In deze eerste aflevering van MeMiniandMore – de podcast gaan vroedvrouw Imke en osteopaat Veerle in gesprek over de allereerste weken van de zwangerschap.

Van het moment dat je die positieve test in handen hebt tot de verwarrende mix van emoties, lichamelijke veranderingen en praktische vragen: alles komt aan bod. We praten openhartig over:

· Wat je best doet direct na een positieve test

· Hoe je lichaam en emoties veranderen in het eerste trimester

· Misselijkheid, vermoeidheid, eerste echo’s en typische klachten

· Welke rol een vroedvrouw, gynaecoloog én osteopaat kunnen spelen

· Hoe je mild blijft voor jezelf én steun vindt bij je omgeving

· Sporten, slapen, voeding en omgaan met alle adviezen van buitenaf

🎶 Verwacht geen droge lijstjes, maar een warm gesprek vol herkenning, rust en kleine praktische tips. Onze kernboodschap: je hoeft het niet perfect te doen, en je hoeft het niet alleen te doen.

👉 Abonneer je op deze podcast en blijf op de hoogte van nieuwe afleveringen rond zwangerschap, geboorte en ouderschap.