Semana 2 de diciembre.
Esta semana en Me di todo nos dedicamos a soltar desde el amor.
Hoy lo hacemos con nuestra herramienta más básica y más poderosa: la respiración.
Cada inhalación abre espacio.
Cada exhalación libera lo que ya cumplió su propósito.
Esta meditación es una invitación a soltar sin dureza, a dejar ir sin lucha, a confiar en que el cuerpo sabe cómo liberar cuando se le da permiso.
Respiramos para aligerar. Respiramos para cerrar suavemente. Respiramos para volver a casa.
Me di todo… porque ya no quiero darme a medias.