Professor neuropsychologie Erik Scherder licht deze week het belang van bewegen voor ons cognitief welbevinden toe. Maar hij laat ons via de weg van ‘the least mental and physical effort’ ook zien dat het moeite kost. En juist patiënten overtuigen van moeite doen voor profijt ver in de toekomst, is heel lastig. Maar niet onmogelijk, vertelt hij ons.