🎧 MENOMIO – Der Podcast für offene und neugierige Frauen
Du bist 35+ und spürst: Irgendwas verändert sich?
Willkommen bei MENOMIO – dem führenden deutschsprachigen Podcast rund um Wechseljahre, weibliche Gesundheit und Selbstbestimmung.
🧠 Hier bekommst du, was du wirklich brauchst:
→ Evidenzbasiertes Wissen zu Wechseljahre, (Peri)Menopause, Hormonen & Gesundheit
→ Inspiration durch echte Geschichten von Frauen in der Lebensmitte
→ Interviews mit führenden Expert:innen aus Medizin, Psychologie & Coaching
→ Praktische Impulse für Ernährung, Mindset, Bewegung & Alltag
🎙️ Host Daniela Ullrich – Journalistin & Role Model – spricht offen, klar und mutig über das, was andere lieber verschweigen. Denn:
Die Wechseljahre sind kein Problem. Sie sind (d)eine Chance!
💌 Du willst dabei sein – als Expert:in oder Gast?
Melde dich: daniela@menomio.at
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In diesem Wechsel-Wirkung-Plauschs begrüßt Daniela die Moderatorin, Autorin und Gefühls-Expertin Paula Lambert. Offen, ehrlich und mit viel Humor spricht Paula über ihre persönlichen Erfahrungen mit den Wechseljahren – inklusive Cold Flashes, juckenden Ohren und neuen Erkenntnissen über den eigenen Körper.
Doch es bleibt nicht bei Symptomen: Paula teilt ihre Sicht auf Intimität, Selbstwahrnehmung, Sexualität und das Älterwerden – empowernd, tiefgründig und direkt. Eine inspirierende Folge über die Kraft der Veränderung und die Freiheit, die mit den Wechseljahren kommen kann. Diese Episode ist eine Einladung an alle Frauen, sich selbst neu zu entdecken – mit Humor, Ehrlichkeit und ganz viel Herz. Egal ob du mitten in der Menopause bist oder einfach auf der Suche nach Inspiration und Verbundenheit – du bist hier richtig.
MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre
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