𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿.
Und jedes Jahr dieselbe Frage:
Willst du Erwartungen erfüllen oder oder deinen Liebsten wirklich begegnen? 🌱
In der letzten Podcastfolge des Jahres nehmen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski dich mit in einen bewussten Jahresabschluss.
Ohne Weihnachtsmoralismus. Ohne Perfektion. Dafür mit Ehrlichkeit, Liebe und Lebendigkeit.
💚 Warum es ermächtigend ist, den Weihnachtsperfektionismus aufzugeben?
🧠 Warum es entlastend ist, Ansprüche loszulassen, wie jemand zu sein hat?
✨ Warum Lebendigkeit manchmal in der Stille liegt und manchmal in der Ekstase?
🔥 Welche Herausforderungen Stefan und Patrizia 2025 geprägt haben und was sie gemeistert haben?
🌱 Warum gemeinsame Absicht ein echtes Elixier für Lebendigkeit ist?
Stefan und Patrizia teilen persönliche Einblicke und laden dich ein, ehrlich hinzuschauen:
Was lässt du im alten Jahr?
Was nimmst du mit ins Neue?
Und wem willst du einfach mal Danke sagen?
🎁 Weniger Materie. Mehr Begegnung.
💚 Weniger Druck. Mehr Hingabe.
Zum Schluss geben wir dir einen kurzen Einblick in GROW!
Wenn du spürst, dass 2026 ein anderes Jahr werden darf:
Dann informier dich bei uns auf der Webseite und hole dein kostenloses Beratungsgespräch. 💡
Wir verabschieden uns in eine Pause bis 08.01.2026.
Adiós 2025.
Und willkommen im Neuen. 🌱✨
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🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben.
🔵 Dabei setzen wir Impulse zur natürlichen Entfaltung von Weiterentwicklungspotenzialen –motivierend, inspirierend und konfrontierend.
🟢 Ob für Unternehmer, Führungskräfte und Angestellte, oder in der Partnerschaft: Wir sorgen für grüne Begegnungen.
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Kapitelübersicht
00:00 – Alle Jahre wieder: Weihnachten ohne Perfektion
06:57 – Rückblick auf 2025: Was war wirklich wesentlich?
14:21 – Lebendigkeit: Stille, Ekstase & gemeinsame Absichten
18:40 – Herausforderungen, Weiterentwicklung & das Nichts
22:01 – Entspannung, Hingabe & Führung auf einem neuen Level
26:15 – Familie, Grenzen & ehrliche Begegnung
29:34 – Körper, Krise & emotionale Wahrhaftigkeit
37:17 – Risiko statt Sicherheit: Warum Wachstum Mut braucht
41:17 – Absichten für 2026: Was darf gehen, was bleiben?
44:47 – Loslassen, Neuanfang & innere Freiheit
49:00 – Ausblick, Dankbarkeit & Abschied von 2025
𝗔𝗹𝗹𝗲 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗻 „𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗪𝗲𝗴“.
Doch niemand sagt dir, dass er nicht existiert.
In dieser Folge sprechen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski darüber, warum Entscheidungen immer erst im Rückblick „richtig“ oder „falsch“ wirken und warum die Angst davor dich im Leben auf dem Flur festhält.
💚 Warum Angst kein Stoppschild ist, sondern ein Hinweis auf deine nächste Erfahrung?
🧠 Warum Umwege wertvoller sind als perfekte Pläne?
💬 Warum der „richtige“ Weg nichts ist, was du findest, sondern etwas, das du interpretierst?
✨ Warum du einen Weg wählen musst?
„Wer Erfüllung ernten will, muss auch Enttäuschung durchlebt haben.“
Und genau daraus entstehen deine Schlussfolgerungen – nicht der Weg selbst.
Erkenne, was dich noch zögern lässt.
Und geh los in die Erfahrung. 🚀
🎧Also: Hör rein.
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Kapitelübersicht
00:00 – Warum der „richtige Weg“ ein Mythos ist
03:16 – Angst, Zweifel & das Leben auf dem Flur
06:00 – Entscheidungen: du gehst – und urteilst erst danach
08:58 – Angst als Einladung, nicht als Warnsignal
11:58 – Umwege, Ortskenntnis & echte Erfahrungen
14:55 – Wie du zur Gestalterin / zum Gestalter deines Weges wirst
17:50 – Erfüllung statt Falten: was dein Leben wirklich zeigt
20:28 – Outro & Impulse fürs Losgehen
Genug mit dem heißen Brei! Es wird Zeit für bewusste Kommunikation.
In dieser Folge sprechen Patrizia & Stefan darüber, warum wir alle deutlich mehr Zeit, Klarheit und Verbindung haben,
wenn wir weniger „im Prinzip…“, „irgendwie“, „sozusagen“, „vielleicht“ und „eigentlich“ benutzen.
🫣 Warum du mit Füllwörtern unbewusst Hintertüren einbaust?
🤔 Wie du durch klare Sprache massiv Zeit sparst?
🙂↔️ Warum Führung ohne klare Position nicht funktioniert?
🫠 Wie Füllwörter Konflikte in Beziehungen verstärken?
😁 Wie du Sprache wieder als Werkzeug nutzt: Bewusst, verbindlich und eindeutig?
Ob im Meeting, im Gespräch mit deinem Partner oder im Alltag:
➡️ Sprache kann verbinden oder trennen. Klarheit schafft Nähe. Unverbindlichkeit schafft Distanz.
🎧 Hör rein und beobachte diese Woche deine eigenen Füllwörter.
Deine Potenz wird’s dir danken. 💚
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Kapitelübersicht
00:00 – Einführung: Sprache & Kommunikation
03:15 – Was Füllwörter wirklich bewirken
05:56 – Die Absicht hinter Füllwörtern
09:04 – Führung, Klarheit & Kommunikation
11:53 – Verantwortung & Position beziehen
14:45 – Füllwörter in Beziehungen
17:43 – Bewusster Umgang mit Sprache
19:48 – Outro
#Kommunikation #Sprache #Verantwortung #Entwicklung #Führung #Coaching
Viele glauben, man müsse erst „fertig mit sich selbst” sein, um lieben zu können.
Dabei distanzieren sie sich mit Selbstoptimierung und – Heilung immer mehr von Partnerschaft. 🌱
In dieser Folge sprechen Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski über das, was echte Verbindung heute wirklich braucht – und warum Bindungsangst kein Hindernis, sondern eine Einladung zur Bewusstheit ist.
💚 Warum du nicht erst heilen musst, um eine gesunde Beziehung zu führen?
🧠 Wie du in Partnerschaft wachsen kannst – statt dich vor Nähe zu schützen?
💬 Warum Konflikte keine Katastrophe sind, sondern eine Möglichkeit für gemeinsame Weiterentwicklung?
🌍 Wie die Gen Z neue Fragen zu Liebe und Freiheit stellt, die uns alle betreffen?
✨ Und wieso Beziehung kein Ziel ist – sondern ein Prozess, der dich verändert?
Wir machen keinen Unterschied zwischen Generationen.
Wir glauben an das, was uns verbindet: den Wunsch nach echter Begegnung.
Ob Single oder in Beziehung – du musst nicht perfekt sein, um Nähe zu leben.
Du darfst jetzt anfangen. 💚
Also: Hör rein, erkenne dich – und wachse gemeinsam mit anderen.
Du willst Beziehung nicht nur verstehen, sondern erleben?
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weil Wachstum keine Frage des Alters oder Beziehungsstatus ist. 🌱
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Kapitelübersicht
00:00 – Fragen der Gen Z – und was sie mit uns allen zu tun haben
03:11 – Beziehung als Wachstumsraum – für Paare und Singles
06:11 – Beziehungsfähigkeit beginnt bei dir
09:07 – Bindungsangst: Spiegel statt Störung
11:53 – Freiheit oder Flucht? Über echte Unabhängigkeit
14:46 – Zu viele Optionen, zu wenig Klarheit
17:42 – Sensibilität als Stärke
20:45 – Perfektionismus und die Angst vor Nähe
22:15 – Heilung ist kein Muss – Bewusstheit schon
24:15 – Verständnis statt Selbstoptimierung
27:14 – Wachstum durch Integration
30:07 – Partnerschaft als Entwicklungsprozess
32:18 – Reibung schafft Verbindung
35:31 – Miteinander statt Gegeneinander
47:45 – Abschluss & Reflexion
Schönreden oder Schlechtreden – zwei Lieblingsstrategien unseres Verstands, um bloß nichts zu verändern.
Aber wie lange willst du dich noch selbst täuschen? 🧠
In dieser Folge decken Patrizia Voigtländer und Stefan Grosalski auf, warum wir uns lieber Geschichten erzählen, statt Verantwortung zu übernehmen:
🤓 Warum Schönreden und Schlechtreden bequeme Fluchtwege sind?
🥴 Wie diese Denkweisen deine Selbstwirksamkeit zerstören?
🤓 Warum du ohne Risiko keine Entwicklung erleben wirst?
🥴 Wie Bewusstheit dich konfrontiert – aber auch befreit?
🤓 Und was passiert, wenn du endlich ehrlich mit dir wirst?
Ehrlichkeit ist unbequem. Aber Stillstand ist schlimmer.
Also: Also höre rein, werde wach und gestalte dein Leben. 💚✨
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Kapitelübersicht:
00:00 – Einführung: Schönreden, Schlechtreden & die Kunst der Selbsttäuschung
02:52 – Die Tücken des Schönredens: Warum positives Denken zur Falle wird
05:54 – Konfliktlösung & Ehrlichkeit: Wie Bewusstsein echte Nähe schafft
08:46 – Schlechtreden: Das Pendel zwischen Kontrolle und Angst
11:56 – Selbstwirksamkeit verstehen: Wie Schön- und Schlechtreden dich bremsen
13:54 – Risiko & Entwicklung: Warum Wachstum Mut und Bewusstheit braucht
18:00 – Realistische Wahrnehmung: Zwischen Fakten, Gefühlen und Verantwortung
22:26 – Komfortzone verlassen: Verletzlichkeit als Schlüssel zur Veränderung
27:27 – Fazit & Reflexion: Mut zur Ehrlichkeit und Selbstwirksamkeit im Alltag
#Mut #Verstand #Ehrlichkeit #Bewusstsein #Selbstbetrug
Der Verstand liebt Sicherheit. Kein Risiko, kein Aufwand – Hauptsache überleben. 🧠 Doch während er dich schützt, hält er dich auch klein.
In dieser Folge sprechen Patrizia und Stefan darüber, wie dein Verstand im Überlebensmodus auf Autopilot läuft – immer bemüht, Energie zu sparen, Risiko zu meiden und dich schön in deiner Komfortzone zu halten.
Aber was passiert, wenn du den Erlebnismodus aktivierst und beginnst, dein Leben selbst zu steuern? ✨
🤓 Warum der Verstand lieber denkt als erlebt?
🥴 Wie der Überlebensmodus dich klein hält ?
🤓 Was passiert, wenn du wieder bewusst wählst – statt automatisch reagierst?
🥴 Warum Glück, Wachstum und echte Begegnung nur im Erlebnismodus möglich sind? Also: Bist du noch im Energiesparmodus unterwegs, oder willst du auch mal in den Sportmodus schalten?
Dann hör rein – dein Bewusstsein wird’s dir danken. 💚🥳
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Kapitelübersicht
00:00 – Die zwei Absichten des Verstands: Sicherheit & Energiesparen
02:51 – Überlebensmodus verstehen: Warum dein Mindset Risiko meidet
05:54 – Komfortzone vs. Erlebnismodus: Wie Bewusstsein das Steuer übernimmt
08:39 – Risiken & Chancen: Vom Denken ins Erleben kommen
11:51 – Bewusste Entscheidungen: Vom Autopilot zur Selbststeuerung
14:43 – Gesellschaft im Energiesparmodus: Neue Aufklärung für mehr Bewusstsein
#Mindset #Bewusstsein #Erlebnismodus #Persönlichkeitsentwicklung #Verstand
Skepsis, Zweifel, Misstrauen - die üblichen Vorsichtsmaßnahmen, die Menschen treffen, um sich zu schützen und lieber auf Nummer Sicher zu gehen. Aber ist das wirklich so sicher? Oder nicht sogar eine leichtsinnige Vorgehensweise? 🥴
In dieser Folge beleuchten Patrizia und Stefan das Thema Misstrauen mal eingehender:
🤓 Was ist der Unterschied zwischen Wachheit und Misstrauen?
🥴 Warum wird die Wachheit weniger, wenn man misstraut?
🤓 Wie erkennt man, ob man misstraut?
🥴 Wie sehr manipuliert Misstrauen den eigenen Wahrnehmungsfilter?
🤓 Wie wird man die Wahrnehmungsverzerrung wieder los und öffnet seinen Geist?
Für ein erfülltes Leben braucht man Erfahrungen jenseits der Misstrauensgrenze. Dass diese selbst gemacht ist und wie sehr der Schutzbunker schleichend zu einem Gefängnis werden kann, erfährst du in dieser Folge 😊
Noch misstrauisch?
Dann wag dich in unbekanntes Gebiet und hör genau deshalb mal rein 😎
Viel Spaß! 💚
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„Wenn ich in Rente bin, dann entspanne ich mich.“ „Wenn die Kinder aus dem Haus sind, dann haben wir Zeit für uns als Paar.“ „Wenn das Projekt noch geschafft ist, dann kehrt endlich Ruhe ein.“
Hast du dich auch schon mal beim Kreieren solcher Wenn-Dann-Sätze beobachtet? 🙃 In dieser Folge decken Stefan und Patrizia auf, warum du damit die Ruhe, die Entspannung, die Nähe, das Glück unbewusst auf später verschiebst und wie du damit aufhören kannst:
✂️ Wie du die ungünstige Verknüpfung in diesen Lebensgleichungen kappst
👹 Warum sie tückischer sind als du ahnst
🥰 Wie du mit einem einfachen Hack das verschobene Glück in dein Hier und Jetzt holst
🤓 Warum die Kernfrage der vorangegangene Folge ideal ist, um der Wenn-Dann-Falle zu entrinnen
Man hat im Leben immer die Wahl: Bist du Team „erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ oder Team „die ganze Zeit vergnügt und mal am Arbeiten und mal nicht am Arbeiten“? 😉 Und in welches Team würdest du lieber einsteigen wollen?
Wir wünschen dir auch diese Woche viel Inspiration beim Anhören 🫶🏻✨
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Heute lassen Patrizia und Stefan den Sommer Revue passieren und teilen eine persönliche Erkenntnis. Sie beginnt mit der Frage „Wie willst du gelebt haben?“ und eröffnet eine Ausrichtung der besonderen Art 💎
⛵️ Warum eine Ausrichtung nicht nur aus Erfolgszielen besteht
✨ Wieso eine intentionale Ausrichtung auch die ideele Qualität berücksichtigt, in der man Leben will
📢 Wieso diese Qualität nur dann zur Entfaltung kommen kann, wenn man sie offiziell „ausruft“
🙏🏻 Wieso eine intentionale Ausrichtung inneren Frieden und Stabilität bringt
🧭 Wie man sie als Orientierungshilfe für Entscheidungen nutzen kann
💆🏻♀️ Warum sie ein idealer „Ent-Stresser“ ist
Schon eine Idee, wie du gelebt haben willst? Nein? Dann hör auf jeden Fall rein und lass Dich inspirieren 😍
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Der Sommer ist da und damit auch gleich unsere Sommer-Pause bis zum 22.8. ☀️🌊👙🏖️🏔️🍦🏊♂️😍
Vorher geben Stefan und Patrizia Dir aber noch Impulse für eine Aktivierung Deiner Erkenntnisse in Form von belebenden Projekten:
🏔️ Das „Raus-aus-der-Verharrungszone“-Projekt
☀️ Das „Machen-was-andere-vorschlagen“-Projekt
🥳 Das „Anderen-Rechtgeben“-Projekt
🍦 Das „Ach kuck!“-Projekt
🏊♂️ Das „Raus-aus-der-Mussturbation“-Projekt
🏖️ Das „Bist-Du-eigentlich-glücklich“-Projekt
Wenn Du Dich über den Sommer beleben willst und Lust auf neue Ergebnisse und Erfahrungen hast, such Dir mal ein Projekt aus und setz es über die nächsten Wochen spielerisch um! Wir sind gespannt, was Du uns dazu schreibst!
Happy summertime! 😘
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Für mehr Ergebnisse muss man doch einfach nur mehr tun!? Nein, nicht zwangsläufig 😎 Es gibt einen wirkmächtigeren Schlüssel, den man drehen kann, um seine Ergebnisse zu steigern. Und zwar in allen Lebensbereichen!
Diese Folge widmen Patrizia und Stefan nämlich der Macht des Wortes - oder anders ausgedrückt: der Integrität.
💪🏻 Warum ist Integrität so machtvoll?
🥴 Welche Falle führt dazu, dass man seine Integrität unterbricht?
📈 Wieso ist Integrität das wichtigste Werkzeug für Ergebnisproduktion?
🤝 Was hat Integrität mit Bindung zu tun?
😅 Wie wird man im Alltag weniger korrumpierbar?
🔦 Warum ist es für einen selbst und für andere ermächtigend, sein gesprochenes Wort mal genauer zu beleuchten?
💚 Wieso fängt eine stabile Beziehungsbasis damit an, sein Wort zu geben?
✌🏻 Wie hält man sein Wort leichter?
Wenn Dich Antworten auf diese Fragen interessieren und Du gern weniger Unsicherheit und Misstrauen in Deinem Leben hättest, ist das Deine Folge! Du hast unser Wort 😎😉
Wir wünschen Dir viel Spaß und Erkenntnisse beim Reinhören 🎧😍
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Wer kennt’s? Man weiß eigentlich schon, was besser, leichter, schöner, funktionaler wäre - aber man geht den berühmten Holzweg weiter 😅
In dieser Folge widmen sich Stefan und Patrizia den Fragen rund um den Holzweg:
🤓 Woher kommt der Begriff eigentlich?
🤪 Wieso genau ist man häufig so sehr verhaftet darin, ihn weiterzugehen?
🤯 Was haben Stress und Erschöpfung mit dem Holzweg zu tun?
🤨 Warum spielt das Rechthaben wollen im Zusammenhang mit dem Holzweg eine so große Rolle?
😍 Wie schafft man es leichter, neue Wege zu gehen?
Der Holzweg ist eigentlich nur dann einer, wenn man sich am Wendepunkt zu neuen Wegen dafür entscheidet, das Alte weitergehen „zu müssen“. Ansonsten löst er sich im wahrsten Sinne des Wortes mit all seinen Begrenzungen in Luft auf 😎
Du hast Lust Deine Begrenzungen loszuwerden? Dann hör mal rein 😍🎧
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Man macht etwas (oder macht etwas nicht), für den anderen war das vielleicht doof und da sitzt man nun und kreist darum, ob man sich jetzt entschuldigen soll oder nicht? 🫣 Und so manches Mal überwiegt der Stolz und das einfache „es tut mir leid“ versinkt in Selbstbeschwichtigung 😨
In dieser Folge gehen Patrizia und Stefan der Frage auf den Grund, warum es uns Menschen manchmal so schwer fällt, uns zu entschuldigen:
🫣 Wieso wir das Entschuldigen als Schwäche bewerten
😉 Warum es eine Überhöhung ist, es nicht zu tun
😥 Warum Rechthaberei den Frieden zerstört
😊 Warum man kein guter oder schlechter Mensch ist - egal, was man tut
💚 Wieso das Hand reichen der entscheidende Weg zu Frieden im Innen wie im Außen ist
Vielleicht eine konfrontierende Folge, aber garantiert eine, die Dich über Deinen Schatten springen lässt. Denn wer wünscht sich nicht für sich selbst, die anderen mögen sich mal entschuldigen? So ist es mit dem Frieden wie mit der Anerkennung und der Liebe: Wer mehr davon für sich haben will, könnte mehr davon für die anderen erzeugen ☺️
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anhören und Befrieden Deiner Beziehungen 😍💚
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Manchmal kreist man um Probleme - entweder gedanklich oder in den Erzählungen. Eine zermürbende Angelegenheit, die einen nicht unbedingt näher zur Lösung bringt 🥵
In dieser Folge eröffnen Stefan und Patrizia einen wirkungsvollen Hack, der das Zermürben beendet und das Tor zu Lösungen weiträumig eröffnet:
🧠 Warum das Reproduzieren von Problemen auf die Stimmung drückt
🧠 Wie das „Wälzen“ von Problemen Lösungen sogar verhindert
🧠 Warum Dein Denken durch Fragen massiv erweitert wird
🧠 Warum es gut ist, sich zum Kreieren von Fragen zu zwingen
🧠 Welche Fragen welche Denkrichtungswechsel ermöglichen
🧠 In welcher Form Fragen Dich beleben
Wenn Du das Problemkreise-Karussell aus Deinem Leben kennst, bring es mit dieser Folge unbedingt zum Anhalten! Eine kleine (oder große) gedankliche Erleuchtung nach dem Aussteigen ist garantiert 😉
Viel Spaß beim Lösen von Gedanken zum Lösen Deiner Probleme 😍👋🏻
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Heute geht‘s um zwei Standpunkte, die man im Leben einnehmen kann, die unbemerkt zu einem Selbstsabotage-Programm werden können:
„Das geht nicht!“ und „Ich kriege nicht, was ich will.“
Wenn Du beide Gedanken kennst und die Begrenzungen diesbzgl. loswerden willst, steig mit dieser Folge in die Überlegungen von Patrizia und Stefan ein:
🫣 Warum der Standpunkt „das geht nicht“ häufig unentdeckt sein gemeines Spiel treibt
🤓 Wie man sich dieses Sabotage-Standpunkts schneller bewusst werden kann
🧐 Warum der Effekt so stark sabotiert
🧠 Was Deine Hormone damit zu tun haben
😳 Wieso Enttäuschung zwar als negative Erfahrung empfunden wird, aber als Überlebensmechanismus immer wieder reproduziert wird
Man ist entweder im Recht und unglücklich/erfolgreich oder im Unrecht und glücklich/erfolgreich. Hast Du schon Deine Variante gewählt? Wenn nicht, dann hör mal rein 😎
Wir wünschen Dir ganz viel Spaß beim Erkennen und Ausrichten 😍
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Abschied kann schmerzhaft sein, insbesondere dann, wenn ein geliebter Mensch stirbt 😥
Stefan und Patrizia betrachten in dieser Folge das Thema Abschied und die damit verbundene Trauer 🕊️
🤍 Warum Menschen unterschiedlich trauern
🤍 Warum bei manchen Menschen die Trauer lange mit Schwere verbunden ist
🤍 Wie der Abschied leichter werden kann
🤍 Was Bereuen und Bedauern damit zu tun haben
🤍 Wieso Vorwürfe nicht bewusste Verstrickungen und damit einhergehende negative Gefühle konservieren
🤍 Welche Arten von Vorwürfen im Zusammenhang mit Abschied wirken
🤍 Wieso „Vollständigkeit“ der Schlüssel für einen friedlichen Abschied ist
🤍 Warum die Vollständigkeit zu Lebzeiten ein so großes Geschenk für alle ist
Man kann erfüllt trauern, auch wenn das ungewöhnlich klingt. Vielleicht gehört diese Art der Erfahrung sogar zu den Momenten, in denen man die spirituelle Verbundenheit mit geliebten Menschen am intensivsten fühlen kann ✨ Dann wird im Angesicht der materiellen Vergänglichkeit die unendliche Liebe erfahrbar, in der wir für immer verbunden bleiben. Auch wenn der geliebte Mensch nicht mehr da ist ❤️
Wir wünschen Dir mit dieser Folge Inspiration zu Vollständigkeit, Frieden und Liebe 🫶🏻
P.S.: Du möchtest RELEASE für Vollständigkeit und Frieden nutzen und hast die aktuelle Runde verpasst? Hol Dir unseren Newsletter für Updates zur nächsten Runde und Infos zum Early Bird-Tarif!
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Ja, wir nennen das Kind mal beim Namen 😉 Vielleicht kennst Du diese beiden extremen Pole aus Deinem Leben: Du gibst viel Einsatz rein - so viel, dass Du erschöpft und ausgelaugt bist oder Du hast einfach keine Lust mehr überhaupt noch mitzuspielen, fährst Deinen Einsatz runter und ziehst Dich resigniert zurück.
In dieser Folge fühlen Patrizia und Stefan diesem Spannungsfeld auf den Zahn:
🧐 Warum die Wurzel beider Tendenzen Kontrolldrang ist
🤨 Wieso sowohl Fanatismus als auch Fatalismus schleichend zur heimtückischen Falle werden
😔 Warum beide Modi Deine Lebendigkeit und Deine Erfüllung einschränken
🥵 Wie toxisch beide Kontrollstrategien im Teamplay wirken
😨 Warum sie manchmal als Pendel erscheinen
🥳 Wie man sich aus ihnen befreit
🤩 Und warum „erfülltes Erfüllen“ eine völlig neue Dimension für die eigene Lebenserfahrung eröffnet
Natürlich tauchen die Tendenzen nicht immer in diesen extremen Polen auf! Und doch kannst du die Folge nutzen, um eine „schleichende“ Entwicklung in diese Richtung rechtzeitig aufzuhalten 😎💪🏻
Viel Spaß beim Reinhören!
P.S.: Du hast die RELEASE-Runde 2025 verpasst? Dann hol Dir unseren Newsletter und bleib im Loop für den Early Bird zur nächste Runde!
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Vielleicht interessierst Du Dich für Coaching und zögerst noch und hast Dir diese Frage schon mal gestellt oder Du bist Coaching-Fan und hörst diese Frage immer mal wieder in Deinem Umfeld - dann liefert diese Folge auf unterschiedlichen Ebenen Antworten!
Antworten, die Du nicht nur auf Coaching, sondern auch auf allgemeine Fragen wie
„Was bringt mir die Zukunft?“
„Was bringt mir ein Jobwechsel?“
„Was bringt es mir zu heiraten?“
usw. übertragen kannst!
Stefan und Patrizia beleuchten:
😅 Welche Haltung in der Fragestellung wirkt
😕 Wieso Du Dich mit dieser Haltung passiv machst
😟 Warum sie die Tür für Enttäuschung öffnet
🤩 Wie man diese wieder schließt und zum Gestalter seines Lebens wird
🥳 Für welche Ergebnisse und Erfahrungen man Coaching nutzen kann und warum insbesondere Intentionales Coaching ganzheitlich wirkt.
Wir wünschen Dir viel Inspiration und Erkenntnisse beim Anhören 😍💚
Und dann bleibt nur noch die Frage: Wofür in Deinem Leben würdest Du Coaching nutzen wollen?
Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱
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„Irgendwie fehlt mir im Moment die Motivation…“
Hast Du das auch schon mal gedacht? Dann hör unbedingt in diese Folge rein, denn Patrizia und Stefan beleuchten das Thema Motivation aus ganz unterschiedlichen Facetten:
💡 Warum man immer motiviert ist - die Frage ist nur wofür 😉
💡 Wieso man andere nicht gegen ihren Willen irgendwohin motivieren kann - auch Dich nicht 😉
💡 Warum andere motivieren zu wollen nur ein „nett verpackter“ Manipulationsversuch ist
💡 Wieso Motivationsstrategien sogar demotivierend sein können
💡 Wieso das Warten auf ein „Gefühl der inneren Motivation“ eine Falle ist
💡 Warum es wirksamer ist, die Quelle der Demotivation zu finden als nach der richtigen Motivationsstrategie zu suchen
💡 Wieso häufig innere wie äußere ungelöste Konflikte zu Demotivation führen
Wir wünschen Dir Inspiration beim Ergründen der unterschiedlichen Facetten 😍✌🏻
Wir sind die GRÜNE WIESE. 🌱
🟡 Und wir coachen und befähigen Menschen, Unternehmen und Organisationen zu einem erfüllteren, erfolgreicheren und leichteren Leben.
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Sarah fragt - wir antworten 😍
Bezugnehmend auf Folge 121 „Der heiße Brei“ hat Sarah spannende Fragen gesendet, die Stefan und Patrizia zur Vertiefung bzw. Erweiterung rund um das Thema Geschlechterbegegnung nutzen:
💚 Wenn es ja toxisches Verhalten zwischen den Geschlechtern gibt: wie erzeugt und behält man dann eine zugewandte und neugierige Haltung?
💚 Wieso ist Differenzierung hierfür so unglaublich wichtig?
💚 Was hat Konfrontation damit zu tun?
💚 Wieso ist ausgerechnet die Geschlechter-Kooperation das wichtige Fundament, für die „schwierigen“ Geschlechter-Begegnungen?
💚 Warum liegt es manchmal gar nicht am Geschlecht?
💚 Wieso ist es auch hier wieder wichtig, nichts persönlich zu nehmen?
Wir wünschen euch viel Spaß beim Vertiefen und Anwenden und freuen uns auf alle, die unter anderem dieses Thema in RELEASE lösen. Noch sind Plätze in der 2025er-Session frei:
https://diegruenewiese.de/release/
Wir freuen uns auf DICH 💚
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