🎵 Musique : Gaia Meditation
Séance d'hypnose très puissante pour un voyage chamanique. Vous allez être plongé(e) en immersion dans un tipi dans lequel vous allez recevoir le soin d'un chaman.
La musique est accordée en 432 Hz et le tambour chamanique bat à une fréquence de 3,66 Hz afin de vous faire plonger à la frontière de l'état cérébral thêta pour une transe hypnotique.
-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
-------------------------------------------Hypnose : Renforcer Son Système Immunitaire. Cette séance d'hypnose favorise un renforcement immunitaire préventif et naturel.
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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.
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-------------------------------------------DESCRIPTION
Séance d'Hypnose pour renforcer son système immunitaire.
🗣️ Guide : Hypnothérapeute et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt
• Lors de cette séance, vous allez renforcer les capacités naturelles d’autoguérison de votre corps tout en profitant d’une profonde détente.
• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir avant de dormir par exemple (hypnose pour dormir).
• Cette séance peut être pratiquée par les adultes et les enfants.
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-------------------------------------------Hypnose Pour Maigrir rapidement - Séance d'Auto Hypnose pour Maigrir en dormant ou en journée.
🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion
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➡ Desirée Betancourt (Hypnothérapeute de SophroColibri.com) vous propose des séances d'hypnose en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.
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-------------------------------------------DESCRIPTION
Séance d'Hypnose pour Maigrir.
🗣️ Guide : Hypnothérapeute et Sophrologue Caycédienne : Desirée Betancourt (SophroColibri)
• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir.
-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
-------------------------------------------Séance d'Hypnose Transpersonnelle ® (dite "hypnose régressive ou hypnose spirituelle") pour se connecter à ses ancêtres, proposée par Vinciane Pey
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🎓 Formation pour devenir Praticien en Hypnose Transpersonnelle® par Séverine Barbier (en ligne et en présentiel)
▸ En présentiel : https://bit.ly/FormationHTPresentiel
▸ En ligne : https://bit.ly/FormationHT
Ce contenu n'est pas sponsorisé. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.
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"Connexion à un Ancêtre"
🗣️ Guide : Vinciane Pey (praticienne et formatrice en Hypnose Transpersonnelle®)
▸ Musique créée par Gaia Meditation
▸ Fréquence : 432 Hz
▸ Synchronisation des ondes cérébrales : Battements binauraux
▸ Rythme cérébral : Thêta
🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :
https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie
Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
-------------------------------------------Sophrologie - Sommeil Paisible | S’endormir en 15 minutes
🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit
🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.
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Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.
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SOMMEIL PAISIBLE
🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt
Voici une séance de sophrologie gratuite pour dormir rapidement (sophrologie pour un sommeil réparateur).
Guidé par la voix de Desirée et apaisé par une musique très douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).
En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.
La relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée le soir ou la journée.
-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.
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