Willkommen Medizin neu gedacht! Dieser Podcast lädt dich ein, Gesundheit neu zu denken – jenseits von simplen Lösungen, Diätversprechen oder isolierten Symptomen. Im Mittelpunkt stehen die Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche, Immunsystem und Lebensstil: Wie wirken Stress, Ernährung, Bewegung, Schlaf, soziale Nähe und innere Muster auf unsere Gesundheit? Warum sind Laborwerte manchmal „in Ordnung“ – und trotzdem fühlen wir uns nicht gesund? Und weshalb greift es oft zu kurz, einzelne Organe oder Symptome getrennt zu betrachten? Der Podcast verbindet medizinisches Wissen, wissenschaftliche Studien, evolutionsmedizinische Perspektiven und psychosoziale Zusammenhänge zu einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Krankheit. Komplexe Inhalte werden verständlich erklärt, eingeordnet und kritisch reflektiert – ohne Anspruch auf absolute Wahrheiten. 🎧 Themen sind unter anderem: Darm-, Immun- und Stoffwechselgesundheit Stress, Nervensystem & Psychoneuroimmunologie Ernährung jenseits von Verzichtsdenken Einsamkeit, Nähe & soziale Faktoren für Gesundheit Warum Heilung selten linear verläuft Warum Symptome oft mehr erzählen als Befunde Dieser Podcast ist informativ, reflektiert und bewusst differenziert. Er ersetzt keine medizinische Beratung, möchte aber Verständnis schaffen, Zusammenhänge sichtbar machen und dazu einladen, Gesundheit systemisch und individuell zu betrachten. 🧠 Für alle, die nicht nur wissen wollen was im Körper passiert – sondern warum.