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Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
NueveCuatroUno
28 episodes
1 week ago
Este proyecto contará con la participación de especialistas en psicología y psiquiatría, así como con testimonios de personas que conviven con distintos trastornos. De este modo, buscamos, no solo informar, sino generar un impacto positivo, desmitificar los estigmas asociados a la salud mental y acercar soluciones y herramientas prácticas a quienes las necesiten. El podcast abordará temas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el manejo del estrés y la ansiedad en adolescentes, el uso de las redes sociales y otros problemas que afectan a la sociedad actual. Todo, desde un enfoque cercano y accesible. Además, exploraremos estrategias para mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
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Mental Health
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Este proyecto contará con la participación de especialistas en psicología y psiquiatría, así como con testimonios de personas que conviven con distintos trastornos. De este modo, buscamos, no solo informar, sino generar un impacto positivo, desmitificar los estigmas asociados a la salud mental y acercar soluciones y herramientas prácticas a quienes las necesiten. El podcast abordará temas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el manejo del estrés y la ansiedad en adolescentes, el uso de las redes sociales y otros problemas que afectan a la sociedad actual. Todo, desde un enfoque cercano y accesible. Además, exploraremos estrategias para mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
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Episodes (20/28)
Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x28 Mentes Abiertas | La presión de ser feliz en Navidad: «No hay nada malo en no vivirla como una postal»
1 week ago
20 minutes 59 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x27 Mentes Abiertas | La otra cara del ‘bullying’: «Mi hijo es el agresor»
2 weeks ago
35 minutes 52 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x26 Mentes Abiertas | Andrés Pascual: "El poder del entusiasmo no es magia, es práctica"
3 weeks ago
45 minutes 57 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x25 Mentes Abiertas | Atrapados en la cultura de la dieta: el reto de reconciliarse con la comida y con uno mismo
1 month ago
28 minutes 45 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x24 Mentes Abiertas | Sexalescencia, la adolescencia a los 60 que rompe los mitos de la jubilación
1 month ago
46 minutes 8 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x23 Mentes Abiertas | La adicción de un ser querido: "Los adictos necesitan que les acompañen, no que les salven"
1 month ago
50 minutes 22 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x22 Mentes Abiertas | Personas Altamente Sensibles: ¿fortaleza o debilidad?
2 months ago
23 minutes 53 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x21 | Mentes Abiertas | El dolor de perder a un hijo antes de nacer: "El amor nunca desaparece"
2 months ago
40 minutes 58 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x20 Mentes Abiertas | Decir "no" también es cuidarse: el arte de poner límites sin culpa
2 months ago
25 minutes 34 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x19 Mentes Abiertas | El viaje más difícil: aprender a conocerse, a gestionar emociones y a quererse
2 months ago
43 minutes 9 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x18 Mentes Abiertas | Terapia de pareja: superar crisis, fortalecer vínculos o separarse bien
2 months ago
29 minutes 18 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x17 Mentes Abiertas | "Lo peor que te puede pasar ya te está pasando": claves para enfrentar los ataques de pánico
3 months ago
41 minutes 28 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x16 Mentes Abiertas | Día Mundial para la Prevención del Suicicio: "Puedes elegir otro futuro"
3 months ago
24 minutes 5 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x15 Mentes Abiertas |Guillermo celebra la vida tras su intento de suicidio: "Necesitaba apagar mi cabeza"
3 months ago
33 minutes 44 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x14 Mentes Abiertas | Ansiedad, ilusión y rutinas: cómo acompañar a los niños en la vuelta al cole
3 months ago
28 minutes 2 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x13 Mentes Abiertas | Víctimas, agresores y observadores: el acoso escolar se esconde en el móvil
4 months ago
40 minutes 40 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x12 Mentes Abiertas | No es el cuerpo, es la mirada: cómo reconciliarnos con nuestros complejos
5 months ago
47 minutes 5 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x11 Mentes Abiertas | Pequeños gestos, grandes cambios: la revolución del autocuidado
5 months ago
45 minutes 58 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
01x10 Mentes Abiertas | Cuidar a quienes cuidan: “Queremos que los sanitarios recuperen la ilusión”
5 months ago
47 minutes 44 seconds

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01X09 Mentes Abiertas | No es falta de voluntad ni rebeldía: así vive una persona con TDAH
5 months ago
28 minutes 9 seconds

Mentes Abiertas: un podcast sobre la salud mental
Este proyecto contará con la participación de especialistas en psicología y psiquiatría, así como con testimonios de personas que conviven con distintos trastornos. De este modo, buscamos, no solo informar, sino generar un impacto positivo, desmitificar los estigmas asociados a la salud mental y acercar soluciones y herramientas prácticas a quienes las necesiten. El podcast abordará temas como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el manejo del estrés y la ansiedad en adolescentes, el uso de las redes sociales y otros problemas que afectan a la sociedad actual. Todo, desde un enfoque cercano y accesible. Además, exploraremos estrategias para mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida cotidiana.