A saúde pélvica é um dos temas mais silenciosos da saúde da mulher — mas também um dos mais transformadores.

Neste episódio do MENO Talks, a Dra. Denise Marques conversa com a Rita Paiva, fisioterapeuta pélvica, para desmontar mitos, explicar verdades e abrir espaço para conversas que mudam vidas.

Falamos de:

✨ Dor pélvica

✨ Orgasmo e prazer

✨ Treino de força

✨ Síndrome geniturinária da menopausa

✨ Estradiol vaginal e medos injustificados

✨ A carga mental das mulheres

✨ Vibradores como ferramentas terapêuticas

✨ Maternidade, patriarcado e saúde emocional

✨ Estética vulvar e atrofia dos tecidos

✨ O que devia ser prevenido — e ainda não é

Este é um episódio para todas as mulheres — e para todos os profissionais que querem compreender melhor o corpo feminino.

🕒 TIMESTAMPS

• 00:01:07 — O que é a saúde pélvica?
• 00:04:12 — Mitos perigosos que circulam na internet
• 00:08:32 — O que mulheres de 20/30 deviam saber
• 00:12:37 — A pílula e a saúde pélvica
• 00:16:17 — Síndrome geniturinária da menopausa
• 00:25:33 — Pavimento pélvico & treino de força
• 00:34:56 — Patriarcado, maternidade e carga mental
• 00:41:58 — Prevenir o que ainda não se previne
• 00:47:33 — Estradiol vaginal, bulas e medo
• 00:50:02 — Estética vulvar, hidratação íntima, fillers
• 00:55:46 — Sexualidade, prazer e vibradores
• 01:12:42 — Rebatizar a menopausa

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