Neste episódio do Mente Livre, Leonardo mergulha no conceito central da Terapia Baseada em Processos (PBT): os processos psicológicos.
O que exatamente são eles? Como se diferenciam de diagnósticos ou técnicas? E por que entender os processos certos pode ser a chave para uma terapia realmente eficaz?
Você vai descobrir:
O que são processos na visão de Steven Hayes e Stefan Hofmann
Quais são os principais tipos e como eles aparecem na clínica
Por que essa abordagem representa uma revolução na psicologia contemporânea
Um episódio essencial para quem quer ir além dos rótulos e compreender a verdadeira engrenagem da mudança terapêutica.