BENEFICIOS DE LAS ONDAS ALFA
- Las ondas alfa son la base para mejorar el potencial de nuestra mente, aumentar la memoria o mejorar la capacidad de concentración.
- Las ondas alfa son una de los cuatro tipos de ondas que produce nuestro cerebro y que funciona como impulsos eléctricos que conectan las neuronas.
- Para el buen funcionamiento de nuestra mente, la relajación, el descanso y un sueño reparador son esenciales para una buena salud y ayudar a que el cerebro se regenere y esté en forma.